• aktuelno
Bruka i sramota! Igrao sa Jokićem, sad ga brutalno isprozivao: Nikola je prosečan šuter! Prikupljaju se dokazi o tragediji u Novom Sadu: Već saslušano 48 osoba, danas saslušanje još petoro! Jovanov i Vulin poručuju: Napadi političkih lešinara izazivaju gađenje i prezir! Duboka država se pita! I Trampa i Kamalu će slomiti gomila teških problema, svet ima nerealna očekivanja od novog lidera SAD! Kolaps, ovoga su se vi plašili! Đokoviću uzimaju 2,300 bodova Starac ubio čoveka zbog žene! Detalji ubistva kod Inđije, zločinu kumovala ljubomora JECAJI PARAJU NEBO! Najtužnija fotografija iz Kovilja! Umro u 36. godini sa 35 kila! Za beogradskog "princa sa asfalta" pričalo se da ima sidu i da ga je droga uništila Putin šalje hitnu poruku! Rusija je spremna za pregovore, čeka se reakcija Kijeva! BOŽE, ZAŠTO?! Pozlilo baki Valentine i Sare! Lekari je nose u sanitet (FOTO)
Bruka i sramota! Igrao sa Jokićem, sad ga brutalno isprozivao: Nikola je prosečan šuter! Prikupljaju se dokazi o tragediji u Novom Sadu: Već saslušano 48 osoba, danas saslušanje još petoro! Jovanov i Vulin poručuju: Napadi političkih lešinara izazivaju gađenje i prezir! Duboka država se pita! I Trampa i Kamalu će slomiti gomila teških problema, svet ima nerealna očekivanja od novog lidera SAD! Kolaps, ovoga su se vi plašili! Đokoviću uzimaju 2,300 bodova Starac ubio čoveka zbog žene! Detalji ubistva kod Inđije, zločinu kumovala ljubomora JECAJI PARAJU NEBO! Najtužnija fotografija iz Kovilja! Umro u 36. godini sa 35 kila! Za beogradskog "princa sa asfalta" pričalo se da ima sidu i da ga je droga uništila Putin šalje hitnu poruku! Rusija je spremna za pregovore, čeka se reakcija Kijeva! BOŽE, ZAŠTO?! Pozlilo baki Valentine i Sare! Lekari je nose u sanitet (FOTO)
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Pretraga
NOVO Politika Informer Hronika Društvo Sport Planeta Zabava Magazin Džet set
Pretraga
Magazin Recepti

Izvor: stvarukusa.rs/informer.rs

12.06.2021

19:50

KAKO DA NE UNIŠTITE VITAMINE U BROKOLIJU PRILIKOM SPREMANJA? Evo rešenja!

Recepti

KAKO DA NE UNIŠTITE VITAMINE U BROKOLIJU PRILIKOM SPREMANJA? Evo rešenja!

Podeli vest

Brokoli je obavezan deo menija, ne samo pristalica zdrave ishrane, nego i svih drugih. Ovo povrće je popularno sa niskim sadržajem kalorija i prilično je hranljivo

Kao i većina voća i povrća koje kupujemo, tako je i za brokoli važno kako ćemo ga čuvati, da bi ostao svež i u dobrom stanju kada treba da se konzumira.

Evo i nekih ideja kako da ga pravilno čuvamo, a i kako da spremino naš omiljeni brokoli.

Čuvanje je veoma važno, osim što će sačuvati ukus, nego i sve vitamine koje se nalaze u njemu. Najviše vidljivih znakova, koji pokazuju nepravilno čuvanje, postaju očigledni kada koren brokolija počne da žuti.

Foto: Shutterstock

Kvalitetan i svež brokoli se prepoznaje po tamnozelenoj boji

Još jedan vidljiv znak nepravilnog čuvanja je kada sama unutrašnjost počne da se suši ili kada povrće počne da truli. U ovom stanju se ne preporučuje da ga kupujete, zato što je već izgubio vredne vitamine i proslo je dosta vremena od kada je ubran.

Kvalitetan i svež brokoli se prepoznaje po tamnozelenoj i svežoj boji. Da bi ostao u tom stanju, on se mora čuvati na hladnom mestu nakod branja. Može se držati u frižideru na oko 0 stepeni.

Postovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, Youtube, Viber.

Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.

Naše aplikacije možete skinuti na:

AppStore GooglePlay GoogleNews

PROČITAJTE JOŠ

Tagovi:

Zdravlje Recepti namirnice brokoli

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

komentari
Djordje

pre 3 godine

Hahahaha i to je sve?! Hahahaha kakva sprdnja od teksta!

0 0 Odgovori
Ostavite komentar Svi komentari
sledeća vest

vest dana

Politika

TV

Hronika
JOŠ Hronika VESTI

Društvo
Grmljavina sa Pasuljanskih livada! Oklopne jedinice VS izvode gađanje, zabranjeno kretanje ljudi i motornih vozila!
Srbija

Grmljavina sa Pasuljanskih livada! Oklopne jedinice VS izvode gađanje, zabranjeno kretanje ljudi i motornih vozila!

Vojska Srbije obaveštava javnost da će od 5. do 7. novembra (i 8. novembra rezervni termin) od 8 do 18 časova biti izvođena gađanja iz naoružanja oklopnih jedninica, u zoni Ravna Reka – Sisevac – Pištolje –Crni vrh – Klenić – Gole Vrtače – Lomčić – Zeleni vrh – Velika Brezovica – Oštri kamen – Osojak – Bigar – Korkot – Maskatan – Groš.

05.11.2024

11:42

Sport

Planeta

Zabava
Umro u 36. godini sa 35 kila! Za beogradskog "princa sa asfalta" pričalo se da ima sidu i da ga je droga uništila
Kultura

Umro u 36. godini sa 35 kila! Za beogradskog "princa sa asfalta" pričalo se da ima sidu i da ga je droga uništila

Tri ulice u bivšim jugoslovenskim republikama nose njegovo ime, a od 2011. i plato ispred Doma omladine u Beogradu. Reč je o Milanu Mladenoviću, osnivaču grupe Ekatarina Velika. Napustio nas je 5. novembra 1994. godine, zbog posledica raka pankreasa, bolesti koja mu je dijagnostifikovana nekoliko meseci pre smrti. Do kraja je ostao prijatelj sa dvoje svojih kolega, jedan od njih, održao mu je posmrtni govor.

05.11.2024

12:46

JOŠ Zabava VESTI

Džet set