• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Video
author image
Informer.rs

Novinar

11.07.2023

19:00

Pileći file u sosu od meda! Lagana večera

Shutterstock

Recepti

Pileći file u sosu od meda! Lagana večera

Napravite pileći file i imaćete laganu večeru.

Sastojci:

2 kašike ulja
100 g šargarepe
300 g brokolija
200 g ljubičastog kupusa
400 g pilećeg filea
4 čena belog luka
60 ml pileće supe ili vode
60 ml soja sosa

3 kašike meda
2 kašičice gustina
so, biber

Foto: Shutterstock

 

 

Priprema:

Zagrejte kašiku ulja na umerenoj vatri u velikom tiganju ili voku. Dodajte naseckani brokoli, kupus i šargarepu i pirjajte oko četiri minuta ili dok povrće ne omekša. Izvadite povrće na tanjir i pokrijte ga. Obrišite tiganj, pojačajte vatru i stavite preostalu kašiku ulja.

Komade piletine začinite solju i biberom i pržite tri minuta sa svake strane, dok ne porumene. Zatim dodajte beli luk i pržite ga 30 sekundi.

Vratite povrće i kratko pirjajte. Pomešajte pileću supu, med i soja sos, a u drugoj posudi gustin s malo hladne vode. Smesu od soja sosa prelijte preko piletine i povrća i kuvajte pola minuta. Dodajte gustin, ostavite da provri i kuvajte još minut dok sos ne počne da se zgušnjava. Poslužite odmah, s pirinčem. 


Komentari

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

sledeća vest

Politika

Exatlon

TV

Ne propustite večeras od 20h! Na merama blokaderi Štimac, Biljana Dabrica, Galeb Nikačević…
Live TV

Ne propustite večeras od 20h! Na merama blokaderi Štimac, Biljana Dabrica, Galeb Nikačević…

U najnovijoj epizodi emisije „Na merama“ otkrivamo vam kako je blokader Vladimir Štimac ponovo pokušao da glumi revolucionara, o čemu su se domunđavali političarka u pokušaju Biljana Stojković zvana Dabrica i novinar blokader Galeb Nikačević, gde voli da boravi lider „maloprocentnog“ Pokreta slobodnih građana Pavle Grbović, sa kime tračari glumica blokaderka Anđelka Prpić…

12.09.2026

10:55

Čeka vas niz pikantnih priča! Gledajte "Na merama" sutra od 20h!
Live TV

Čeka vas niz pikantnih priča! Gledajte "Na merama" sutra od 20h!

U prethodnoj epizodi emisije „Na merama“ pokazali smo vam šta rade osvedočeni blokaderi Nenad Kulačin i Marko Vidojković kad misle da ih niko ne gleda, kako nekadašnji političar Žarko Korać pokušava da iz penzije diže tenzije, u čijem društvu se opušta modna kreatorka Verica Rakočević, zašto je glumac blokader Milan Marić „utripovao“ da je veća zvezda od Žan-Klod Vam Dama…

11.09.2026

13:21

JOŠ TV VESTI

Društvo

Hronika

Planeta

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Džet set