Običan ritual tuširanja može da postane najveći neprijatelj vaše kože. Tri naizgled bezopasne navike svakodnevno narušavaju njenu hidrataciju, elastičnost i zaštitnu barijeru, a sve može da se popravi već nakon prve večeri.
Tuširanje je trenutak koji doživljavamo kao čistu pauzu, opuštanje i reset posle napornog dana. Upravo zbog toga retko pomislimo da taj isti ritual može izazvati zatezanje, perutanje, sivilo ili iritacije - probleme koji se pojavljuju bez očiglednog razloga.
Dermatolozi godinama upozoravaju da najveću štetu koži ne nanose samo jaki proizvodi, već i sitne, ponavljajuće greške koje polako narušavaju njenu zaštitnu barijeru. Kada postanemo svesni tih grešaka, naša rutina postaje nežnija, koža se smiruje, a osećaj ugode vraća već nakon nekoliko dana.
Predugačko tuširanje isušuje kožu
Najlepši trenuci pod tušem zapravo mogu biti najštetniji. Voda preko 38 stepeni Celzijusa razgrađuje lipide, prirodna ulja koja čuvaju kožu mekanom i otpornom. Kada se ovo događa svakodnevno, zaštitna barijera tanji, koža gubi vlagu i javlja se osećaj zategnutosti i "škripavosti".
Rešenje je jednostavno - kraći, umereno topli tuševi koji čiste, a ne narušavaju prirodni zaštitni sloj. Nakon toga koža bolje prima negu, a suvoća se povlači gotovo preko noći.
Previše gelova i mirisnih proizvoda
Mnogi se tuširaju kao da uklanjaju slojeve šminke s tela, iako to nije slučaj. Gelovi puni parfema, sulfata i pojačivača pene uklanjaju više nego što je potrebno, a svakodnevno trljanje spužvom može da izazove hroničnu iritaciju, naročito na ramenima, grudima, nogama i nadlakticama.
Foto: Shutterstock
tuširanje
Koža zapravo traži nežniji pristup: prirodne gelove sa minimalnim brojem sastojaka, bez intenzivnih mirisa i agresivnih tenzida. Kada koža povrati prirodni sjaj, znate da ste pronašli savršenu ravnotežu.
Preskakanje hidratacije odmah nakon tuširanja
Najvažnija tajna glatke kože nije u luksuznim kremama ili maslacima, već u trenutku kada ih nanosite. Nanošenje kreme za telo u prvih 60 sekundi nakon tuširanja može da napravi ogromnu razliku. Upravo tada koža najbrže gubi vlagu, a preskakanje hidratacije omogućava isparavanje koje šteti više nego što mislite.
Kada losion, mleko ili ulje nanesete dok je koža još blago vlažna, formira se zaštitni sloj koji zaključava vodu i čini kožu mekanom tokom celog dana. Dermatolozi ističu da je ovo jedna od najefikasnijih promena koja donosi vidljive rezultate, posebno tokom zime, kada je vazduh suv, a koža osetljivija.
Starije osobe, posebno one starije od 65 godina, treba da koriste blaga, neutralna sredstva za higijenu i da ograniče tuširanje na pet do deset minuta u mlakoj vodi, jer starenjem koža postaje tanja, suvlja i osetljivija, što povećava rizik od iritacija, svraba i pucanja.
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće
registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili
nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji,
etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne
predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Počela je izborna tišina, koja traje do nedelje, 25. oktobra u 20 časova. Izborna tišina počinje 48 sati od početka izbornog dana i odnosi se i na izborni dan.
Dva ruska reaktivna drona „geran“ su pogodila viseći most u Zaporožju, gradu pod kontrolom ukrajinskih snaga, a prema prvim informacijama sa vojnih kanala za praćenje sukoba, konstrukcija je oštećena i na mestu udara izbio je požar.
Univerzitet u Beogradu odbija da dostavi povereniku za informacije od javnog značaja podatke o službenim putovanjima rektora Vladana Đokića, iako je rok istekao 21. oktobra.
Jakov Ćaleta funkcioner vladajućeg HDZ-a koji je pre samo mesec dana uhapšen pod optužbom da je nosio fantomku i sa grupom huligana terao mlade plesače iz Novog Sada i vukovarskog branitelja uz gnusne ustaške povike, jednoglasno je izabran za predsednika Veća Gradskog kotara Blatine-Škrape u Hrvatskoj.
Čedo Protić objavio je na društvenoj mreži "Iks" prepisku sa nepoznatim brojem sa kojeg je, kako tvrdi, dobio poziv da glasa za izbornu listu pod brojem 3.
CRTA, koja se u javnosti predstavlja kao nezavisna nevladina organizacija zadužena za praćenje izbornih procesa, iz dana u dan pokazuje da je, zapravo, jedna od najuticajnijih i najpristrasnijih prozapadnih organizacija u Srbiji!
Najstarija olupina broda na svetu otkrivena je kod obale Turske, a potiče iz vremena kad su stari Egipćani gradili piramide na drugoj strani Mediterana.
Policija je na području Kutine, u Hrvatskoj, otkrila prostorije za uzgoj i sušenje marihuane i zaplenila gotovo 2,8 kilograma droge, automatsku pušku i veću količinu municije. Tom prilikom uhapšen je muškarac starosti 47 godina.
Automobil marke "lamborgini aventador" sleteo je u četvrtak sa kolovoza na auto-putu A1, kod odmorišta Sokolac, u blizini Brinja, u smeru ka Dubrovniku, nakon čega je udario u zaštitnu ogradu.
U teškoj saobraćajnoj nesreći koja se dogodila večeras na magistralnom putu M-17, u mestu Topčić Polje kod Zenice, poginuo je pešak, kada ga je prema prvim informacijama udario automobil marke "mercedes".
Prijedorčanin D. K. sumnjiči se da je prevario banku prilikom uzimanja kredita, tako što je kao garanciju za njegovu otplatu naveo kamion koji je prethodno prodao drugoj firmi.
Ukrajinski predsednik Volodimir Zelenski priznao je da ukrajinska vojska u februaru 2022. godine nije bila spremna za ruski prodor iz Belorusije prema Kijevu, jer na tom pravcu nije imala dovoljno snažne jedinice.
Dva ruska reaktivna drona „geran“ su pogodila viseći most u Zaporožju, gradu pod kontrolom ukrajinskih snaga, a prema prvim informacijama sa vojnih kanala za praćenje sukoba, konstrukcija je oštećena i na mestu udara izbio je požar.
Legenda britanskog filma i pozorišta Džudi Denč (91) u emisiji Bi-Bi-Si radija 4 otkrila je da zbog problema sa vidom, tačnije zbog degeneracije makule, više ne može ni da glumi, ni da čita.
Glumica Milena Dravić je u jednom od svojih mnogobrojnih intervjua za života govorila da nije volela da snima intimne scene za potrebe neke serije ili filma.
Proslavljena srpska glumica Eva Ras javno je poslala snažnu i nedvosmislenu poruku narodu Srbije da neće podržati Studentsku listu, dok sa druge strane pruža nepokolebljivu podršku predsedniku Aleksandru Vučiću i borbi za opstanak i napredak naše zemlje.
Bora Stanković jedan je od najznačajnijih pisaca srpske književnosti, čija dela i danas osvajaju čitaoce snažnim emocijama, tragičnim sudbinama i pričama o ljudima zarobljenim između sopstvenih želja i strogih društvenih pravila.
Pevačica i starleta Dušica Grabović pokazala je svojim pratiocima na društvenim mrežama da je prava domaćica te se pohvalila kulinarskim umećem u kuhinji.
Pevačica Mina Kostić prvi put je progovorila o teškom periodu nakon izlaska iz psihijatrijske ustanove "Laza Lazarević" i otkrila kako joj je tada verenik Mane Ćuruvija Kasper bio najveća podrška.
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.