• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Video

29.01.2026

08:00

Bakin super regenerišući napitak: Recept za energiju i sitost tokom celog dana

Shuterstock

Recepti

Bakin super regenerišući napitak: Recept za energiju i sitost tokom celog dana

Kafa sa jajetom je starinski napitak koji spaja snažan ukus kafe i hranljivost jajeta.

Ovaj recept potiče iz vremena kada su se jednostavni sastojci koristili kao prirodan izvor energije, a često su ga preporučivale bake kao brz i okrepljujući doručak.

Osnovu čini topla kafa u kombinaciji sa umućenim žumancetom, koje je bogato proteinima i daje osećaj sitosti. Upravo ta kombinacija pomaže boljoj koncentraciji i pruža dugotrajniju energiju tokom dana.

Foto: Shuterstock

 

Priprema:

Žumance se umuti sa malo šećera ili meda, zatim se polako dodaje vruća kafa uz mešanje, a po želji se može dodati cimet ili kakao.

Za savremeniju i bezbedniju verziju mogu se koristiti pasterizovana jaja, a za kremastiji ukus dodaje se mleko ili pavlaka. Postoji i veganska alternativa, poput bademovog putera, koja daje sličnu teksturu.

Kafa sa jajetom idealna je za jutra bez mnogo vremena, kao popodnevni napitak za dodatnu energiju ili nakon fizičke aktivnosti.

Foto: Shuterstock

 

Ovaj jednostavan recept pokazuje da tradicionalna kuhinja i danas ima svoje mesto, nudeći prirodan i hranljiv način da se započne ili nastavi dan.

BONUS VIDEO 

Komentari

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

sledeća vest

Politika

TV

Otkrivamo sve tajne poznatih! Gledajte "Na merama" sutra od 20h!
Live TV

Otkrivamo sve tajne poznatih! Gledajte "Na merama" sutra od 20h!

U prethodnoj epizodi emisije "Na merama" otkrili smo vam čime se sada bavi novinarka blokaderka Ana Mihajlovski, iza čega se skriva njen kolega blokader Slobodan Georgiev, kako se opušta “blokader junior” Aleksej Bjelogrlić, koji su izvori prihoda još jednog blokadera, glumca Nikole Đurička, gde se kreće i šta vozi najbolji prijatelj rektora politikanta Vladana Đokića, Nebojša Bojović.

03.07.2026

12:25

JOŠ TV VESTI

Društvo

Hronika

Planeta

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Džet set