Hroničan umor uobičajen je u proleće i često je znak oslabljenog imuniteta i buđenja organizma koji fumkcioniše u skladu sa prirodom. Ali umor može biti i upozoravajući.
Osećaj da ste veoma umorni i da umor ne prolazi, znači da se nešto događa sa imunitetom, upozoravaju lekari. Kada je naš imunološki sistem u dobrom stanju, čitav organizam radi kako treba. Ali, ako je imunitetoslabljen, to utiče na sve telesne funkcije.
Običan prolećni umor možete sprečiti dužim spavanjem i povećanim unosom vitamina. Poznato je da smo u proleće mnogo podložniji određenim stanjima poput raznih alergija, astme ili ekcema na koži.
Foto: Shutterstock
Prolećni umor
Ali u proleće se mogu javiti i ozbiljnije tegobe kao što su reumatoidni artritis ili dijabetes tipa 1.
Istraživanja su pokazala da je čitav niz bolesti uzrokovan slabim imunitetom.
Simptomi koji će vam ukazati na to da bi trebalo više da obratite pažnju na zdravlje su: suve oči, glavobolje, osip na koži.
Alarmantne su i česte glavobolje, bolovi u zglobovima ili mišićima, opadanje kose, kao i utrnulost u rukama i nogama. U proleće se javlja i osetljivost na sunce.
Bilo da ih jedete kuvane ili sirove, dobićete sve neophodne vitamine i minerale, posebno važne tokom meseci kada naše telo traži laganu, niskokaloričnu hranu.
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće
registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili
nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji,
etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne
predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Bilo da ih jedete kuvane ili sirove, dobićete sve neophodne vitamine i minerale, posebno važne tokom meseci kada naše telo traži laganu, niskokaloričnu hranu.
Predsednica Narodne skupštine Ana Brnabić reagovala je na društvenoj mreži Iks nakon objave CRTE o razgovoru predsednika Srbije Aleksandra Vučića sa građaninom tokom njegove posete Topličkom okrugu.
Zagrebački Jutarnji list, ustaško glasilo čija se antisrpska propaganda može porediti jedino sa ekstremističko-džihadističkim kvazi-medijima u Sarajevu, ponovo napada predsednika Srbije Aleksandra Vučića.
Blokaderka Lara Branić iz Smederevske Palanke, bez ikakvog povoda i razloga isprskala je aktivistke Srpske napredne stranke (SNS) u Kragujevcu, saznaje Informer.
Osvedočeni vojvođanski autošovinista i dokazani antisrbin sa dna kace Goran Ješić i njegov minorni pokret Solidarnost traže od mađarskog premijera Petera Mađara da zaštiti tajkunske medije u Srbiji.
Lider pokreta Kreni-Promeni Savo Manojlović objavio je na društvenoj mreži Iks fotografije iz Surčina, uz poruku da je sa saradnicima od jutra na terenu i da rešava probleme građana.
Da se iza velikog broja kandidata na blokaderskoj listi očigledno ili prikriveno nalaze opozicione stranke dokazuje i slučaj blokaderke Marije Lesjak, profesorke na Prirodno-matematičkom fakultetu u Novom Sadu.
Državni sekretar u Ministarstvu zdravlja dr Mirsad Đerlek donirao je danas krv u Institutu za transfuziju krvi Srbije i apelovao na sve građane da daju krv!
Nakon kratkotrajnog zahlađenja, sutra nas očekuje početak novog toplotnog talasa, koji donosi temperature od 36 do 40 stepeni. Najtopliji dan biće petak, gde će temperatura na lokalnom nivou doći i do 42. podeoka Celzijusove skale.
Dvojica mladića sa Paga, stara 20 i 22 godine, uhapšena su i sprovedena pred sud nakon što su u mestu Povljana, pod dejstvom alkohola, fizički i verbalno napala državljanina Srbije (21).
D. E. (42) iz Mionice jedan je od dvoje uhapšenih koji se sumnjiče za otmicu muškarca (39) iz Novog Sada, koja se 17. avgusta dogodila u Petrovaradinu. On je, kako se sumnja, od otetog muškarca tražio da mu vrati novac.
Dugogodišnja službenica Policijske stanice u Alibunaru S. M. (60) uhapšena je u akciji Sektora unutrašnje kontrole zbog sumnje da je zloupotrebila položaj i neovlašćeno pristupala zaštićenoj policijskoj bazi podataka.
Marko J. (43), otac četvoro dece, poginuo je sinoć na ulazu u Mladenovac kada se automobilom "audi" u kom je bio sam sudario sa gradskim autobusom, koji je saobraćao u smeru ka Beogradu. Nesrećni muškarac podlegao je povredama na licu mesta, a do nesreće je najverovatnije došlo jer je od umora zaspao za volanom.
Zapad koristi Ukrajinu za vođenje posredničkog rata i nanošenje strateškog poraza Rusiji, izjavila je Kim Jo Džong, sestra lidera Severne Koreje Kim Džong Una i šef odeljenja Centralnog komiteta Radničke partije Koreje.
Cena prirodnog gasa u Evropi porasla je danas na najviši nivo od sredine marta, dok problem predstavljaju i niske zalihe u skladištima koje su u Nemačkoj ispod 51 odsto.
Glumac i reditelj Radoš Bajić odlučio je da svoj novi film "Čuvar ikone Svetog Đorđa" prikaže na Međunarodnom filmskom festivalu u Nišu koji počinje 25. avgusta.
Glumica Tatjana Lukjanova je zbog premijere predstave "Neprijatelji" svojevremeno pričala da je želela da izvrši samoubistvo ili da zauvek napusti pozorište.
Muzičar Aleksandar Stanimirović, poznatiji kao Aca Amadeus ne propušta priliku da 23 godine mlađoj devojci Barbari pokaže svoju naklonost, a ovoga puta je njeno ime istetovirao na vratu.
Jedno od omiljenih TV lica i voditeljka "Vikend Info Jutra" na Informer televiziji, Lidija Makragić, odlučila je da napravi zasluženi predah od studijskih reflektora i dinamičnog novinarskog tempa.
Učesnik "Elite 9" Luka Vujović, objavio je da je posetio advokata sa trudnom Anitom Stanojlović tražeći pomoć u vidu dokaznih materijala od svojih pratioca.
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.