28.12.2025
09:00
Shuterstock
Zdravlje
Kada se temperature spuste, telo prelazi u "režim preživljavanja" i fokusira se na očuvanje toplote oko vitalnih organa, što znači da krvne žile u ekstremitetima postaju uže. Ako su vam ruke i noge stalno hladne, uzrok može biti loša cirkulacija, ali i nedostatak gvožđa, vitamina B12, ili stres koji usporava protok krvi.
Foto: Shutterstock
Iako je često bezopasno, hladnoća u ekstremitetima može biti i znak ozbiljnijih zdravstvenih problema, kao što su Rajnaudov sindrom, hipotireoza, dijabetes ili nizak krvni pritisak.
Da biste se rešili ovog problema, oblačite se slojevito, jer više tankih slojeva bolje zadržava toplotu. Vuna je bolja od sintetike. Takođe, dodajte začine kao što su đumbir, cimet, ljuta papričica i kurkuma u ishranu, jer podstiču cirkulaciju. Redovno pijenje tople vode takođe može pomoći, jer hidratacija poboljšava protok krvi.
Iako kalendarska zima još nije stigla, dani su već izuzetno hladni, što osećaju i naši kućni ljubimci, uprkos svom krznu, a stručnjaci su posebno izdvojili pet rasa.
06.12.2025
21:00
Borba protiv promaje ne mora biti ni skupa ni komplikovana, a jedno domišljato rešenje sa starom odećom moglo bi da iznenadi i najštedljivije.
28.11.2025
12:20
Sigurno ste primetili da je sa dolaskom jeseni i hladnijih dana vaša kosa izgubila sjaj i mekoću. Umesto da sve rešavamo "hemijom", nadohvat ruke su nam namirnice koje mogu da nas učine lepim i negovanim.
07.10.2025
15:40
Verovali ili ne, postoje naučni dokazi zašto gotovo svaka žena teže podnosi hladnoću od muškarca.
18.01.2025
07:01
122. 06. 2026. u 12:45 >> 12:45
222. 06. 2026. u 12:45 >> 12:45
122. 06. 2026. u 02:38
222. 06. 2026. u 02:38
Iako kalendarska zima još nije stigla, dani su već izuzetno hladni, što osećaju i naši kućni ljubimci, uprkos svom krznu, a stručnjaci su posebno izdvojili pet rasa.
06.12.2025
21:00
Britanski premijer Kir Starmer podneo je ostavku.
22.06.2026
10:42
Nakon što je VJT u Beogradu saopštilo da su tokom istrage pronađeni zapisnici plenuma koji, prema njihovim navodima, ukazuju da je priča o navodnoj upotrebi zvučnog topa bila unapred planirana, o ovoj temi govorio je politički filozof Dragoljub Kojčić je ovaj slučaj povezao sa slučajem Račak.
22.06.2026
07:00
Građani Srbije koji posete veliki skup 27. juna u Beogradu moći će da glasaju o prioritetima zemlje za budućnost.
22.06.2026
09:32
Više javno tužilaštvo u Beogradu oštro je reagovalo na izjave i komentare bivšeg predsednika Srbije Borisa Tadića, ocenjujući da su njegove tvrdnje o radu i postupanju tužilaštva neosnovane i da imaju za cilj dovođenje javnosti u zabludu kada je reč o slučaju navodne upotrebe zvučnog topa, odnosno, kako je Tadić naveo, „nekog soničnog oružja“.
22.06.2026
12:01
Advokat Anđelo Fjore Tartalja izjavio je danas da su prikupljeni dokazi koji potvrđuju vezu između izloženosti osiromašenom uranijumu tokom NATO bombardovanja 1999. godine, oboljenja generala Nebojše Pavkovića i njegove smrti, i dodao da NATO ne može da se poziva na imunitet kada se radi o ratnim zločinima.
22.06.2026
12:58
U javnosti su odjeknule izjave Uroša Pipera, koji je oštro kritikovao stavove profesora Ivana Videnovića, jednog od javno prepoznatljivih podržavalaca studentskih protesta i opozicionih inicijativa.
22.06.2026
12:52
Na društvenoj mreži Iks pojavila se objava za koju može slobodno da se kaže da predstavlja mišljenje većinske Srbije!
22.06.2026
11:42
Prve isplate roditeljima koji brinu o deci sa posebnim potrebama i hroničnim bolestima očekuju u oktobru, najavio je premijer Đuro Macut.
22.06.2026
11:30
Ministarstvo zdravlja i socijalne zaštite Republike Srpske pozvalo je građane da poštuju mere predostrožnosti i zaštite tokom perioda vrućina.
22.06.2026
09:45
Identifikovano je više od 30 novih virusa koje prenose krpelji, komarci, mali sisari i slepi miševi u Rusiji, prema podacima koje je objavio ruski Federalni istraživački centar za virusologiju i biotehnologiju Vektor (Rospotrebnadzor).
22.06.2026
08:30
Veliki Rzav, jedna od najčistijih reka u Srbiji, pravi je prirodni dragulj Arilja.
22.06.2026
08:00
Zbog kvarova na mreži u dve beogradske opštine, danas će doći do isključenja vode, saopštili su iz JKP "Beogradski vodovod i kanalizacija.
22.06.2026
07:45
U okviru akcije Armagedon uhapšeno je šest osoba zbog sumnje u krivično delo Prikazivanje, pribavljanje i posedovanje pornografskog materijala i iskorišćavanje maloletnog lica za pornografiju. Oni se sumnjiče da su se na društvenim mrežama i aplikacijama predstavljali kao devojčice i na taj način pribavljali fotografije dece koje su kasnije eksploatisali.
22.06.2026
11:27
U beogradskom naselju Voždovac, u noći između petka i subote, došlo je do ozbiljnog incidenta kada je za sada nepoznata osoba bacila Molotovljev koktel privatnu porodičnu kuću.
22.06.2026
10:50
Zagrebačka policija traži pretučenog mladića kojeg je prije 14 dana napala grupa mlađih napdača ispred škole u Ulici svetog Leopolda Mandića u zagrebačkoj Dubravi.
22.06.2026
12:17
Pripadnici Gorske službe spašavanja (GSS) Jajce, juče su u koritu reke Vrbas pronašli telo jedne osobe.
22.06.2026
11:12
Teška saobraćajna nezgoda dogodila se sinoć oko 21.20 časova na uglu Ulice Svetozara Markovića i Bulevara kralja Aleksandra u Beogradu, kada je dečaka na biciku udario automobil.
22.06.2026
09:39
Cene nafte pale su u ponedeljak nakon završetka pregovora SAD i Irana u Švajcarskoj, pošto je Teheran saopštio da je obezbedio izuzetke za izvoz nafte i petrohemijskih proizvoda, čime su oslabile bojazni od manjka ponude na svetskom tržištu.
22.06.2026
12:40
Ruski grad Voronjež je bio meta raketnog napada koji je izveden na fabriku poluprovodnika povezanu sa ruskim vojno-industrijskim kompleksom.
22.06.2026
11:31
Nakon ostavke britanskog premijera Kira Starmera, kao najverovatniji kandidat za njegovog naslednika pominje se Endi Bernam, jedan od najpoznatijih laburističkih političara i dugogodišnji gradonačelnik Velikog Mančestera.
22.06.2026
11:05
Specijalni predstavnik predsednika Rusije i direktor Ruskog fonda za direktne investicije Kiril Dmitrijev ponovo se ironično obratio „vanzemaljcima“ .
22.06.2026
10:10
RTS će u subotu 27. juna emitovati film "Boj na Kosovu".
22.06.2026
13:00
Ruski glumac Evgenij Širikov opčinio je gledaoce u Srbiji ulogom Sergeja Nikolajeviča Levickog u hit seriji "Tajne malog grada".
22.06.2026
11:22
Anđelina Džoli je prvi put javno progovorila o razvodu od Breda Pita nakon osmogodišnje sudske bitke i priznala da je morala da se vrati glumi zbog nove porodične realnosti.
22.06.2026
10:15
Popularni komičar i glumac Bogoljub Mitić Đoša preminuo je iznenada u snu 22. juna 2017. u 49. godini.
22.06.2026
09:35
Beogradski letnji festival (BELEF), 33. po redu, svečano je otvoren 20. juna 2026. u prepunoj velikoj dvorani Sava Centra.
22.06.2026
09:16
Pevačica Mina Kostić još nije puštena iz psihijatrijske ustanove "Laza Lazarević", a kao glavni razlog navodi se problem u sistemu.
22.06.2026
12:58
Voditeljka Jovana Jeremić iznela je šokantne tvrdnje o vereniku Mine Kostić, Kasperu, te navela kako on pevačicu iskorišćava samo zarad popularnosti.
22.06.2026
11:40
Pevačica Zorana Mićanović radi od malih nogu, a sada je otvorila dušu o tome koliko se razočarala estradom i otkrla zašto je iskeširala 100.000 evra za tatin auto.
22.06.2026
11:12
Supruga fudbalera Milana Borjana, Snežana Borjan, podelila je kadrove sa punoletstva ćerke Duška Šarića i oduševila sve svojim izgledom.
22.06.2026
10:45
Voditeljka Jovana Jeremić otvorila je dušu o ljubavi sa Milošem Stojanovićem Tigrom, planovima za venčanje i želji da ponovo postane majka.
22.06.2026
10:11
Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu 
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.