Četkanjem ćete se lako osloboditi mrtvih ćelija kože, stimulisati eliminaciju toksina i smanjiti celulit. Četkajte kožu u pravcu od stopala ka srcu, pet do sedam minuta, da ne biste iritirali kožu.
Četkanje kože na suvo je stara ajurvedska praksa i može pozitivno da utiče na izgled kože. Za četkanje će vam biti potrebna samo gruba četka sa prirodnim vlaknima (namenjena za suvo četkanje).
Četkanjem ćete se lako osloboditi mrtvih ćelija kože, stimulisati eliminaciju toksina i smanjiti celulit. Četkajte kožu u pravcu od stopala ka srcu, pet do sedam minuta, da ne biste iritirali kožu. Pravite dugačke poteze prema gore po nogama.
Foto: pexels.com
Zadnjicu, stomak, donji deo leđa i kukove četkajte kružnim pokretima u smeru kazaljke na satu. Dakle, tamo gde je koža deblja i čvršća povećajte pritisak, a tamo gde je tanja „poštedite” je prevelikog pritiska. Od šaka do ramena pravite kratke poteze, a na zglobovima i laktovima male kružne pokrete, piše 24 sata.
Ujutru pre tuširanja
Kratkim potezima četkajte vrat i ramena, a grudi prođite kružnim pokretima. Uradite to ujutru pre tuširanja, a nakon što vam koža omekša pod toplom vodom, nanesite hranljivo mleko za telo da biste je dodatno hidrirali.
Ako imate osetljivu ili problematičnu kožu, konsultujte se sa dermatologom pre suvog četkanja.
Na listi ekstremnih transformacija u Holivudu nalazila se majka Silvestera Stalonea, Džeki Stalone koja je pričala o plastičnim operacijama i korekcijama koje je imala ne skrivajući da se kaje zbog odluke da promeni izgled iz korena.
Nakon divljačkih napada blokadera na Informer i njihovih pokušaja da jedinom slobodnom mediju u Srbiji zabrane da govori, u Srpskom dnevniku na našoj televiziji emitovan je prilog koji na najbolji mogući način predstavlja hrabrost ljudi koji svakog dana stoje iza imena Informer.
Glavni urednik Informera Dragan J. Vučićević reagovao je sinoć u emisiji Kolegijum na Informer TV povodom šokantne vesti da je generalna direktorka RTS-a Manja Grčić pod pritiskom i ucenama blokadera bila prinuđena da podnese ostavku posle svega nekoliko dana njihove bezvlasti.
Nataša Kandić, osnivač Fonda za humanitarno pravo i vatreni podržavalac blokaderskog pokreta, oduševljena je najavama čelnih ljudi Studentske liste Ilije Srdanovića i Dejana Šoškića o Kosovo i Metohiji i lažnom genocidu u Srebrenici.
Više javno tužilaštvo u Beogradu demantovalo je navode da nije dostavljalo predmete na uvid i tvrdi da su svi traženi predmeti prosleđeni Vrhovnom javnom tužilaštvu.
Na Medicinskom fakultetu Univerziteta u Beogradu juče je, prema saopštenju fakulteta, došlo do ozbiljnog incidenta tokom kojeg je grupa profesora dostavila dokument predstavljen kao odluka Saveta fakulteta o izboru dekana.
Učesnici Exatlona Mihailo Adžić i Nikola Lakić, posle bujice psovki i uvreda našli su se na korak do fizičkog obračuna, koji su njihovi saigrači jedva sprečili.
Timovi u Exatlonu odlučili su da ne menjaju kapitene, pa je Nikola Lakić sedmu nedelju zaredom kapiten Crvenih, a Strahinja Jovanić ostaje na čelu Plavih.
U Srbiji je više od 7.000 slučajeva oboljenja sličnih gripu, a broj obolelih raste u odnosu na prethodnu nedelju, pokazuju najnoviji podaci Instituta za javno zdravlje Srbije "Batut".
U pekari Mire i Dejane Pantić u Čačku priprema se pita sa budimkama, starom sortom jabuke koja ovoj jesenjoj poslastici daje poseban ukus. Majka i ćerka čuvaju tradiciju ručno razvijenih kora i domaćih recepata, prenoseći umeće pripreme pita sa generacije na generaciju.
Z. S. (52) je uhapšen nakon što je prijatelju u dvorištu kuće u Batajnici zario nož u rame, a kada se pojavio vlasnik kuće, otkriveno je da za njim traga policija.
Suđenje pripadnicima kriminalne grupe Veljka Belivuka i Marka Miljkovića, koji se terete za sedam ubistava u Beogradu, trgovinu drogom i oružjem, otmice i jedno silovanje u prostorijama na stadionu FK Partizan, ušlo je u završnicu posle izvođenja dokaza koje je tražila odbrana okrivljenih i uskoro bi mogla da se očekuje presuda.
Javno tužilaštvo za organizovani kriminal (JTOK) oglasilo se zvaničnim saopštenjem povodom oružanog incidenta koji se dogodio u noći između utorka i srede ispred Ambasade Države Izrael u Beogradu, potvrdivši da se napad preliminarno kvalifikuje kao teroristički akt.
Karabinjeri su na granici Italije i Slovenije uhapsili 32-godišnjeg državljanina Srbije, osumnjičenog da je pre 14 meseci, zajedno sa saučesnikom, uz pretnju pištoljem opljačkao poznatu zlataru u Portofinu.
Ruski predsednik Vladimir Putin izjavio je danas na samitu Rusija-Afrika u Moskvi da je trgovinska razmena Rusije i afričkih zemalja prošle godine premašila 27 milijardi dolara, dok je udeo rublje u međusobnim komercijalnim transakcijama dostigao 85 odsto.
Stanovnica londonskog naselja Pimliko podnela je tužbu protiv gradske opštine Vestminster zbog, kako tvrdi, posledica po njeno mentalno zdravlje nakon što je jedna od porodičnih kuća u njenom susedstvu preuređena u ambasadu Crne Gore, piše danas britanski Gardijan.
Predsednica Evropske centralne banke Kristin Lagard podnela je ostavku i napustiće funkciju 7. februara 2027. godine, oko osam meseci pre isteka mandata.
Beogradska filharmonija nastupila je sinoć u dvorani “Bugarska“ u Sofiji, pod dirigentskom palicom Uroša Lajovica, uz pijanistu Lukaša Vondračeka, čime se posle 45 godina vratila pred publiku u bugarskoj prestonici, saopštili su iz BF.
Istraga o smrti američke glumice Hejden Penetijer zvanično je okončana, a policija u Južnoj Karolini saopštila je da je njen smrtni slučaj okarakterisan kao nesreća.
Holivudski glumac Silvester Stalone otvoreno je priznao da je angažovanje njegove ćerke Skarlet Rouz Stalone u seriji "Tulsa King" primer nepotizma, ali smatra da roditelji imaju pravo da svojoj deci obezbede što bolje uslove za uspeh.
Muzičar Zoran Tutunović Tutun sahranjen je danas, 29. oktobra, na beogradskom groblju Lešće, a porodica, prijatelji i veliki broj kolega oprostili su se od njega.
Pevačica Dara Bubamara sinoć je nastupala u jednom beogradskom restoranu, a ekipa Informera uhvatila je pevačicu u društvu njenog mlađeg partnera neposredno pred izlazak na scenu.
Komentari