Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu 
Moda i lepota
Baletanke u atraktivnom dezenu hit proleća: Prelepe su i zgodne za razne kombinacije (VIDEO)
Baletanke će i ove sezone biti veoma popularne i to posebno one u animal printu.
14.04.2026
10:00
02.07.2025
13:00
Shutterstock
Zdravlje
Omiljene cipele Srpkinja izazivaju bolove u stopalima: Izgledaju udobno, ali stvaraju probleme (FOTO)
Baletanke, iako moderne i udobne na prvi pogled, često nemaju potporu i mogu da izazovu bol, povrede i dugoročne probleme sa stopalima i nogama.
U moru trendi obuće, baletanke su postale omiljene zahvaljujući svom minimalističkom i ženstvenom dizajnu.
Foto: Shuterstock
Ipak, ispod te fine spoljašnjosti kriju se ozbiljni rizici: gotovo potpuni nedostatak podrške i jastučića za amortizaciju može dovesti do preopterećenja plantarne fascije, bolova u peti, ravnih tabana i čak promenjene posturalne mehanike koja utiče na kolena, kukove i donji deo leđa .
Baletanke dovode do žuljeva i uraslih noktiju
Foto: Shutterstock
Iako postoje protivurečna mišljenja, naučni dokazi ukazuju na opasnosti nošenja baletanki (koje su praktično poput hodanja bosi), posebno kod ljudi sa niskim svodom ili ravnim stopalima.
Foto: Shutterstock
Studija na "PubMed" pokazala je da cipele bez adekvatne podrške povećavaju opterećenje na plantarnu fasciju, faktor rizika za bol u peti i potencijalno plantar fasciitis u narodu poznatiji kao "petni trn" ( karakteriše ga bol u peti i dugotrajna nelagoda prilikom hodanja ili stajanja).
Foto: Shutterstock
Još jedna istraživanja ukazuju na lošu raspodelu pritiska, naročito u području prednjeg dela stopala i nožnih prstiju, što može dovesti do žuljeva, kurjih očiju i problematičnih noktiju.
Foto: Shutterstock
Za profesionalne balerine, čak specijalizovana obuća poput demi-pointe i pointe cipela, iako kreirana za ples, nosi značajan rizik od povreda stopala i skočnog zgloba.
Iako baletanke nisu pointe cipele (cipela za profesionalne balerine), one dele neke biomehaničke osobine poput tankog đona i minimalne potpore, i mogu pogoršati već postojeće probleme.
Baletanke možda izgledaju udobno, ali im nedostaje ključna podrška i amortizacija.
Ako ih nosite prečesto, naročito na duge šetnje ili dan u kancelariji, rizikujete bol u peti, ravno stopalo, nožne probleme i čak lančanu reakciju u kolenima i kičmi.
Foto: Shutterstock
Preporučuje se da ih nosite kratkotrajno, birate modele sa bar malo pete ili dodatkom gel uloška, a ako već imate bolove, razmislite o obući sa više strukture i podrške.
Moda i lepota
Presedan! U ovome je skoro nikad ne viđamo! Evo zašto svi gledaju u obuću koju nosi Dženifer Lopez (FOTO)
Dženifer Lopez se najčešće pojavljuje noseći visoke potpetice, ali se ovaj put odlučila za ravne baletanke.
23.11.2023
14:50
Moda i lepota
Ovo su cipele na štiklu koje se pretvaraju u baletanke u samo nekoliko poteza (VIDEO)
Brend Vice Versa osmislio je cipele na štiklu koje se, po potrebi, pretvaraju u baletanke.
02.09.2023
16:00
Moda i lepota
CIPELE VENECIJANSKIH GONDOLIJERA SU HIT Mogle bi da postanu popularnije od baletanki (FOTO)
Furlane, cipele koje su u modu uveli venecijanski gondolijeri ove godine su posebno popularne.
20.06.2023
20:00
Scena
"STRELJATI NA LICU MESTA" Ovako se Dino Merlin hvalio autogramom Atifa Dudakovića koji je naređivao ubijanje zarobljenika
115. 08. 2026. u 15:57
215. 08. 2026. u 15:57
Sport
ZA NJEGA NEMA MESTA U ZVEZDI: Nakon Stankovića i ovaj stranac napušta Marakanu
115. 08. 2026. u 08:36
215. 08. 2026. u 08:36
PROČITAJTE JOŠ
PREPORUČENE AI VESTI
Moda i lepota
Baletanke u atraktivnom dezenu hit proleća: Prelepe su i zgodne za razne kombinacije (VIDEO)
Baletanke će i ove sezone biti veoma popularne i to posebno one u animal printu.
14.04.2026
10:00
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.