Zašto žene spavaju mirnije pored pasa nego pored muškaraca: Evo šta kažu istraživanja (FOTO)

Kvalitet sna često zavisi od toga ko nam je "društvo u krevetu", a istraživanja kažu da žene bolje spavaju ako je pored njih njihov pas, a ne partner.

I dok se tradicionalno podrazumeva da je to ljudski partner, sve više žena otkriva da je njihov najverniji saveznik za miran san zapravo pas.

Istraživanja i anegdote ukazuju na to da četvoronožni prijatelji pružaju neuporedivu udobnost i sigurnost, što rezultira kvalitetnijim odmorom.

Udobnost i sigurnost bez ometanja

Foto: Shutterstock

Dom i porodica

3 omiljene rase pasa u 2025. godini: Obožavaju porodično okruženje, a decu posebno (FOTO)

Tri rase pasa, Zlatni retriver, Labrador retriver i Francuski buldog, stekle su posebnu popularnost zbog svoje prirode, naklonosti prema ljudima i lakoće prilagođavanja porodičnom životu.

03.06.2025

12:20

Ljubimci

Najzdravije rase pasa: Čelični ljubimci na četiri noge - otporni su na bolest (FOTO)

Australijski ovčari, basenji, bernski planinski psi, zlatni retriveri i pudlice spadaju u najzdravije rase pasa.

23.01.2026

08:00

Glavni razlog zašto su psi bolji partneri za spavanje od, pa, nekih ljudskih partnera, leži u njihovoj sposobnosti da pruže bezuslovnu udobnost i osećaj sigurnosti.

Pas koji spava pored vas stvara osećaj zaštite, posebno za žene.

Njihovo prisustvo je konstantno, umirujuće i neinvazivno.

Za razliku od toga, ljudski partneri mogu biti izvor brojnih ometanja: hrkanje, prevrtanje po krevetu, trzanje, ili čak popularna "krađa pokrivača" koja može prekinuti najdublji san.

Psi su u tom pogledu mnogo pouzdaniji. Retko se previše pomeraju, a njihovo disanje je često ritmično i umirujuće.

Mnogi vlasnici pasa svedoče da im samo prisustvo njihovog ljubimca u krevetu smanjuje anksioznost i podstiče osećaj smirenosti, što je ključno za brzo uspavljivanje i dubok san.

Manje stresa, bolji kvalitet sna

Foto: Shutterstock

Studije su pokazale da interakcija sa kućnim ljubimcima može smanjiti nivoe kortizola (hormona stresa) i povećati lučenje oksitocina (hormona povezanosti i sreće).

Ovi biohemijski procesi direktno utiču na sposobnost tela da se opusti i pripremi za san. Ako se osećate opuštenije i sigurnije, veća je verovatnoća da ćete utonuti u dublji, oporavljajući san.

Iako konkretna studija koja direktno upoređuje pse i muškarce kao partnere u spavanju nije široko dostupna, istraživanja o uticaju kućnih ljubimaca na san često podržavaju ovu tezu.

Na primer, studija sa Majo klinike iz 2017. godine, objavljena u časopisu "Mayo Clinic Proceedings", istraživala je uticaj spavanja sa kućnim ljubimcima na kvalitet sna.

Iako su otkrili da prisustvo ljubimca u spavaćoj sobi može biti umirujuće i korisno za san, takođe su primetili da previše aktivni ljubimci u krevetu mogu poremetiti san.

Međutim, mnogi vlasnici pasa naglašavaju da je prednost posedovanja ljubimca u krevetu ipak nadmašuju potencijalne smetnje.

Tihi saveznici za mirnu noć

Dakle, ako je vaš krzneni prijatelj vaš preferirani drug za spavanje, to možda i nije slučajnost.

On vas ne osuđuje, ne hrče (barem ne tako glasno), ne krade pokrivač i nudi neprekidnu, tihu podršku koja mnogim ženama pomaže da dožive najmirniji san.

U svetu punom stresa i ometanja, ponekad je sve što nam treba da se odmorimo – toplo, dlakavo klupko koje nam diše pored kreveta.

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.