Ako želite da vaša kafa bude zdravija i da podrži vašu liniju, postoji nekoliko začina koji mogu da poboljšaju njen ukus i ubrzaju metabolizam.
19.12.2025
09:00
Nekoliko namirnica efikasno ubrzava metabolizam i podstiče proces mršavljenja.
07.05.2025
16:20
Nutricionisti upozoravaju da jedna jutarnja navika usporava metabolizam, pa bi trebalo da je menjate.
29.03.2025
10:20
Ko god da ima brz metabolizam, teško da može biti gojazan. Veoma je važno da uradimo sve kako bi se on pokrenuo i radio za nas i naše zdravlje.
21.06.2024
23:20
Stručnjaci tvrde da određeni začini imaju sposobnost da poboljšaju metabolizam, podstaknu sagorevanje masti i omoguće održavanje optimalne telesne težine.
13.04.2024
23:20
Uprkos vežbanju i promeni ishrane, problemi sa varenjem mogu da potraju dok ne ustalimo jelovnik i ne izbacujemo mlečne proizvode i ugljene hidrate.
09.04.2024
21:00
Prema Nacionalnom institutu za zdravlje SAD, prosečan dnevni unos ugljenih hidrata koji obezbeđuje nutritivne potrebe organizma iznosi 130 grama, odnosno 500 kcal.
11.01.2024
16:00
Ako ste preterali sa slavskim menijem prethodnih dana i nedelja, vreme je da "pročistite" organizam jednom od brzih dijeta koje nutricionisti rado preporučuju posle prazničnih prejedanja.
01.01.2024
23:20
Kada želimo da smršamo, najveći akcenat nam je na ishrani, a malo ko od nas poklanja pažnju na to šta pije tokom dijete.
03.09.2023
11:00
Kako bismo "motor" svog tela podstakli da s lakoćom povuče u petoj brzini potrebno je pridržavati se jednostavnih pravila.
27.08.2023
17:00
Restriktivne dijete, gladovanje, malo ili previše fizičke aktivnosti, sve to utiče na metabolizam.
23.07.2023
10:30
Ubrzavanje razmene materija u organizmu je lako ako se pridržavate nekoliko osnovnih pravila koja se odnose na ishranu i način života.
03.06.2023
21:00
Osobe sa usporenim metabolizmom često imaju problem sa gojaznošću. Zbog toga je važno da unosite kajsije, avokado i borovnice kako bi ga ubrzali.
13.02.2023
10:36
Čaj od kurkume, zahvaljujući vitaminima i mineralima koje sadrži ova biljka, jača imunitet i štiti od prehlada, a nutricionisti ga preporučuju i za ubrzavanje metabolizma i gubitak kilograma
14.12.2022
07:50
Metabolizam se usporava sa godinama. Zbog toga je važno redovno da posećujete lekara, budete aktivni i jedete zdravu hranu kako biste bili u najboljoj formi. Predstavljamo vam četiri zdravstvene navike koje mogu da ubrzaju metabolizam
14.07.2022
11:02
Naš organizam se prirodno usporava kada starimo. Bez obrzira što sa 50. godina možete da se osećate mladi, uvidećete neke promene na svom telu koje su neizbežne. Predstavaljamo vam navike u ishrani zbog kojih se metabolizam dodatno usporava nakon 50. godine života
09.06.2022
13:19
Ukoliko imate ove zdravstvene tegobe, nutricionistkinja ističe da vam na taj način telo šalje poruku da imate problem sa metabolizmom.
23.05.2022
07:20
Mnoge žene u slobodno vreme praktikuju opsesivno listanje modnih časopisa i maštaju o tome da jednog dana, s dobrim režimom ishrane i dobro isplaniranim treningom, i one izgledaju poput supermodela koji se smeškaju s naslovnica
10.05.2022
12:07
Kada imamo manjak energije, obično posežemo za šoljicom kafe ili nečim slatkim. Međutim, postoje i druga rešenja
05.05.2022
21:23
Male promene su dovoljne kako biste ubrzali metabolizam i pokrenuli proces mršavljenja.
26.04.2022
08:05
Jovo Bakić, jedan od predvodnika blokadera u Srbiji, profesor i okoreli mrzitelj političkih protivnika, ponovo je šokirao javnost svojom novom izjavom.
10.01.2026
22:57
Blokaderi su javno priznali da su oduševljeni radom predsednika Srbije Aleksandra Vučića i projektima koji menjaju lice naše zemlje.
10.01.2026
21:22
Bivša ministarka zdravlja, Danica Grujičić nakon što je ostala bez ministarske fotelje pruža apsolutnu podršku blokaderima koji već više od godinu dana sprovode nasilje, uzurpiraju institucije i svakodnevno maltretiraju građane Srbije.
10.01.2026
20:36
Kako GOSI saznaje, blokaderi istaknutog antisrpskog profesora Tanasija Marinkovića prave haos po Pravnom fakultetu i pokušavaju da sruše legitimno izabran studentski parlament.
10.01.2026
21:00
Ko je jači, taj tlači. Sila Boga ne moli. Ko nabije, taj dobije.
10.01.2026
23:42
Takmičarka Crvenog tima u Exatlonu Tijana Jović otkrila je da ima veoma komplikovan emotivni život i da će joj na Dominikani najviše nedostajati šljivovica.
10.01.2026
15:35
Takmičarka Crvenog tima u Exatlonu Amela Melegi otkrila je da jedino što je može uplašiti na Dominikani jeste visina, ali i da to neće biti razlog da odustane.
10.01.2026
20:08
Takmičar Crvenog tima, Radojica Lazić, u večerašnjoj epizodi Exatlona nastavio je da niže pobede, zbog čega su mu članovi ekipe osmislili i posvetili pesmu.
10.01.2026
21:48
Večerašnja četvrta epizoda najvećeg sportskog rijalitija donela je žestoku borbu, a kako se čini i prve ljubavne varnice i nežnosti između Milice Balać i Aleksandra Miljevića.
10.01.2026
22:40
Plavi tim večeras je u Exatlonu odneo pobedu rezultatom 10:5, nakon čega su od sreće svi skočili u blato.
10.01.2026
22:32
Ne propustite novi epizodu emisije "Na merama"!
10.01.2026
10:48
Televizija Informer večeras emituje specijalni program posvećen najnovijim dešavanjima u Loznici, sa fokusom na strašnu i do sada neviđenu zloupotrebu elementarne nepogode u političke svrhe.
09.01.2026
18:36
U nedelju, 11. januara, uživo na Informer TV, emisija Rat uživo – Odjeci donosi ekskluzivni razgovor sa ambasadorom Kube Pavelom Orensiom Dijazom Enandesom.
09.01.2026
15:12
Proteklih sedmica u Informerovoj hit emisiji “Na merama” otkrili smo vam, između ostalog, kako penzionerske dane provode nekadašnji državni zvaničnici Vuk Drašković i Vojislav Koštunica, šta rade lažni revolucionari Miša Bačulov i Aleksandar Jovanović Ćuta kad misle da nema kamera, sa kime nazdravlja predsednica Narodne skupštine Ana Brnabić, kako izgleda “sladak život” glumca blokadera Miloša Timotijevića…
09.01.2026
11:21
Republički hidrometeorološki zavod (RHMZ) objavio je da se večeras očekuje oblačno vreme, na severu suvo, a u ostalim predelima sa snegom uz dalje povećanje visine snežnog pokrivača.
10.01.2026
20:20
Snežne padavine i niska temperatura donose opasnost od leda i poledice na putevima, upozorilo je danas Ministarstvo unutrašnjih poslova, apelujući na sigurnost u svakom potezu na klizavom putu.
10.01.2026
21:00
U najnovijoj epizodi drugog kruga "Političkog kviza" na Informer televiziji sjajna pitanja voditelja Branislava Lečića držala su gledaoce kraj malih ekrana do samog kraja!
10.01.2026
19:00
Najjezivija srpska izreka je "skupljeni s koca i konopca", koja se danas koristi u kontekstu neorganizovanog okupljanja ljudi, ali ima duboko mračno i strašno značenje iz doba turske okupacije.
10.01.2026
17:20
Obilne snežne padavine zahvatile su Sjenicu, gde je jutros na čitavom području opštine izmereno oko 40 centimetara snega, a sneg i dalje intenzivno pada.
10.01.2026
17:14
Večeras je u centru Vrnjačke Banje izbio požar na jednom putničkom automobilu, koji je u potpunosti zahvaćen vatrom.
10.01.2026
23:52
Aleksandar Vujnović (18) iz Prigrevice kod Sombora poginuo je u saobraćajnoj nesreći pre nešto više od četiri godine, ali bol njegove porodice ne jenjava.
10.01.2026
22:05
Bane Grebenarević ostao je upamćen kao najmlađi sagovornik u filmu "Vidimo se u čitulji", a kao i većina učesnika, žetokih momaka iz 90-ih godina, nije dugo poživeo.
10.01.2026
19:36
Ekvadorska policija raspisala je poternicu za Urošem K. (35) iz Srbije zbog sumnje da je švercovao kokain sa jednim od najvećih srpskih narko-bosova, poznatim kao srpski Eskobar, Srđanom Jezdimirom (45).
10.01.2026
20:00
Juče rano ujutru, oko 5.30 časova, u Ulici Ivana Fistrovića u Sisku dogodila se saobraćajna nezgoda sa materijalnom štetom, saopštila je Policijska uprava sisačko-moslavačka.
10.01.2026
21:54
Administracija američkog predsednika Donalda Trampa održala je "preliminarne razgovore" o planovima za potencijalni napad na Iran, objavio je danas "Volstrit džornal" (WSJ)
10.01.2026
21:45
Američki predsednik Donald Tramp oglasio se na društvenim mrežama povodom masovnih protesta u Iranu, poručivši da su Sjedinjene Američke Države spremne da pruže pomoć.
10.01.2026
20:18
Ruske snage su kod Donjecka zarobile ukrajinskog vojnika koji je tokom ispitivanja, prema navodima ruskih zvaničnika, priznao učešće u silovanju i ubistvima civila u Donbasu.
10.01.2026
22:30
Američka vojska izvela je danas više udara u Siriji usmerenih na militantnu grupu Islamska država (ID), saopštila je Centralna komanda američke vojske.
10.01.2026
23:41
Da popularno TV lice Iva Štrljić voli ne samo glumu već i modu, iz prve ruke uverila se ekipa Informera.
10.01.2026
21:10
Glumac Danijel Stern (68), najpoznatiji po ulozi jednog od razbojnika u kultnom božićnom filmu "Sam u kući", priveden je zbog pokušaja angažovanja eskort dame tokom praznika.
10.01.2026
16:10
Turski glumac Džan Jaman, poznat kao zvezda nekoliko italijanskih TV serija kao što je "Sandokan", i glumica Selen Gorguzel, uhapšeni su u operaciji policijskih snaga za borbu protiv trgovine drogom, prenose danas mediji.
10.01.2026
15:09
Glumica Dženifer Lorens kaže da scene seksa najlakše snima sa nepoznatim ljudima.
10.01.2026
14:55
Predsednik Sjedinjenih Američkih Država Donald Tramp odbio je da pomiluje osuđenog repera Šona Kombsa pozantijeg kao Paf Dedi.
10.01.2026
14:37
Na dodeli WWD Style Awards, Demi Mur se pojavila u izdanju koje je sve ostavilo bez daha. Glumica je za ovu priliku odabrala elegantnu crnu haljinu i zasijala je u punom sjaju.
10.01.2026
21:40
Moli Mening (49) je Onli Fans zvezda koja se preselila iz Australije u Los Anđeles kako bi izvukla maksimum iz svoje karijere. Preseljenje joj se finansijski isplatilo, a ona tvrdi da joj je pomoglo da bude bolji roditelj svom sinu.
10.01.2026
21:00
Nežno kretanje, istezanje i ujednačeno disanje mogu da pomognu da se pokrene probava i ublaži neugodan osećaj nadutosti, a evo kojih pet vežbi je najbolje za rešavanje ovog problema.
10.01.2026
20:20
Minjon torta je pravi klasik među poslasticama. Bogata, raskošna i puna finih orašastih ukusa je kolač za koji se uvek traži parče više.
10.01.2026
19:40
Tokom zime svima nam se barem jednom desilo: izvadimo telefon iz džepa, napolju je minus, želimo da se javimo ili proverimo poruku i ekran odjednom zacrni. Stručnjaci su otkrili kako da sačuvamo uređaje prilikom debelog minusa.
10.01.2026
17:40
Ekipa emisije "Na merama", koja se emituje na Informer televiziji, i ovog puta je bila na pravom mestu u pravo vreme - na aerodromu "Nikola Tesla", gde su zabeležili dolaske brojnih poznatih ličnosti.
10.01.2026
21:30
Jovana Pajić otvoreno je govorila o svom emotivnom životu i odnosu sa bivšim suprugom Aleksandrom Cvetkovićem, sa kojim ima dvoje dece.
10.01.2026
19:47
Pevačica Snežana Đurišić otkrila je kako je svojevremeno proveravala telefon svog partnera, ginekologa Vanje Miloševića.
10.01.2026
19:03
Mihajlo Šaulić proslavio je rođendan ćerki Manji, a čestitku je devojčici uputila i ponosna tetka Ilda Šaulić.
10.01.2026
18:21
Bane Đokić, prijatelj preminulog frizera Matije Radulovića, otkrio je da je prekid druženja Maje Marinković sa Matijom usledio kada je promenila frizera.
10.01.2026
17:31
