Stjuardesa upozorava putnike: Zbog ovih navika u avionu rizikujete bolove i trombozu

Stjuardesa Barbijebak La Asafata upozorava da sedenje sa prekrštenim nogama tokom leta nije preporučljivo, jer usporava cirkulaciju krvi i povećava rizik od stvaranja krvnih ugrušaka u nogama.

Ovaj problem je naročito izražen na dugim letovima, kada putnici provode više sati bez promene položaja tela.

Pored izbegavanja sedenja sa prekrštenim nogama, ona je podelila i nekoliko korisnih saveta za udobnije i zdravije putovanje avionom. Istakla je da mnogi putnici zauzimaju loše položaje tokom leta, što kasnije može dovesti do bolova i nelagodnosti.

- Nemojte dugo sedeti sa prekrštenim nogama. To može usporiti cirkulaciju, a na dugim letovima povećava se rizik od tromboze. Povremeno menjajte položaj tela. Takođe, nemojte stavljati noge na sedište ispred sebe – to je nehigijenski i pokazuje nepoštovanje prema drugim putnicima - navela je stjuardesa.

Takođe je upozorila da spavanje naslonjeno na prozor aviona može izazvati nelagodnost, uključujući i glavobolje zbog vibracija tokom leta, kao i činjenicu da prozorske površine nisu uvek higijenski idealne.

- Vibracije u avionu mogu da izazovu glavobolju, a prozor je često nečist od kontakta sa licima drugih putnika. Radije koristite jastuk i ne spuštajte sedište tokom celog leta, jer to može smetati putniku iza vas - poručila je ona.

Foto: Shutterstock

Savete za udobnije putovanje avionom podelila je i bivša stjuardesa Šeri Piters, koja iza sebe ima 27 godina iskustva. Ona ističe da je sedište do prozora najbolji izbor za putnike koji žele mir i kvalitetan odmor tokom leta.

- Sedište do prozora vam daje mnogo više kontrole, što je ključno ako želite da zaspite. Možete da zatvorite roletnu, naslonite se na zid aviona i izbegnete guranje laktovima putnika koji prolaze kroz prolaz - objasnila je Šeri.

Takođe je savetovala da se izbegavaju mesta u blizini kuhinje i toaleta, jer su to, kako kaže, najneprijatnije zone za odmor zbog stalne gužve i kretanja putnika i kabinskog osoblja.

BONUS VIDEO

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.