• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Video

09.01.2026

18:20

Ručak za 100 dinara koji je punio stomake Jugoslovena: Svi smo bili zdraviji, a niko ne veruje šta smo jeli

Shuterstock

Recepti

Ručak za 100 dinara koji je punio stomake Jugoslovena: Svi smo bili zdraviji, a niko ne veruje šta smo jeli

U današnje vreme pored novih modernih jela, zaboravljamo na jednostavne, ali hranljive obroke koji su obeležili detinjstva naših roditelja.

Jedan od takvih je krompir paprikaš bez mesa, obrok za 100 dinara koji je bio prava energetska bomba, a pri tom nije opterećivao budžet.

Ovo jelo je bilo bogato skrobom, vlaknima i vitaminom C iz krompira, dok je dinstani luk pružao prirodnu zaštitu organizmu. Bez aditiva i teških masnoća, paprikaš je bio temelj zdravlja.

Foto: Shuterstock

 

Recept za krompir paprikaš "na gusto" zahteva samo nekoliko jednostavnih sastojaka: krompir, crni luk, alevu papriku, ulje, so, biber i sveži peršun. Tajna ukusa leži u strpljivom dinstanju luka i kuvanju krompira dok se deo ne raskuva, čime se prirodno stvori gusta čorba. Ovaj obrok dokaz je da nije potrebno meso da bi se uživalo u potpunom jelu.

Uživajte u ovoj jednostavnoj, ali hranljivoj hrani koja vraća osmeh na lice, bez visokih troškova.

BONUS VIDEO 

sledeća vest

Politika

Exatlon

Društvo

Hronika

Planeta

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Džet set