18.11.2025
10:20
Shuterstock
Zdravlje
Sadržaj pektina i fitosterola u ovom napitku doprinosi smanjenju visokog krvnog pritiska i povoljnim efektima na nivo lošeg holesterola.
Evo recepta kako da ga sami napravite kod kuće:
Foto: Shuterstock
Bundevu očistite i isecite na kriške. U vodu dodajte šećer, iseckanu bundevu i kuvajte dok bundeva ne omekša. Kada je dovoljno mekana, ispasirajte je, a zatim u ohlađenu ispasiranu tečnost dodajte sok od limuna, cimet i đumbir po želji. Ako želite gušći sok, tečnosti dodajte i ispasiranu pulpu bundeve (količinu prema želji). Sipajte u sterilne staklene flaše, ostavite da se ohladi, a zatim stavite u frižider. Potrošite u roku od sedam dana.
Jesen je najteži period za mršavljenje jer se većina ljudi prepušta sezonskim đakonijama i ne brine za kalorije.
22.10.2025
17:40
Uživajte u ukusu jeseni uz bundevu, supernamirnicu koja osvaja nutritivnim vrednostima i svestranošću.
28.08.2025
22:00
Čorba od bundeve jedna je od najlakših za napraviti, a toliko je zdrava da nećete pogrešiti ako je budete kuvali svaki drugi dan. Izuzetno brzo se pravi, a provedeno vreme u kuhinji za pripremu ovog potaža iznosiće manje od 20 minuta.
31.05.2025
13:40
Pripremite toplu i aromatičnu pitu od bundeve koja će vas podsetiti na detinjstvo.
05.11.2025
06:00
103. 10. 2026. u 10:32
203. 10. 2026. u 10:32
Jesen je najteži period za mršavljenje jer se većina ljudi prepušta sezonskim đakonijama i ne brine za kalorije.
22.10.2025
17:40
Ruski udari na kijevske data-centre New-Telco i United DC uništili su servere povezane sa američkim sistemom Maven Smart System, koji pomoću veštačke inteligencije objedinjuje obaveštajne podatke za vojno komandovanje i određivanje ciljeva, tvrdi ruski vojni analitičar Jurij Knutov.
03.10.2026
05:04
Nepoznati korisnici mesecima su neovlašćeno pristupali bazi Pentagona i došli do ličnih podataka više od tri miliona ljudi, uključujući brojeve socijalnog osiguranja i podatke o poslovima pripadnika vojske, civilnih zaposlenih, veterana i članova njihovih porodica.
03.10.2026
05:28
Dok opozicija i blokaderi obmanjuju javnost praznim pričama o demokratiji, čak i njihovi analitičari i profesori moraju da priznaju istinu - Oni nemaju nikakav plan, nemaju konsenzus ni o jednom ključnom nacionalnom pitanju, a sve što mogu da ponude Srbiji jeste, ni manje ni više, jesu žurka na ulici i ekonomski kolaps.
03.10.2026
11:29
Totalna histerija u Zagrebu i Sarajevu! Dok se Srbija privredno i vojno diže , regionalni mediji otvoreno pokazuju strah od lidera kojeg ne mogu da pobede. Hrvatski premijer Andrej Plenković i njegovi ministri kukaju, dok sarajevski FTV u suzama analizira neraskidive veze i Putinovu snažnu podršku Aleksandru Vučiću!
03.10.2026
09:48
Od kada je isplivao spisak takozvanih "stručnjaka" sa Blokaderske liste, javnost u Srbiji doživela je pravi šok! Ispostavilo se da se iza priče o navodnoj eliti krije armija nesposobnih kadrova koji su čitav život proveli udobno ušuškani i nakačeni na državne jasle, a danas bi bez imalo stida da preuzmu vođenje države o kojoj ne znaju - doslovno ništa!
03.10.2026
11:46
Potpredsednica GO SNS-a Ana Brnabić je, gostujući na jednoj od antisrpskih televizija, održala istorijsku lekciju i "sahranila" lažne moraliste, poručivši im da su potcenili građane Srbije i da ih ne mogu prevariti.
03.10.2026
10:59
Miloš Parandilović, begunac iz izborne trke i predsednik minornog Novog lica Srbije, zapretio je Aleksandru Vučiću.
03.10.2026
10:42
Kraj je još nedelje "Exatlona" - Pored Rade Đorđević koja je napustila šou zbog povrede, večeras je takmičenje završila i Jelena Jovanović iz ekipe Crvenih, koja je u borbi za život ostvarila najlošiji rezultat.
02.10.2026
23:27
Takmičarke Crvenog tima dale su svoju prognozu za učešće u borbi za život, a Ivana Ivanović izjavila je kako bi leđa volela da vidi Plavoj takmičarki Ivi Janković.
02.10.2026
22:45
Takmičarka Crvenog tima Ivana Ivanović otkrila je kako nema straha u timu pred borbu za život i ispadanje jedne ženske takmičarke u Exatlonu Srbija.
02.10.2026
22:01
Dragomir i Mensur ne kriju zadovoljstvo dominacijom Plavog tima, ali ih brine što je Mihailovom odlukom ugrožen Ivin opastanak u Exatlonu.
02.10.2026
21:39
Bivša takmičarka "Exatlona" Sanja Jurošević uputila je reči podrške Radi Đorđević koja je zbog povrede morala da napusti šou.
02.10.2026
18:05
Kandidat za premijera Republike Srbije Aleksandar Vučić juče je u Aleksincu najavio da će u narednom periodu biti obezbeđeno 1,38 milijardi evra za 69 bolnica širom Srbije.
03.10.2026
10:00
Na jednom graničnom prelazu u Srbiji formirala se kolona vozila.
03.10.2026
07:20
Zvanični srednji kurs dinara za evro menja se u ponedeljak, kada će iznositi 117,4948 dinara.
03.10.2026
07:00
Miloš Stojanović je novi šampion kviza TV Slagalica!
03.10.2026
08:02
Srpska pravoslavna crkva i njeni vernici danas praznuju Svetog velikomučenika Jevstatija, koji se smatra zaštitnikom lova i šuma.
03.10.2026
06:45
Krivično veće Osnovnog suda u Podgorici preinačilo je ranije odluke sudije za istragu i odredilo rigorozne mere nadzora ukrajinskoj državljanki J. K. i njenom saradniku D. L., nakon što je više pacijentkinja pretrpelo teške zdravstvene komplikacije posle estetskih tretmana botoksom.
03.10.2026
11:49
U zagrebačkom naselju Dubrava muškarac (37) je juče iz automobila u pokretu ispalio više hitaca prema porodičnoj kući ispred koje se nalazila devojka sa članovima porodice.
03.10.2026
11:40
Gledanjem snimaka u Višem sudu u Beogradu nastavljeno je suđenje Damiru P. iz Hrvatske i Šainu U. iz Severne Makedonije, okrivljenim za teško ubistvo Branislava Penčića 19. marta 2022. godine u Obrenovcu.
03.10.2026
11:41
Sumnje da je požar u restoranu u Višnjićevoj ulici na Dorćolu podmetnut su potvrđene nakon pregleda snimaka sa sigurnosnih kamera.
03.10.2026
10:48
Jutros, oko 05.30 časova buknuo je požar u lokalu u Višnjićevoj ulici broj 7 u beogradskom naselju Dorćol.
03.10.2026
10:09
Američki izviđački avion ARTEMIS II ponovo je jutros poleteo iz Rumunije i uputio se iznad Crnog mora, gde se kretao prema istoku na pravcu koji američke snage redovno koriste za elektronsko i radarsko izviđanje područja oko Krima i južnih regiona Rusije.
03.10.2026
11:36
Meksička novinarka Alma de la Rosa Flores i snimatelj Kristo Morales povređeni su kada ih je automobil pokosio usred televizijskog prenosa uživo u Montereju, dok su izveštavali o posledicama jakih kiša i klizištu na jednoj od glavnih gradskih saobraćajnica.
03.10.2026
10:57
Žena koja je u Marseju pokušala da spreči grupu ljudi da demolira gradski inventar napadnuta je improvizovanim bacačem plamena, pošto joj je maskirani muškarac usmerio vatru iz aerosolne boce pravo u lice.
03.10.2026
09:40
Ruski napadi na mostove preko Dnjepra u Kijevu nastavljeni su treći dan zaredom, a jutros je pogođen Severni most, gde su oštećeni kolovoz i kontaktna mreža trolejbusa, zbog čega je privremeno zatvoren saobraćaj sa leve na desnu obalu ukrajinske prestonice.
03.10.2026
09:03
Glumac Predrag Miki Manojlović kaže da film "Zlatni rez 42: Djeca Kozare" nij elako nastao i da reditelju Lordanu Zafranoviću treba pružiti punu podršku.
02.10.2026
18:30
Novi naučnofantastični triler Ridlija Skota u kojem glavnu ulogu igra Džejkob Elordi, povučen je iz više od 3.000 bioskopskih sala zbog slabe gledanosti, nakon što je za samo mesec dana doživeo veliki komercijalni neuspeh.
02.10.2026
14:29
Film "Zlatni rez 42: Djeca Kozare" izazvao je veliku buru u Hrvatskoj iako još uvek zvanično nigde nije prikazan.
02.10.2026
13:34
Nakon sedam meseci snimanje trećeg nastavka globalnog Netfliksovog fenomena "Wednesday" zvanično je završeno 30. septembra u Irskoj.
02.10.2026
12:56
Prema zvaničnom izveštaju medicinskog veštaka, trinaestogodišnja Fiona Lou, ćerka poznatog glumca Čeda Loua izvršila je samoubistvo.
02.10.2026
11:58
Zoran Marjanović, kom se sudi pred Višim sudom u Beogradu za teško ubistvo supruge Jelene Marjanović, pretučen je tokom noći, nakon čega je hitno primljen u bolnicu gde mu je ukazana lekarska pomoć.
03.10.2026
08:24
Kompozitor Zoran Marjanović je tokom noći pretučen, nakon čega je hitno primljen u bolnicu, gde mu je ukazana lekarska pomoć, a sada se saznalo da je zadržan u bolnici zbog velike kontuzije mozga.
03.10.2026
09:42
Voditeljka Jovana Jeremić podelila je objavu vezanu za prekid toksičnih odnosa u porodici.
03.10.2026
11:05
Pevačica Sandra Afrika objavila je snimak na kom u izazovnom izdanju sedi na motoru i uvija se u ritmu muzike.
03.10.2026
10:34
Koncert Momčila Bajagića Bajage i grupe Instruktori, koji je trebalo da bude održan 17. oktobra u Koprivnici, otkazan je, saopštio je organizator istog.
03.10.2026
10:04
Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu 
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.