• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Video
author image
Informer.rs

Novinar

11.07.2023

19:00

Pileći file u sosu od meda! Lagana večera

Shutterstock

Recepti

Pileći file u sosu od meda! Lagana večera

Napravite pileći file i imaćete laganu večeru.

Sastojci:

2 kašike ulja
100 g šargarepe
300 g brokolija
200 g ljubičastog kupusa
400 g pilećeg filea
4 čena belog luka
60 ml pileće supe ili vode
60 ml soja sosa

3 kašike meda
2 kašičice gustina
so, biber

Foto: Shutterstock

 

 

Priprema:

Zagrejte kašiku ulja na umerenoj vatri u velikom tiganju ili voku. Dodajte naseckani brokoli, kupus i šargarepu i pirjajte oko četiri minuta ili dok povrće ne omekša. Izvadite povrće na tanjir i pokrijte ga. Obrišite tiganj, pojačajte vatru i stavite preostalu kašiku ulja.

Komade piletine začinite solju i biberom i pržite tri minuta sa svake strane, dok ne porumene. Zatim dodajte beli luk i pržite ga 30 sekundi.

Vratite povrće i kratko pirjajte. Pomešajte pileću supu, med i soja sos, a u drugoj posudi gustin s malo hladne vode. Smesu od soja sosa prelijte preko piletine i povrća i kuvajte pola minuta. Dodajte gustin, ostavite da provri i kuvajte još minut dok sos ne počne da se zgušnjava. Poslužite odmah, s pirinčem. 


Komentari

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

sledeća vest

Politika

TV

Naše kamere nikad ne spavaju! Gledajte "Na merama" u subotu od 20h
Live TV

Naše kamere nikad ne spavaju! Gledajte "Na merama" u subotu od 20h

U prethodnoj epizodi emisije "Na merama" videli ste gde najviše voli da “dokoniše” blokaderski profesor Jovo Bakić, kako penzionerske dane provode blokaderi Dušan Petričić i Žarko Korać, o čemu “pripoveda” blokaderski analitičar Cvijetin Milivojević, zašto je samozvani revolucionar Predrag Voštinić teški licemer, sa kime je to u društvu bila glumica blokaderka Anđelka Prpić...

17.07.2026

15:41

Na merama blokaderi Petričić, Korać, Jovo Bakić... Gledajte večeras u 20h!
Live TV

Na merama blokaderi Petričić, Korać, Jovo Bakić... Gledajte večeras u 20h!

U najnovijoj epizodi emisije "Na merama" videćete gde je ovog puta "uhvaćen" blokaderski profesor Jovo Bakić, kako penzionerske dane provode blokaderi Dušan Petričić i Žarko Korać, o čemu to mudruje blokaderski analitičar Cvijetin Milivojević, kako izgleda "težak" život samozvanog revolucionara Predraga Voštinića.

11.07.2026

10:25

JOŠ TV VESTI

Društvo

Hronika

Planeta

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Održana premijera filma "Odiseja" u Srbiji
Kultura

Održana premijera filma "Odiseja" u Srbiji

Slavni holivudski vizionar Kristofer Nolan skoro ceo život sanja da snimi film uz pomoć revolucionarne IMAX tehnologije i da na velikom platnu oživi mitsku priču o kralju Itake, jedinom smrtniku koji je uspeo da nadmudri i porazi moćne bogove sa Olimpa.

17.07.2026

14:27

Džet set