ISPROBAJTE ITALIJANSKU VERZIJU OMLETA! Neodoljivi recept za originalan doručak kojem nećete odoleti

Fritata, italijanska varijanta omleta, pravi se sa povrćem i idealan je izbor za nutritivno bogat jutarnji obrok.

Za razliku od običnog omleta fritati se dodaje mnoštvo svežeg povrća. Priprema se brzo i lako, a garantuje dobar početak dana.

Sastojci:

- 5 jaja

- 1 paprika

-1 šargarepa

- 1 struk praziluka

- 1 paradajz

- 200 grama spanaća

- peršun

so, biber, ulje

 

Priprema:

Prilikom pripreme fritate najpre se na zagrejanom ulju izdinsta luk. Povrće se isecka na sitne kockice. 

U umućena jaja dodajte iseckano povrće, spanać, so i biber.

U zagrejani tiganj sipajte čitavu smesu. Poklopite tiganj, i pecite oko pet minuta. Zatim stavite fritatu u rernu, prethodno zagrejanu na 200 C, i zapecite je.

Kada je fritata gotova, isecite je na trouglove. 

Foto: Pixabay

 

 

 

 

 

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.