28.12.2025
09:00
Shuterstock
Zdravlje
Kada se temperature spuste, telo prelazi u "režim preživljavanja" i fokusira se na očuvanje toplote oko vitalnih organa, što znači da krvne žile u ekstremitetima postaju uže. Ako su vam ruke i noge stalno hladne, uzrok može biti loša cirkulacija, ali i nedostatak gvožđa, vitamina B12, ili stres koji usporava protok krvi.
Foto: Shutterstock
Iako je često bezopasno, hladnoća u ekstremitetima može biti i znak ozbiljnijih zdravstvenih problema, kao što su Rajnaudov sindrom, hipotireoza, dijabetes ili nizak krvni pritisak.
Da biste se rešili ovog problema, oblačite se slojevito, jer više tankih slojeva bolje zadržava toplotu. Vuna je bolja od sintetike. Takođe, dodajte začine kao što su đumbir, cimet, ljuta papričica i kurkuma u ishranu, jer podstiču cirkulaciju. Redovno pijenje tople vode takođe može pomoći, jer hidratacija poboljšava protok krvi.
Iako kalendarska zima još nije stigla, dani su već izuzetno hladni, što osećaju i naši kućni ljubimci, uprkos svom krznu, a stručnjaci su posebno izdvojili pet rasa.
06.12.2025
21:00
Borba protiv promaje ne mora biti ni skupa ni komplikovana, a jedno domišljato rešenje sa starom odećom moglo bi da iznenadi i najštedljivije.
28.11.2025
12:20
Sigurno ste primetili da je sa dolaskom jeseni i hladnijih dana vaša kosa izgubila sjaj i mekoću. Umesto da sve rešavamo "hemijom", nadohvat ruke su nam namirnice koje mogu da nas učine lepim i negovanim.
07.10.2025
15:40
Verovali ili ne, postoje naučni dokazi zašto gotovo svaka žena teže podnosi hladnoću od muškarca.
18.01.2025
07:01
104. 08. 2026. u 11:09 >> 11:09
204. 08. 2026. u 11:09 >> 11:09
Iako kalendarska zima još nije stigla, dani su već izuzetno hladni, što osećaju i naši kućni ljubimci, uprkos svom krznu, a stručnjaci su posebno izdvojili pet rasa.
06.12.2025
21:00
Uhapšene su tri osobe koje su osumnjičene da su ubile vlasnika piljare na Karaburmi, a pronađen je i deo novca koji je, kako se sumnja, odnet iz stana ubijenog.
04.08.2026
10:30
Neko na "holideju", a neko se bori za Srbiju! Dok se nosilac blokaderske liste Vladan Đokić treći put ove godine brčka na moru, predsednik Aleksandar Vučić neumorno obilazi Srbiju i Republiku Srpsku i razgovara sa narodom, sluša probleme običnog čoveka i nudi rešenja!
04.08.2026
07:10
Profesorka Dubravka Stojanović i jedna od ideologa blokadera javno je optužila Srbe za zločine počinjene tokom ustaške akcije „Oluja“.
04.08.2026
10:35
Lažni ekolog Aleksandar Jovanović Ćuta otvoreno je priznao da su ciljevi blokadera privilegije i novac, a da bi ostvarili te ciljeve blokaderima će biti neophodna pomoć stranaca.
04.08.2026
09:11
Predsednica Skupštine Ana Brnabić raskrinkala je blokadersku logiku po kojoj ističu ili će biti na vlasti ili će Srbija biti kažnjena.
04.08.2026
14:23
Ambasada Ruske Federacije povodom Dana sećanja na ubijene i prognane Srbe saopštila je da je „Oluja“ jedna od najtragičnijih stranica novije istorije Balkana.
04.08.2026
13:41
Predsednica Skupštine Srbije Ana Brnabić poslala je apel svim građanima Srbije da pažljivo poslušaju govor predsednika Srbije Aleksandra Vučića koji će govoriti na skupu posvećenom sećanju na stradale i prognane u zločinačkoj akciji Oluja.
04.08.2026
13:28
Prvog vikenda nakon svečanog otvaranja, vidikovac na Kablaru posetilo je više od 3.000 ljudi!
04.08.2026
13:00
Ministarka rudarstva i energetike Dubravka Đedović Handanović razgovarala je danas sa direktorima "Elektroprivrede Srbije" zaduženim za proizvodnju uglja i energije u Kolubari, Kostolcu i termoelektrani Nikola Tesla, kao i u Drinsko-Limskim hidroelektranama i Đerdapu.
04.08.2026
14:20
Iz užičkog vodovoda apeluju na građane da vodu za piće koriste racionalno i odgovorno, zbog izuzetno visokih temperatura, jer je došlo do rekordne potrošnje.
04.08.2026
13:14
Anastasija je nestajala i ranje, ali se brzo vraćala, ovo je prvi put da je ovako dugo nema, rekla je u razgovoru za Informer njena tetka.
04.08.2026
11:57
Bila je to odlična vest koja je dočekala čitaoce Večernjih Novosti tog 4. avgusta 1960. godine: u velikim gradovima u Srbiji je upravo bila završena vakcinacija protiv dečije paralize. Kako su pisale Novosti, „Sejbinovu živu vakcinu“ primila su deca predškolskog i školskog uzrasta u Valjevu, Zaječaru, Užicu, Subotici i Zrenjaninu dok je vakcinacija upravo počela u Šapcu i Leskovcu.
04.08.2026
11:50
Nezapamćeno nasilje odigralo se u nedelju prepodne u Lazarevcu, kada je za sada nepoznati muškarac brutalno napao i opljačkao stariji bračni par u njihovom porodičnom domu.
04.08.2026
14:29
U Treće osnovno javno tužilaštvo u Beogradu juče su privedena trojica osumnjičenih: C. H. (39), X. Z. (36) i W. Z. (35), svi državljani Narodne Republike Kine.
04.08.2026
13:37
Užička policija utvrdila je identitet dvojice muškaraca čija su tela jutros pronađena u reci Đetinji, na Gradskoj plaži u Užicu. Reč je o Imreu Fabianu zvanom Fudo (54) i Darku Muriću (31), obojici iz Užica.
04.08.2026
13:17
U akciji Uprave kriminalističke policije i PU Užice uhapšen je A. F. (47), kod kojeg je, prema navodima policije, pronađeno oko 6,04 kilograma amfetamina, 73,8 grama kokaina i digitalna vaga za precizno merenje.
04.08.2026
14:10
U Lozničkom Polju danas oko 10 časova izbio je požar na potkrovlju pomoćnog objekta u Ulici Rajka Pantelića.
04.08.2026
13:22
Holandska policija proverava izveštaje o sumnjivom predmetu u blizini sedišta Zajedničke komande NATO u Brunsumu na jugoistoku zemlje. Tim za deaktiviranje bombi je stigao na lice mesta.
04.08.2026
13:30
Ruski vojnik je danas otvorio vatru na svoje kolege u Sevastopolju, gradu na Krimu koji je pod kontrolom Rusije, ubivši jednog vojnika i ranivši drugog.
04.08.2026
12:30
Zemljotres jačine 4,3 stepena po Rihteru pogodio je jutros područje u blizini Pize u centralnoj Italiji, saopštio je Italijanski nacionalni institut za geofiziku i vulkanologiju.
04.08.2026
12:16
Savetnik lidera Islamske revolucije i bivši komandant Korpusa islamske revolucionarne garde (IRGC), Mohsen Rezei, izjavio je danas da su Sjedinjene Američke Države poražene na polovini, kako je rekao, "Trampovog trećeg rata" protiv Irana.
04.08.2026
11:43
Pop zvezda Kejti Peri tokom nastupa na festivalu u Prištini razvila je zastavu lažne države Kosovo i izazvala burne reakcije.
04.08.2026
12:38
Istaknuti srpski glumac Jovo Maksić je proteran sa ognjišta tokom operacije "Oluja" kojom je izvršeno etničko čišćenje Srba sa prostora Krajine, te je sad progovorio o najtežem periodu u životu.
03.08.2026
17:14
Albanska pevačica Dua Lipa sramno je nazvala pljeskavicu "tradicionalnim kosovskim sendvičem", nakon čega su odmah usledile reakcije Srba.
03.08.2026
12:44
Glumac Dragiša Milojković, koga će publika zauvek pamtiti kao Milutina iz serije "Seljaci", biće sahranjen u utorak, 4. avgusta, na Gradskom groblju u Jagodini.
02.08.2026
12:01
Nekadašnji učesnik austrijskog rijalitija "Forsthaus Rampensau" Manoel Mano Mašinek poginuo je u saobraćajnoj nesreći u Italiji. Imao je 37 godina.
01.08.2026
17:20
Voditeljka Jovana Jeremić uskoro će izgovoriti sudbonosno "da" partneru, bokseru Milošu Stojanoviću Tigru, ekskluzivno saznaje Informer!
04.08.2026
10:01
Pevačica Anđela Ignjatović Breskvica nedavno je na nastupu od fana dobila lutkicu sa njenim likom.
04.08.2026
14:47
Milanče Radosavljević nastavlja da ispisuje jednu od najlepših koncertnih priča na domaćoj muzičkoj sceni.
04.08.2026
13:24
Voditeljka Sanja Marinković objavila je fotografije na Instagramu i pokazala izvajano telo u šestoj deceniji.
04.08.2026
13:09
Đina Džinović, ćerka Harisa Džinovića pokazala je kako uživa u čarima leta i provodi se sa drugaricama na crnogorskom primorju.
04.08.2026
12:33
Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu 
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.