• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Video

07.01.2026

12:20

Sok za mamurluk: Recept koji olakšava tegobe posle jedne čaše

Shuterstock

Recepti

Sok za mamurluk: Recept koji olakšava tegobe posle jedne čaše

Podeli vest

Nakon slavlja ako ste preterali sa alkoholom i mamurni ste, često nam treba brzi oporavak.

U tom slučaju, savršen je izbor osvežavajući sok, koji daje energiju, hidrataciju i vitamin C, baš ono što vam treba za lakši početak dana.

Za ovaj sok potrebna je bogata kombinacija voća i povrća, koja sadrži prirodne šećere, minerale i vitamine koji će vam pomoći da se osećate bolje i povratite ravnotežu.

Foto: Shuterstock

 

Sastojci:

  • 2 pomorandže
  • 2 šargarepe
  • 2 stabljike celera
  • 1 cvekla
  • 1 limun
  • Komadić svežeg đumbira (oko 2–3 cm)

Priprema:

Za početak, dobro operite voće i povrće. Pomorandže, limun i cveklu oljuštite. Zatim, stavite sve sastojke u sokovnik, iscedite sok i uživajte u njemu odmah, dok je svež.

Ako nemate sokovnik, možete koristiti i blender samo izblendajte sve s malo vode (oko pola čaše) i potom procedite kroz cediljku da dobijete fin sok.

Tako ćete sebi obezbediti brzu hidrataciju i energiju, a istovremeno uživati u ukusu zdravih sastojaka.

BONUS VIDEO 


Poštovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, Youtube, Viber.

Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.

Naše aplikacije možete skinuti na:


Imate mišljenje?

Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.

Ostavite komentar

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

sledeća vest

Politika

TV

Društvo

Padavine izazvale haos - Hitno se oglasila EDS: Tiče se struje
Društvo

Padavine izazvale haos - Hitno se oglasila EDS: Tiče se struje

Nove padavine izazvale su nove kvarove na elektro mreži, a ekstremni vremenski uslovi i nove snežne padavine na području Loznice, Krupnja, Malog Zvornika i okoline otežavaju normalizaciju snabdevanja električnom energijom, saopštila je danas Elektrodistribucija.

08.01.2026

14:48

JOŠ Društvo VESTI

Hronika

Planeta

Zabava

JOŠ Zabava VESTI

Džet set