• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Video

19.12.2025

09:00

Začini koji tope salo u trenu: Dodajte ih u kafu i kilogrami sami padaju

Shuterstock

Zdravlje

Začini koji tope salo u trenu: Dodajte ih u kafu i kilogrami sami padaju

Podeli vest

Ako želite da vaša kafa bude zdravija i da podrži vašu liniju, postoji nekoliko začina koji mogu da poboljšaju njen ukus i ubrzaju metabolizam.

Umesto veštačkih zaslađivača, isprobajte ove prirodne dodatke koji imaju brojne prednosti:

Cimet

Foto: pexels.com

 

Cimet je odličan za ubrzanje metabolizma i poboljšanje insulinskog odgovora. Takođe, ima protivupalna svojstva koja mogu da pomognu u smanjenju upala u telu.

Kurkuma

Foto: Shuterstock

 

Kurkuma sadrži kurkumin, stvar koja ubrzava sagorevanje kalorija i podstiče metabolizam. Bogata je antioksidansima koji pomažu u mršavljenju i poboljšavaju opšte zdravlje.

Kajenski biber

Foto: Shuterstock

 

Kajenski biber povećava proizvodnju toplote u telu, što znači da sagorevate više kalorija. Takođe, smanjuje apetit i može povećati osećaj sitosti, što pomaže u kontroli telesne težine.

Dodajte prstohvat ovih začina u svoju kafu i osetićete njihove pozitivne efekte na zdravlje i mršavljenje. 

BONUS VIDEO


Poštovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, Youtube, Viber.

Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.

Naše aplikacije možete skinuti na:


Imate mišljenje?

Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.

Ostavite komentar

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

sledeća vest

Politika

Društvo

JOŠ Društvo VESTI

Hronika

Planeta

Zabava

JOŠ Zabava VESTI

Džet set