• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
author image
Informer.rs

Novinar

04.08.2024

15:00

Jednostavan ritual od nekoliko sekundi ojačaće vašu vezu! Uradite ovo svakog dana i ljubav će cvetati

Shuterstock

Ljubav

Jednostavan ritual od nekoliko sekundi ojačaće vašu vezu! Uradite ovo svakog dana i ljubav će cvetati

Podeli vest

Bračni terapeuti i klinički psiholozi Džon i Džuli Gotman tvrde da svaki dan treba da se pridržavate jednog jednostavnog rituala da biste ojačali svoju ljubavnu vezu.

Stručnjaci navode da svakog dana treba da poljubite partnera, a poljubac treba da traje šest sekundi.

Ovo možda deluje malo čudno, ali psiholozi tvrde da ovaj ritual veoma pozitivno deluje.

Foto: pexels.com

 

Svakodnevna intimna vežba koju preporučuju terapeuti za parove i klinički psiholozi Džon i Džuli Gotman znači da je potrebno da odvojite nekoliko trenutaka svakog dana da biste se fizički povezali sa svojim partnerom.

 - Šest sekundi nije proizvoljan broj - rekao je Džon Gotman.

Nakon proučavanja više od 3.000 parova tokom 30 godina, Gottman je otkrio da je šest sekundi ljubljenja dovoljno da pokrene oslobađanje oksitocina. To je isti hormon za koji se široko veruje da je odgovoran za povezivanje bebe sa majkom.

 Gottman kaže da ovaj ritual gradi poverenje u vezi tako što smiruje centar za strah u mozgu.

Foto: Shutterstock

 

 Džon Gotman je naveo da svakodnevno ljubljenje podstiče negovanje romanse u vezi. Ovaj ritual takođe neguje zajednički osećaj svrhe. 

 - Samo budite sigurni da uživate u tome, umesto da od toga pravite nešto što bi trebalo da radite - dodala je Džuli Gotman, prenosi New York Post. 

Postovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, Youtube, Viber.

Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.

Naše aplikacije možete skinuti na:


Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

sledeća vest

Politika

Sad svi ćute kao zaliveni i kao da se ništa nije desilo! Snimak tajkunu Draganu Đilasu pokvario prljave planove
Politika

Sad svi ćute kao zaliveni i kao da se ništa nije desilo! Snimak tajkunu Draganu Đilasu pokvario prljave planove

U četvrtak uveče Dragan Đilas i Marinika Tepić, shvatajući da Đilasov rejting propada brzinom svetlosti i svesni da narod ne želi da podrži njeno ludovanje na ulici, dolaze na “genijalnu ideju”: da napadnu omladince SNS koji su obavljali redovne stranačke aktivnosti, lepili plakate, a da onda celu stvar predstave kao napad na mučenog Dragana, kako bi ga predstavili kao žrtvu.

22.12.2024

11:20

TV

Društvo

JOŠ Društvo VESTI

Hronika

Sport

Planeta

Zabava

JOŠ Zabava VESTI

Džet set