02.09.2025
21:20
Shutterstock/Instagram
Zdravlje
Odavno je poznato da redovno vežbanje smanjuje rizik od ozbiljnih bolesti, uključujući srčana oboljenja, moždani udar, dijabetes tipa 2 i rak. Zbog toga Nacionalna zdravstvena služba (NHS) preporučuje da svi odrasli budu fizički aktivni svakog dana, piše Daily Mail.
Srčani udar se ne dešava isto kod svih ljudi – čak ni kod iste osobe. Simptomi mogu biti različiti, a znakovi upozorenja variraju od osobe do osobe.
30.08.2025
08:00
Šest je alarmantnih simptoma koji ukazuju na infarkt i važno je da reagujete što pre, jer je svaki minut važan.
11.07.2025
21:00
Kardiolog dr Dmitrij Jaranov je upozorio da više kretanja tokom dana može značajno da smanji šanse za pojavu „smrtonosnih ugrušaka“, koji povećavaju rizik od srčanih problema.
U snimku na svom Instagram profilu rekao je:
- Većina lekara ovo nikada ne pominje. Nemate samo jedno srce, imate dva. Prvo je u grudima. Drugo je u listovima nogu. Svaki korak, svaki podizanje pete, svako stezanje mišića gura krv nazad ka vašem pravom srcu, održava cirkulaciju i sprečava stvaranje smrtonosnih ugrušaka. Ali, naš moderni način života ga uništava. Sedi se satima. Hodamo manje nego ikada. Gubimo mišićnu masu kako starimo - objasnio je on.
Istraživanje pokazuje da bi kombinacija dva leka za snižavanje holesterola statina i ezetimiba mogla da spasi oko 50.000 života godišnje od srčanog udara.
06.07.2025
08:00
Korišćenje mobilnog telefona odmah nakon buđenja može imati ozbiljne posledice po zdravlje.
13.06.2025
12:20
On je dodao:
- Krećite se. Šetajte svakog dana. Radite podizanje peta dok sedite za stolom. Koristite stepenice. Održavajte mišiće listova snažnim celog života. Ne čekajte dok ne bude kasno, počnite danas. Vaše buduće ja će vam biti zahvalno.
Prethodne studije su pokazale da hodanje 10.000 koraka dnevno može smanjiti rizik od srčanih bolesti, raka i prevremene smrti. Međutim, druga istraživanja sugerišu da je čak i 7.000 koraka dnevno dovoljno da se smanji rizik od demencije, srčanih bolesti i pojedinih vrsta raka.
Studije su takođe sugerisale da tempo kojim hodamo može biti jednako važan kao i broj koraka.
Prošlog meseca, američki naučnici koji su proučavali više od 79.850 odraslih osoba otkrili su da je kratka brza šetnja korisnija od hodanja sporim tempom tokom tri sata. Ovo dolazi u trenutku zabrinjavajućeg porasta broja smrti povezanih sa srcem u Velikoj Britaniji, koje su porasle za 18 odsto.
Prema podacima Britanske fondacije za srce (British Heart Foundation – BHF), broj ljudi kojima je dijagnostikovana srčana insuficijencija porastao je za 21 odsto od 2020. godine, što je najveći broj zabeležen do sada.
Broj osoba sa atrijalnom fibrilacijom -nepravilnim srčanim ritmom je dostigao rekord, povećavši se sa 1,48 miliona na 1,62 miliona u istom vremenskom periodu.
Poštovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, Youtube, Viber.
Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.
Naše aplikacije možete skinuti na:
121. 01. 2026. u 20:01
221. 01. 2026. u 20:01
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Srčani udar se ne dešava isto kod svih ljudi – čak ni kod iste osobe. Simptomi mogu biti različiti, a znakovi upozorenja variraju od osobe do osobe.
30.08.2025
08:00
Sjedinjene Američke Države planiraju da preuzmu kontrolu nad delovima Grenlanda tako što bi ih proglasile suverenim vojnim zonama, navodi britanski list Telegraf, pozivajući se na nacrt sporazuma između predsednika SAD Donalda Trampa i generalnog sekretara NATO-a Marka Rutea.
22.01.2026
06:00
Predsednik SNSD Milorad Dodik potvrdio je da će tim njegove odbrane podneti žalbu Evropskom sudu za ljudska prava u Strazburu na presudu Suda BiH.
22.01.2026
07:25
Govor koji je američki predsednik Donald Tramp održao na Davosu do temelja je uzdrmao ceo svet i iz korena promenio geopolitičke okolnosti na svim meridijanima. Gotovo istovremeno u Beograd je stigla poruka - Srbija treba da sledi SAD, a ne EU.
22.01.2026
10:39
Blokader Vuk Aleksić sa FPN-a, koji je izazvao zgražavanje javnosti pravdanjem nasilnika koji su napali pevačicu Anu Bekutu, priznao je da dobijaju novac i da ruše svoju državu za račun nekog!
22.01.2026
10:35
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić oglasio se na svom zvaničnom Instagram nalogu video-porukom.
22.01.2026
10:28
Juče je tajkunski portal "Nova S" objavio fotografije jedne od kancelarija u Javnom tužilaštvu za organizovani kriminal koja je teško oštećena u požaru.
22.01.2026
09:47
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić oglasio se jutros putem svog zvaničnog Instagram naloga „avucic“ i uputio važnu poruku građanima Srbije.
22.01.2026
09:28
U trinaestoj epizodi najvećeg sportskog rijalitija na svetu, takmičarka Crvenih Tijana Jović, otkrila je da u pozivu želi da čuje jedan poseban muški glas.
22.01.2026
06:41
Usled izgubljene igre na Exatlon poligonu Boška Marinkovića, Jovan Radulović Jodžir iznervirao se i pokušao da objasni svom saigraču gde je pogrešio.
21.01.2026
22:15
Nova takmičarka u Exatlonu je Vanja Đurić, koja je postala član Crvenog tima!
21.01.2026
22:00
Kapiten Crvenih Aleksa Erski priznao je pred kamerama da je pred polazak u rijaliti slučajno udario parkirani automobil njegovog komšije.
21.01.2026
21:12
Muški članovi Plavog tima na čelu sa Jovanom Ikićem pojurio je svoje saigračice kao pravi psi!
22.01.2026
08:28
Član Glavnog odbora Srpske napredne stranke Siniša Vučinić gostujući u Info jutru govorio je o blokaderskom nasilju.
21.01.2026
11:40
Vjerica Radeta, potpredsednik Srpske radikalne stranke gostujući u Info jutru komentarisala je ustaške pokliče "Za dom srpemni" i podršku evroparlamentarca Tonina Picule ovakvim ustaškim iskazima.
19.01.2026
10:47
Ne propustite, samo na TV Informer!
17.01.2026
09:00
Prethodne sedmice u Informerovoj mega popularnoj emisiji "Na merama" mogli ste da vidite kako bivša ministarka Danica Grujičić pohodi blokaderske šatore, gde to tumara analitičar Aleksandar Radić, čime se sada bavi doskorašnji trener KK Partizan Željko Obradović, na koji način glumica Iva Štrljić vežba za novu ulogu…
16.01.2026
10:34
Ministarka rudarstva i energetike Dubravka Đedović Handanović izjavila je da će sve što je u većinskom vlasništvu ''Gaspromnjefta", uključujući i ''Petrohemiju", biti dogovoreno odredbama budućeg kupoprodajnog ugovora za NIS.
22.01.2026
08:44
Poreska uprava objavila je kalendar poreskih obaveza firmi za februar mesec 2026. godine, prema kome rok za izmirenje prvih obaveza ističe 2. februara.
22.01.2026
08:00
Zemljotres jačine 2.4 jedinica Rihterove skale registrovan je na teritoriji Šida, saopštili su iz Republičkog seizmološkog zavoda.
22.01.2026
07:52
Zvanični srednji kurs dinara za evro iznosi 117,4091 dinara.
22.01.2026
07:00
Ujutru se u većini mesta očekuje slab, ponegde i umeren mraz. Najniža temperatura će se kretati od -8 do 1 stepen, a najviša dnevna od 0 do 8 stepeni.
22.01.2026
06:42
Jezivo razbojništvo dogodilo se u ponedeljak 19. januara u popodnevnim časovima na Voždovcu, kada je za sada nepoznati počinilac fizički napao baku Lj. P. (90) i oteo joj torbu sa novcem.
22.01.2026
10:54
Na Batajničkom drumu kod naselja Galenika u Beogradu došlo je do saobraćajne nezgode kada je jedan automobil udario u banderu.
22.01.2026
10:32
Srpsko pravosuđe raspisalo je međunarodne poternice za osobama za koje se osnovano sumnja da su počinile najteža krivična dela među kojima su i ubistva.
22.01.2026
07:15
Aleksandar Jocić (29) iz Aleksinca ubijen je za volanom svog "micubišija", kada je na njega iz automata ceo šaržer ispalio Mića Urošević (36), zvani Mića Četnik.
21.01.2026
20:30
Zemunska policija uhapsila je L. R. (25) zbog sumnje da je u sredu ujutru, nakon brutalnog premlaćivanja, nožem pokušao da ubije svoju majku S. S. R. (56).
22.01.2026
08:11
Specijalni predstavnik predsednika Rusije za investiciono-ekonomsku saradnju sa inostranstvom Kiril Dmitrijev ocenio je da bi, nakon mogućeg dogovora o Grenlandu, Vašington mogao da krene ka novom sporazumu koji bi se odnosio i na Kanadu.
22.01.2026
10:40
Ukrajinski predsednik Volodimir Zelenski na putu je za Davos gde bi trebalo da se sastane sa američkim predsednikom Donaldom Trampom na marginama Svetskog ekonomskog foruma, rekao je danas savetnik ukrajinskog predsednika.
22.01.2026
10:00
Ruska vojska započela je napad na naselje Grafsko, nastavljajući ofanzivu na volčanskom pravcu u Harkovskoj oblasti, potvrđuju izveštaji sa terena.
22.01.2026
09:40 >> 09:45
Iznenadna promena tona iz evropskih prestonica prema Rusiji početkom 2026. godine nije diplomatski hir, već znak duboke krize koja potresa NATO i odnose između Evrope i Sjedinjenih Američkih Država. Upravo to je ključna poruka kineskih analitičara, koji ocenjuju da je „odbrojavanje do ozbiljnog potresa u zapadnom savezu već počelo“.
22.01.2026
09:10
Film "Grešnici" ("Sinners") mogao bi da uđe u istoriju kao film sa najviše nominacija za Oskara. Da li će tako i biti, saznaćemo sutra kada će i zvanično biti objavljene nominacije za najprestižniju filmsku nagradu.
22.01.2026
10:32
Objavljene su nominacije za 46. dodelu Zlatnih malina, a po broju nominacija vode "Snežana" i "Rat svetova" (War of the Worlds), a za najgoreg glavnog glumca između ostalih nominovan je i legendarni Robert de Niro.
22.01.2026
09:16
Ćerka slavnog holivudskog glumca Tomija Li Džounsa, Viktorija Kafka Džouns (34) je u trenutku smrti možda bila trudna, prenose američki mediji.
22.01.2026
09:03
Igrani film "Đeneral", koji se bavi jednim od najdramatičnijih i najkontroverznijih perioda Drugog svetskog rata na prostoru Kraljevine Jugoslavije, premijerno je prikazan sinoć u bioskopu Cineplexx Galerija.
22.01.2026
08:51
Legendarni mjuzikl “Don Žuan” francuskog kompozitora Feliksa Greja biće izveden 24. i 25. januara 2026. godine u Beogradu u Sava centru u četiri termina (matine u 15.00 i večernji termin u 20.00).
22.01.2026
07:03
Roker Đorđe David je ispričao da mu je vaspitačica rekla kako sumnja da njegova ćerka Staša ima autizam, jer dugo nije pričala, a vršnjaci je nisu razumeli.
22.01.2026
10:51
Kreatorka Dijana Radonjić, poznatija kao Dijana Dilajn oglasila se iz bolničkog kreveta nakon operacije vilice.
22.01.2026
08:53
Milan Stanković dugo je u medijskoj ilegali, a pevača retko sreću čak i komšije koje ga opisuju kao ćutljivog i veoma povučenog.
22.01.2026
08:21
Pevačica Jelena Karleuša i bivši fudbaler Duško Tošić kog je sinoć prijavila policiji, prilikom sporazumnog razvoda zajedničku imovinu prepisali su na ćerke.
22.01.2026
07:39
Roker Đorđe David, izrevoltiran dešavanjima u takmičenju "Zvezde Granda", izjavio je kako će razmisliti da li će ostati član žirija u ovom takmičenju.
22.01.2026
07:01
Imate mišljenje?
Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.
Ostavite komentar