26.01.2024
20:30
profimedia
Moda i lepota
Svetski poznati supermodel Eli Mekferson ima 59 godina i izgleda neverovatno za svoje godine, a kao tajnu navodi svakodnevne rituale koje upražnjava vodeći računa o svom zdravlju i izgledu.
Mikrobiolog otkriva kako da perete donji veš i da ga ni slučajno ne mešate sa ostalom garderobom.
24.01.2024
16:00
Mleko, sirče, puter i još nekoliko namirnica, biće dovoljno za ovaj sjajan krem sir.
24.01.2024
15:30
Ističe i da nije uvek izgledala tako dobro:
- Bila sam zavisna od šećera i kafe, bila sam neuhranjena, ali sam se i dalje gojila i nadimala. Nisam dobro spavala, nisam imala energije i bila sam neuhranjena. neinspirisana.
Čaj od lista smokve može pomoći da se rešite mnogih zdravstvenih tegoba.
24.01.2024
15:00
Svi koji poseduju prelepu trobojnu macu u svom domu, svesni su činjenice koliko su ovi mali dlakavi prijatelji zaista posebni.
24.01.2024
14:30
Zbog toga je 2014. godine, sa doktorkom Simonom Laubšer pokrenula brend koji proizvodi biljne dodatke ishrani.
Objavila je i koji rituali su joj pomogli. Evo šta je za Eli najvažnije:
Mekfirson počinje dan sa zahvalnošću i pozitivnim afirmacijama:
- Budna sam, vitalna sam, inspirisana sam, uzbuđena sam zbog svog dana.
Mobilni telefon koristi samo kada joj je potreban, a ne u svrhu skrolovanja po društvenim mrežama.
Jutarnja rutina uključuje ispijanje velike tegle vode koju je pripremila prethodne noći sa sveže ceđenom limetom i četvrtinom kašičice keltske morske soli, ovsenim mlekom mača i sedenje na suncu deset minuta.
Joga se takođe pokazala kao odlična jutarnja vežba za nju.
Mekfirson kaže da voli kretanje, bilo da je u pitanju planinarenje, biciklizam, plivanje, joga...
Primarni cilj nije vežbanje da bi se oblikovalo telo, ali Eli veruje da su vežbanje i disanje važni za zdravlje (fizičko i psihičko).
Takođe naglašava moć parnih sauna.
Jedan od proizvoda sopstvenog brenda koji ju je spasio je proizvod koji kombinuje 50 multivitamina i minerala, adaptogene, probiotike i prebiotike.
Eli ga popije ujutru, a posle toga pojede nešto lagano, ali hranljivo, poput čia pudinga, kokosovog jogurta ili voća sa proklijalim puterom od badema.
Zatim, po potrebi, uzima i dodatke ishrani za kosu, kožu, imunitet... Osim toga, ishrana joj je uglavnom veganska.
Omiljena poslastica Eli Mekfirson je proizvod koji je zdravija verzija tople čokolade.
Ova idealna noćna poslastica bogata antioksidansima, prožeta magnezijumom, prirodnim vitaminom C i niacinom, formulisana za zdravlje kože, kao i za funkciju nerava i mišića.
Foto: profimedia
Postovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, Youtube, Viber.
Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.
Naše aplikacije možete skinuti na:
113. 11. 2024. u 18:17
213. 11. 2024. u 18:17
113. 11. 2024. u 17:45
213. 11. 2024. u 17:45
Protekli period je bio pun pritisaka, stagnacije i težine po mnogim pitanjima i sve se to odražavalo i na partnerske odnose. Merkur u Jarcu donosi velike promene na emotivnom planu, naročito ako ste rođeni u znaku Bika, Jarca ili Riba.
24.01.2024
14:01
Ljudi koji ne podnose vaš uspeh i konstantno vam kontriraju su verovatno skloni toksičnim odnosima.
24.01.2024
13:30
Fantastičnu Dženis Džoplin pamtimo po anđeoskom glasu i pesmama koje su zauvek ostale zapisane u istoriju rokenrola. Iako je prošlo više od pola veka od njene smrti, njena popularnost i dalje ne bledi.
24.01.2024
13:00
Španska kraljica Leticija prisustvovala je početku turneje talenata "Fondacije princeze od Đirone 2024" pojavivši se u upadljivom odeju boje maline.
24.01.2024
12:31
Ekspert za partnerske odnose ističe da je razlog za smanjenom vrelom akcijom najčešće osećaj ljutnje i besa.
24.01.2024
12:00
Demi Mur se pojavila na premijeri jedne serije, u Njujorku, oduševivši sve prisutne svojom elegancijom.
24.01.2024
11:30
Manekenka Kaja Gerber (23), ćerka supermodela Sindi Kraford, pojavila se na događaju "Time 100 Next Gala" u Njujorku u neobičnoj i atraktivnoj haljini.
11.10.2024
12:00
Mikrobiolog otkriva kako da perete donji veš i da ga ni slučajno ne mešate sa ostalom garderobom.
24.01.2024
16:00
Taktika pobednika američkih predsedničkih izbora Donalda Trampa u odnosu na Rusiju biće bazirana na smanjenju tenzija u bilateralnim odnosima, ali će se takmičiti sa Moskvom preko susednih država, izjavio je bivši šef izraelske obaveštajne službe "Nativ", politolog Jakov Kedmi.
14.11.2024
06:59
Ukrajinski zvaničnici priznaju da ruske snage napreduju u Donbasu brže nego u bilo kom trenutku od eskalacije sukoba, a Kijev kaže da se njegova odbrana urušava zbog nedostatka ljudstva, preneo je u sredu Fajnenšel tajms.
13.11.2024
14:40
Dopisnica Informera iz Čačka Dragana Ćendić na meti je Stojana Markovića, šefa opozicione odborničke grupe u lokalnom parlamentu i urednika Ozon presa - kvazi medija na kojem je objavljen niz mizogenih, netačnih, neproverenih i ponižavajućih navoda na račun novinarke Informera!
14.11.2024
11:25
Biljana Vratonjić, majka dopisnice Informera Dragane Ćendić, koju portal Ozon pres čiji vlasnik i urednik lokalni politički moćnik Stojan Marković već drugi put za nekoliko dana u svom mediju linčuje i vrši progon, kaže u uključenju u program televizije Informer da strahuje za ćerkinu bezbednost, ali i njene dece.
14.11.2024
11:27
General Ratko Mladić, nekadašnji komandant Vojske Republike Srpske koji je u dalje u haškom pritvoru gde služi doživotnu kaznu za navodne ratne zločine, već neko vreme leži nepokretan u krevetu, a lekari su čak hteli da mu amputiraju nogu zbog infekcije i uporno odbijaju da generala Mladića puste na privremenu slobodu kako bi se adekvatno lečio!
14.11.2024
09:26
Boban Bogdanović, potrčko Aljbina Kurtija i miljenik srpske opozicije poručio je da Vojvodina nije deo Srbije.
14.11.2024
07:46
Jedan od lidera opozicije, Nemanja Šarović, obratio se organizatorima protesta u Novom Sadu i poručio im da ono što je urađeno u Novom Sadu je katastrofa.
14.11.2024
07:06
Emisija "Otvoreni studio" na Informer televiziji bavila se gorućim pitanjem koje okupira svet, a ono glasi - Može li Amerika da sačuva Trampa?
13.11.2024
19:41
Prve zadatke dolazeće administracije Donalda Trampa po pitanju Ukrajine i Bliskog istoka, komentarisali su gosti Info dana, Nikola Perišić iz Centra za društvena istraživanja i analitičar Nikola Seneši.
13.11.2024
16:00
Aktuelno stanje na Bliskom istoku i potencijalne pregovore Rusije i SAD o miru u Ukrajini tokom administracije Donalda Trampa, komentarisali su gosti Info jutra, piloti Boriša Mandić i Stevan Ignjatović i diplomata Branko Branković.
13.11.2024
13:04
Domovi za stare opasni su po život, napominju sagovornici Informer televizije nakon što su dve ženske osobe stradale u požaru koji je pre tri dana izbio u nelegalnom domu za stare u Vojki.
13.11.2024
13:02
Gosti Info jutra bili su Nikola Vučen iz Srpske napredne stranke, Nikola Belić, novinar Politike i Luka Stajić iz Centra za društvenu stabilnost koji su govorili o propalim protestu opozicije, tome da je tajkun Dragan Đilas prizivao nove nadstrešnice, ali i kako je Bora Novaković postao govornik na prostetu.
13.11.2024
11:22
Suđenje Urošu Blažiću (21), okrivljenom za masovno ubistvo u selima Dubona i Malo Orašje nastavljeno je danas u 10 sati u zgradi Specijalnog suda u Beogradu.
14.11.2024
12:02
Policijski službenici uhapsili su B. Đ. u trenutku primopredaje opojne droge kada je, kako se sumnja, od R. Đ. i A. Z. kupio manju količinu heroina.
14.11.2024
07:30
Alija Balijagić (65), dvostruki ubica iz okoline Bijelog Polja, uspešno se krije po šumama u pograničnom pojasu između Crne Gore i Srbije već 19 dana. S obzirom da veoma dobro poznaje taj teren, veliko je pitanje koliko će dugo uspevati da ostane na slobodi i šta je sve u stanju da uradi za to vreme.
13.11.2024
16:56
Potraga za Tamarom Novakov (19) iz sela Jermenovci kod Pančeva koja je nestala 19. oktobra i dalje traje, a li od nje nema ni traga ni glasa. Ona je iz kuće izašla sa dečkom Elvisom Nikolićem (23) koji je posle par dana pronađen mrtav u kanalu Dunav - Tisa - Dunav.
14.11.2024
07:52
Upravnik Urgentnog centra Kliničkog centra Vojvodine Dragan Nikolić izjavio je danas da su troje teško povređenih pacijenata usled obrušavanja nadstrešnice na Železničkoj stanici u Novom Sadu u teškom opštem stanju, te da je sada period razvijanja sekundarnih komplikacija.
14.11.2024
10:02
Svetska zdravstvena organizacija danas obeležava Svetski dan borbe protiv dijabetesa., a naša zemlja ga dočekuje sa neslavnom statistikom!
14.11.2024
10:21
Prema najavama RHMZ u Srbiji danas oblačno i hladno vreme, uz snežni pokrivač u brdsko planinskim predelima.
14.11.2024
06:30
Snimak sa jedne svadbe kruži mrežama i postao je viralan, ali ne zbog lepog povoda već zbog ponašanja kuma koji je pred svima šutnuo mladenačku tortu sa stola.
14.11.2024
10:14
Na kragujevačkom Šumadija sajmu u petak, 29. novembra počinje 18. Sajam automobila.
14.11.2024
09:42
Najbolji fudbaleri Srbija meč petog kola "A" divizije Lige nacija igraju u petak protiv Švajcarske u Cirihu (20,45 časova).
14.11.2024
08:22
Navijači Partizana gube strpljenje, pa su žestoko kritkovali crno-bele posle poraza od Barselone (87:79).
14.11.2024
05:56
Legendarni Boris Beker, bivši trener Novaka Đokovića, oduševljen je Janikom Sinerom, koji će sezonu završiti na prvom mestu na ATP listi. Brzo je zaboravio srpskog asa.
14.11.2024
05:21
Najbolja reprezentacija Srbije otputovala je u Švajcarsku, gde je u petak, 15. novembra očekuje duel sa domaćinom u okviru 5. kola Lige nacija (20.45).
14.11.2024
10:58
Nekadašnji košarkaš Crvene zvezde Džavonte Smart i Frenk Kaminski iz Partizana, našli su se na spisku reprezentacije Sjedinjenih Američkih Država za predstojeće Panameričke igre.
14.11.2024
10:45
Melanija Tramp, supruga novoizabranog predsednika SAD Donalda Trampa, neće se preseliti u Vašington tokom drugog mandata svog supruga, preneo je Si-En-En, pozivajući se na više izvora.
14.11.2024
12:00
Predsednik Ukrajine Volodimir Zelenski ne zna celu istinu o situaciji na frontu, Ministarstvo odbrane Ukrajine štiti šefa Ukrajine od „nepotrebnih“ detalja, piše The Economist.
14.11.2024
11:27
Ruski ministar spoljnih poslova Sergej Lavrov ocenio je da pobeda Donalda Trampa na predsedničkim izborima u SAD verovatno neće promeniti pristup Vašingtona ukrajinskoj krizi jer, kako je naveo, SAD neće samo napustiti svoje strateške interese tamo.
14.11.2024
10:11
Vivek Ramasvami, koga je Donald Tramp imenovao da vodi novo Odeljenje za vladinu efikasnost zajedno sa Elonom Maskom, smatra da treba ugasiti FBI i otpustiti 1,5 miliona državnih službenika.
14.11.2024
10:44
Ruski borvbeni avion "suhoj" Su-37 Terminator svakoga impresionira svojim manevrima, ali Moskva ga nikada nije odabrala za svoju avijaciju.
14.11.2024
10:39
Glumac Pavle Mensur organizovao je humanitarnu žurku za pomoć Strahinji Marjanoviću koji boluje od cerebralne paralize.
14.11.2024
09:22
Serija "Sablja" počela je sa emitovanjem 2. novembra na RTS i već je stekla veliku popularnost ne samo u Srbiji već i u ragionu.
13.11.2024
20:37
Danas je u Nacionalnoj fondaciji za igru u Beogradu održana konferencija za novinare na kojoj je najavljen početak projekta Karavan igre - Reborn u šest gradova.
13.11.2024
20:08
Glumac Bil Farmer šokirao je javnost izjavom o Šilji, tvrdeći da omiljeni dečiji crtani junak nije pas, a potom je otkrio i koju životinju predstavlja.
13.11.2024
18:53
Nakon što je postala majka predivnog dečaka, vratila se na scenu u velikom stilu.
14.11.2024
10:32
Sandra Valterović, poznatija kao Seksi Sandra priznala je pred kamerom Informera da je "upecala" biznismena, koji je osvojio njeno srce.
14.11.2024
08:01
Bivši zadrugar Marko Janjušević Janjuš progovorio je aktuelnim temama u "Eliti" i tom prilikom se dotakao i bivše devojke Aneli Ahmić.
14.11.2024
07:01
Vrhunski provod i ove srede je uz Informer televiziju, a u studiju sa Sandrom Markovićem, gde uveliko traje još jedan "Informer bar sa Sandrom" održava se žurka za pamćenje.
13.11.2024
23:57
Pevač Dragan Kojić Keba otkrio je da mu je hobi astrologija, da gleda u dlan, karte, ali i šolju.
13.11.2024
23:01
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.