• aktuelno
Putin šalje ovu strahotu na Kijev! Stotine ih je, uskoro će opkoliti prestonicu: Ukrajinci odmah primetili šta se dešava na granici sa Belorusijom Prvi put vide more, ovo će pamtiti celog života: Pedeset mališana sa KiM dočekano raširenih ruku "Tek kad im je Toma umro, zabrinuli su se": Meštani Velikog Gradišta otkrili najtužnije detalje - Ovako su monstrum i sestra živeli pre krvavog pira Posle sedam izgubljenih trudnoća, doživela čudo! Srpkinja zbog ovog svetog mesta promenila život iz korena (FOTO) Konačno sve priznala! Dijana Hrka raskrinkala prljave namere "zborova": Pravite budale od naroda, a gledate samo sopstveni interes (VIDEO) Crveno-beli se vraćaju u realnost: Gostovanje Zemunu i prilika za povratak na vrh tabele! Šok saznanje! Počela blokaderska operacija rušenja Đokića: Kokanovićevi ljudi krenuli u lov na "papu rektora" - Ovo je razlog (VIDEO) Šok prizor u Ukrajini! Da li je moguće da Anđelina Džoli radi ovo? Misteriozna pojava zaprepastila sve "Za sve je kriva njena luda majka": Ivan Marinković zagrmeo zbog ćerkine odluke - Urnisao i Rašu! Dvostruki aršini Brisela! Kada Nemci gase političke rivale to je "demokratija", a kad Srbija brani zakon to je "diktatura" (FOTO)
Putin šalje ovu strahotu na Kijev! Stotine ih je, uskoro će opkoliti prestonicu: Ukrajinci odmah primetili šta se dešava na granici sa Belorusijom Prvi put vide more, ovo će pamtiti celog života: Pedeset mališana sa KiM dočekano raširenih ruku "Tek kad im je Toma umro, zabrinuli su se": Meštani Velikog Gradišta otkrili najtužnije detalje - Ovako su monstrum i sestra živeli pre krvavog pira Posle sedam izgubljenih trudnoća, doživela čudo! Srpkinja zbog ovog svetog mesta promenila život iz korena (FOTO) Konačno sve priznala! Dijana Hrka raskrinkala prljave namere "zborova": Pravite budale od naroda, a gledate samo sopstveni interes (VIDEO) Crveno-beli se vraćaju u realnost: Gostovanje Zemunu i prilika za povratak na vrh tabele! Šok saznanje! Počela blokaderska operacija rušenja Đokića: Kokanovićevi ljudi krenuli u lov na "papu rektora" - Ovo je razlog (VIDEO) Šok prizor u Ukrajini! Da li je moguće da Anđelina Džoli radi ovo? Misteriozna pojava zaprepastila sve "Za sve je kriva njena luda majka": Ivan Marinković zagrmeo zbog ćerkine odluke - Urnisao i Rašu! Dvostruki aršini Brisela! Kada Nemci gase političke rivale to je "demokratija", a kad Srbija brani zakon to je "diktatura" (FOTO)
Informer Kamere
Informer Informer
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Pretraga
NOVO Politika EXATLON Informer Društvo Hronika Sportinjo Planeta Zabava Magazin Džet set Video
Pretraga
Ratko Mladić Aleksandar Vučić Vreme danas Horoskop automobili Nikola Jokić Recepti Rusija Donald Tramp
Video
Magazin Ljubav

Izvor: Informer.rs

24.10.2023

23:20

Jelovnik za strasnu akciju u krevetu i bolji miris 'tamo dole'!

Freepick

Ljubav

Jelovnik za strasnu akciju u krevetu i bolji miris 'tamo dole'!

0 Google Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu
Seksualna terapeutkinja Trejsi Koks predlaže jelovnik koji će ženama pomoći da poboljšaju odnos s partnerom.

Što češće žena praktikuje vođenje ljubavi, mišići joj ostaju u formi, a vaginalni zidovi postaju fleksibilniji. Ipak, nije dovoljno da vodite ljubav po ceo dan, bilo bi dobro da u svoj organizam unesete i određene vitamine i minerale, koji će unaprediti vašu aktivnost u krevetu, tvrdi seksualna terapeutkinja Trejsi Koks. Ona navodi još nekoliko supstanci koje bi svaka žena trebalo da uzima kako bi joj seks s partnerom bio bolji, a aroma intimnih delova lepša. 

Cink iz sira i jaja

Reč je o mineralu koji je vrlo značajan za seksualno ponašanje. Cink pomaže stvaranju enzima koji upravljaju ukusom i mirisom, što je važno za seksualno uzbuđenje. Neka vam partner u krevet servira doručak koji će da sadrži sir, piletinu, jaja, integralni pirinač i golice, a posle se bacite na čuvenu pozu 69, piše 24 sata.

Foto: Shutterstock

Doručak, pa akcija

Magnezijum iz salate i oraha

Magnezijum je zaslužan za održavanje ravnoteže polnih hormona i povećava seksualnu izdržljivost i uzbuđenje. Vaš meni treba da sadrži zeleno lisnato povrće, orahe, sir, banane i žitarice (ovas i ječam) i možete biti sigurni da će, kad vas partner dotakne, sve da klizi kao po loju. 

Kalcijum iz mleka i pečuraka

Kalcijum je potreban našem telu za kontrakciju mišića povezanih s orgazmom. Nalazi se u mlečnim proizvodima, zelenom lisnatom povrću, praziluku, šargarepi i pečurkama.

Foto: Shutterstock

Ne zaboravite na kalcijum

Saveti za dobru aromu 'tamo dole'

  • Za prijatan miris vaše vagine izbegavajte beli luk, usku odeću i gaćice od sintetike i veštačkih materijala. 
  • Nakon obavljanja nužde, brišite intimno područje od vagine prema anusu, nikako obrnuto. 
  • Koristite kvalitetan lubrikant kako biste zaštitile vaginu od sitnih oštećenja.
  • Praktikujte seks što češće, tako mišići ostaju u formi, a vaginalni zidovi zadržavaju fleksibilnost.  

 


PROČITAJTE JOŠ

Tagovi:

miris Intimni delovi tela jelovnik vođenje ljubavi muško ženski odnosi

Komentari

0 komentara Pošaljite komentar

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

PREPORUČENE AI VESTI
sledeća vest

vest dana

Politika

Exatlon

Društvo

Hronika

Sport

Planeta
JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Džet set