• aktuelno
"Možda smo napravili 3. dete pre 20 dana" Dok Srbi još uvek bruje o Kristijanovim snimcima za odrasle, on čovek još jače šokira Veliki dan za Srbiju! Vučić prisustvuje spajanju mosta preko Dunava, potom sastanci sa kineskim i slovenačkim partnerima Hrvati bljuju vatru: Osuli drvlje i kamenje po igračima posle kolapsa na Mundijalu "Ženo, pomeri se s puta!" Ana Nikolić izletela pred bicikliste u divljem dezenu, deca gledala šta radi na sred ulice Šok na N1! Blokaderi će da ubijaju naprednjake ako pobede na izborima?! Ponoš govorio o nemirima i "brutalnim posledicama" (VIDEO) Algoritam smrti nanjušio Kostinu labilnost? Nova jeziva dimenzija masakra u "Ribnikaru" Šok! Ovo je Tramp zapravo prelomio o Rusiji i Ukrajini: Mediji preneli lažne vesti, istina je totalno drugačija Od ranog jutra isključenje vode: Ovi delovi Beograda su na spisku Jedna osoba povređena: Teška saobraćajna nesreća na Bežanijskoj kosi Trese se Priština, šamarčina za Aljbina Kurtija: Lažni premijer ostaje bez 60 miliona evra?
"Možda smo napravili 3. dete pre 20 dana" Dok Srbi još uvek bruje o Kristijanovim snimcima za odrasle, on čovek još jače šokira Veliki dan za Srbiju! Vučić prisustvuje spajanju mosta preko Dunava, potom sastanci sa kineskim i slovenačkim partnerima Hrvati bljuju vatru: Osuli drvlje i kamenje po igračima posle kolapsa na Mundijalu "Ženo, pomeri se s puta!" Ana Nikolić izletela pred bicikliste u divljem dezenu, deca gledala šta radi na sred ulice Šok na N1! Blokaderi će da ubijaju naprednjake ako pobede na izborima?! Ponoš govorio o nemirima i "brutalnim posledicama" (VIDEO) Algoritam smrti nanjušio Kostinu labilnost? Nova jeziva dimenzija masakra u "Ribnikaru" Šok! Ovo je Tramp zapravo prelomio o Rusiji i Ukrajini: Mediji preneli lažne vesti, istina je totalno drugačija Od ranog jutra isključenje vode: Ovi delovi Beograda su na spisku Jedna osoba povređena: Teška saobraćajna nesreća na Bežanijskoj kosi Trese se Priština, šamarčina za Aljbina Kurtija: Lažni premijer ostaje bez 60 miliona evra?
Informer Kamere
Informer Informer
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Pretraga
NOVO Politika Informer Društvo Hronika Sportinjo Sportinjo Planeta Zabava Magazin Džet set Video
Pretraga
exatlon tajne malog grada Vreme danas automobili Nikola Jokić Recepti Vladimir Putin Donald Tramp
Video
Magazin Zdravlje
author image
Ekipa magazina

Novinar

13.01.2026

08:00

Infarkt se najčešće dešava zimi: Ove simptome ne smete da ignorišete

Shutterstock

Zdravlje

Infarkt se najčešće dešava zimi: Ove simptome ne smete da ignorišete

0 Google Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu
Zima donosi prelepe pahulje, praznične trenutke i miris toplih napitaka, ali takođe nosi i skrivenu opasnost po srce.

Medicinske studije širom sveta pokazuju da je broj srčanih udara u hladnim mesecima značajno veći nego u toplijim periodima. Razlozi su brojni, ali simptomi su oni koje ne smete ignorisati.

Zašto zima povećava rizik od infarkta?

Foto: Shutterstock

Ilustracija

Zima utiče na naše telo na više načina. Kada se izložimo niskim temperaturama, krvni sudovi se stežu, krvni pritisak raste, a srce mora da radi jače da bi pumpalo krv kroz telo.

Ovo povećava opterećenje srca, posebno kod ljudi koji već imaju povišen krvni pritisak, dijabetes ili povišen holesterol.

Osim toga, zima donosi i promene u životnom stilu: manje kretanja zbog hladnoće, teža hrana i praznični višak kalorija. Kombinacija hladnog vremena i lošijih životnih navika čini da je srce pod većim stresom, a infarkti postaju češći.

Simptomi na koje treba obratiti pažnju

Foto: Shutterstock

Simptomi infarkta/ Ilustracija

Prepoznavanje simptoma može spasiti život. Neki od najčešćih znakova srčanog udara uključuju:

  • Bol u grudima - osećaj pritiska, težine ili pečenja koji traje više od nekoliko minuta.
  • Bol u ruci, vratu ili leđima - često se javlja zajedno sa bolom u grudima.
  • Kratak dah - osećaj nedostatka vazduha čak i u mirovanju.
  • Znojenje i mučnina - hladan znoj i mučnina mogu biti znak da srce ne dobija dovoljno krvi.
  • Umor ili vrtoglavica - neobjašnjivi umor ili nagle vrtoglavice mogu prethoditi infarktu.

Važno je znati da simptomi nisu uvek dramatični. Kod žena, starijih osoba i dijabetičara srčani udar može početi blažim znakovima: zamor, mučnina ili probadanje u grudima koje se ne povezuje odmah sa srcem.

Kako smanjiti rizik tokom zime

Foto: Shutterstock

Ilustracija

Postoji nekoliko jednostavnih, ali efikasnih koraka koji mogu pomoći da srce ostane zdravo:

  1. Pratite krvni pritisak i holesterol - redovni pregledi mogu sprečiti komplikacije.
  2. Ostanite aktivni - čak i lagana šetnja ili vežbanje u zatvorenom mogu poboljšati cirkulaciju.
  3. Izbegavajte preterano hladne uslove - oblačite se slojevito i pokrivajte ruke i noge.
  4. Vodite računa o ishrani - manje masne i teške hrane, više povrća, voća i ribe.
  5. Redovno uzimajte lekove - ako vam je doktor propisao lekove za srce, visok pritisak ili holesterol, ne preskačite doze.

Kada pozvati hitnu pomoć

Ako primetite kombinaciju simptoma poput jakog bola u grudima, kratkog daha, znojenja i mučnine, ne čekajte, odmah pozovite Hitnu pomoć. Brza reakcija može spasiti život i smanjiti oštećenje srca.

BONUS VIDEO:

 

 

 




PROČITAJTE JOŠ

Tagovi:

Zdravlje zima infarkt simptomi

Komentari

0 komentara Pošaljite komentar

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

PREPORUČENE AI VESTI
sledeća vest

vest dana

Politika

Društvo

Hronika
Od krvavog 3. maja do današnje presude: Hronologija suđenja Kemanovićima, milionskih kazni i tajni iz sudnice
Hronika

Od krvavog 3. maja do današnje presude: Hronologija suđenja Kemanovićima, milionskih kazni i tajni iz sudnice

Viši sud u Beogradu danas izriče novu presudu Vladimiru i Miljani Kecmanović, roditeljima dečaka ubice iz OŠ „Vladislav Ribnikar“. Nakon što je prva presuda ukinuta, ponovljeni postupak doneo je dramatične preokrete – od šokantnog novog iskaza maloletnog K. K. i proširenja optužnice, do parničnih presuda za odštetu teških preko 411 miliona dinara.

18.06.2026

04:30

Sport

Planeta
KRAJ RATA! Potpisan sporazum Amerike i Irana
Planeta

KRAJ RATA! Potpisan sporazum Amerike i Irana

Sjedinjene Američke Države i Iran večeras su elektronski potpisali Memorandum o razumevanju za okončanje rata i on je stupio na snagu, objavio je novinar američkog portala Aksios Barak Ravid na platformi X, pozivajući se na dva visoka američka zvaničnika.

17.06.2026

23:53

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Džet set