• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Video

Izvor: Iće i piće

29.05.2022

21:00

LAGANA, UKUSNA I ZDRAVA VEČERA! Napravite marinirane tikvice sa sirom - uživaćete u svakom zalogaju!

Shutterstock

Recepti

LAGANA, UKUSNA I ZDRAVA VEČERA! Napravite marinirane tikvice sa sirom - uživaćete u svakom zalogaju!

Podeli vest

Kada je večera u pitanju, predlažemo lagani obrok od mariniranih tikvica, koji će zadovoljiti sva vaša čula

Mnogi lekari i nutricionisti ističu važnost redovnih obroka. Ovo podrazumeva da nema potrebe da izbacujete večeru, već možete da se odlučite za zdraviji izbor namirnica i takozvanu "laganiju" hranu.

Ukoliko se pitate šta bi to moglo biti, dajemo vam odličan predlog - marinirane tikvice, sa sirom.

SASTOJCI:

  • dve kašike belog vinskog sirćeta
  • dve kašike soka od limuna
  • dva čena belog luka
  • dve kašičice majčine dušice
  • trećina šolje maslinovog ulja
  • 800 g tikvica
  • 250 g feta-sira
  • so, biber

PRIPREMA:

Tikvice oprati i iseći na deblje kolutove. U činiji pomešati maslinovo ulje, sirće, sok od limuna, majčinu dušicu, izgnječen beli luk, ljutu tucanu papriku, so i biber. Dodati tikvice i ostaviti da se mariniraju 45 minuta. Potom ih peći na roštilju ili u gril tiganju, po tri-četiri minuta, sa svake strane. Prebaciti u adekvatnu činiju, preliti sa malo marinade, posuti izmrvljenom fetom i odmah poslužiti.

BONUS VIDEO:



Poštovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, Youtube.

Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.

Naše aplikacije možete skinuti na:


Imate mišljenje?

Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.

Ostavite komentar

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

sledeća vest

Politika

TV

JOŠ TV VESTI

Društvo

Sutra je Vaskrsni utorak: Jednu stvar nikako ne smete da uradite
Društvo

Sutra je Vaskrsni utorak: Jednu stvar nikako ne smete da uradite

Treći dan praznovanja Vaskrsa jeste Vaskrsni utorak koji se naziva još Vodeni ili Svetli utorak. Po narodnom verovanju smatra se i najsrećnijim danom u godini, a ukoliko se dete rodi na ovaj dan, biće srećno i dugovečno. S druge strane, ne bi trebalo da šijete i perete.

13.04.2026

20:00

Vučić o NIS: Nastavili smo razgovore sa predstavnikom MOL!
Društvo

Vučić o NIS: Nastavili smo razgovore sa predstavnikom MOL!

Predsednik Republike Srbije Aleksandar Vučić, gostujući u "Dnevniku 2" na RTS, istakao je da je danas održan razgovor sa predstavnikom mađarske kompanije MOL o nastavku saradnje i mogućim kompromisnim rešenjima u vezi sa energetskim projektima i radom rafinerije.

13.04.2026

20:02

Hronika

Planeta

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Britni Spirs otišla na odvikavanje od droge i alkohola
Showbiz

Britni Spirs otišla na odvikavanje od droge i alkohola

Američka pop pevačica Britni Spirs primljena je na sopstveni zahtev u ustanovu za lečenje zavisnosti nakon što je prošlog meseca uhapšena zbog sumnje da je upravljala vozilom pod dejstvom alkohola i droga, saopštio je njen predstavnik.

13.04.2026

13:18

Džet set