• aktuelno
Makron se zabezeknuo! Odbacio sve rusko, a onda je stigao račun - Priznao je sve, moraće da plati nezamislivu cenu Ruska neman sudnjeg dana izlazi iz okeana! Šta ovo Putin planira? Zapadnjacima se noge odsekle, ako im nešto presudi, to će biti ovo Rusi ne mogu čudom da se načude! Jedno malo mesto iz Ukrajine postalo glavna svetska vet: Hitno se oglasila Moskva Strava i užas! Rupa veličine Portugalije se otvorila tamo gde nije smela: Evo šta nam sledi svima, ništa više neće biti isto Kakva pobeda za AfD! Brisel i Merc na aparatima, ovo istorija ne pamti! Počinje pravi pakao za CDU Vučić o dokumentarcu "Državnik": Izvrsno je ta mlada žena uradila to, podsetilo me na milion stvari (VIDEO) Skandal trese Kijev! Ukrajina će eksplodirati nakon ovog saznanja: Znate li šta Zelenski sada krije od svog naroda? Čeka se reakcija Trampa "Povraćala sam...": Stojina bivša snajka hitno poslala apel pevačici - Otkrila više o potencijalnoj trudnoći Selektor Portugala besneo na konferenciji zbog Ronalda: Ja da se izvinim, kome? Ukrajina "u ponoru pakla": Najznačajniji resursi iscrpljeni do minimuma, a neprijatelj nastavlja da udara nikad jače
Makron se zabezeknuo! Odbacio sve rusko, a onda je stigao račun - Priznao je sve, moraće da plati nezamislivu cenu Ruska neman sudnjeg dana izlazi iz okeana! Šta ovo Putin planira? Zapadnjacima se noge odsekle, ako im nešto presudi, to će biti ovo Rusi ne mogu čudom da se načude! Jedno malo mesto iz Ukrajine postalo glavna svetska vet: Hitno se oglasila Moskva Strava i užas! Rupa veličine Portugalije se otvorila tamo gde nije smela: Evo šta nam sledi svima, ništa više neće biti isto Kakva pobeda za AfD! Brisel i Merc na aparatima, ovo istorija ne pamti! Počinje pravi pakao za CDU Vučić o dokumentarcu "Državnik": Izvrsno je ta mlada žena uradila to, podsetilo me na milion stvari (VIDEO) Skandal trese Kijev! Ukrajina će eksplodirati nakon ovog saznanja: Znate li šta Zelenski sada krije od svog naroda? Čeka se reakcija Trampa "Povraćala sam...": Stojina bivša snajka hitno poslala apel pevačici - Otkrila više o potencijalnoj trudnoći Selektor Portugala besneo na konferenciji zbog Ronalda: Ja da se izvinim, kome? Ukrajina "u ponoru pakla": Najznačajniji resursi iscrpljeni do minimuma, a neprijatelj nastavlja da udara nikad jače
Informer Kamere
Informer Informer
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Pretraga
NOVO Politika EXATLON Informer Društvo Hronika Sportinjo Planeta Zabava Magazin Džet set Video
Pretraga
izbori 2026 krista pajk Aleksandar Vučić Vreme danas Evroliga Horoskop automobili Recepti Donald Tramp
Video
Magazin Zdravlje
author image
Ekipa magazina

Novinar

13.01.2026

08:00

Infarkt se najčešće dešava zimi: Ove simptome ne smete da ignorišete

Shutterstock

Zdravlje

Infarkt se najčešće dešava zimi: Ove simptome ne smete da ignorišete

0 Google Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu
Zima donosi prelepe pahulje, praznične trenutke i miris toplih napitaka, ali takođe nosi i skrivenu opasnost po srce.

Medicinske studije širom sveta pokazuju da je broj srčanih udara u hladnim mesecima značajno veći nego u toplijim periodima. Razlozi su brojni, ali simptomi su oni koje ne smete ignorisati.

Zašto zima povećava rizik od infarkta?

Foto: Shutterstock

Ilustracija

Zima utiče na naše telo na više načina. Kada se izložimo niskim temperaturama, krvni sudovi se stežu, krvni pritisak raste, a srce mora da radi jače da bi pumpalo krv kroz telo.

Ovo povećava opterećenje srca, posebno kod ljudi koji već imaju povišen krvni pritisak, dijabetes ili povišen holesterol.

Osim toga, zima donosi i promene u životnom stilu: manje kretanja zbog hladnoće, teža hrana i praznični višak kalorija. Kombinacija hladnog vremena i lošijih životnih navika čini da je srce pod većim stresom, a infarkti postaju češći.

Simptomi na koje treba obratiti pažnju

Foto: Shutterstock

Simptomi infarkta/ Ilustracija

Prepoznavanje simptoma može spasiti život. Neki od najčešćih znakova srčanog udara uključuju:

  • Bol u grudima - osećaj pritiska, težine ili pečenja koji traje više od nekoliko minuta.
  • Bol u ruci, vratu ili leđima - često se javlja zajedno sa bolom u grudima.
  • Kratak dah - osećaj nedostatka vazduha čak i u mirovanju.
  • Znojenje i mučnina - hladan znoj i mučnina mogu biti znak da srce ne dobija dovoljno krvi.
  • Umor ili vrtoglavica - neobjašnjivi umor ili nagle vrtoglavice mogu prethoditi infarktu.

Važno je znati da simptomi nisu uvek dramatični. Kod žena, starijih osoba i dijabetičara srčani udar može početi blažim znakovima: zamor, mučnina ili probadanje u grudima koje se ne povezuje odmah sa srcem.

Kako smanjiti rizik tokom zime

Foto: Shutterstock

Ilustracija

Postoji nekoliko jednostavnih, ali efikasnih koraka koji mogu pomoći da srce ostane zdravo:

  1. Pratite krvni pritisak i holesterol - redovni pregledi mogu sprečiti komplikacije.
  2. Ostanite aktivni - čak i lagana šetnja ili vežbanje u zatvorenom mogu poboljšati cirkulaciju.
  3. Izbegavajte preterano hladne uslove - oblačite se slojevito i pokrivajte ruke i noge.
  4. Vodite računa o ishrani - manje masne i teške hrane, više povrća, voća i ribe.
  5. Redovno uzimajte lekove - ako vam je doktor propisao lekove za srce, visok pritisak ili holesterol, ne preskačite doze.

Kada pozvati hitnu pomoć

Ako primetite kombinaciju simptoma poput jakog bola u grudima, kratkog daha, znojenja i mučnine, ne čekajte, odmah pozovite Hitnu pomoć. Brza reakcija može spasiti život i smanjiti oštećenje srca.

BONUS VIDEO:

 

 

 


PROČITAJTE JOŠ

Tagovi:

Zdravlje zima infarkt simptomi

Komentari

0 komentara Pošaljite komentar

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

PREPORUČENE AI VESTI
sledeća vest

vest dana

Politika

Exatlon

Društvo

Hronika

Sport

Planeta
JOŠ Planeta VESTI

Zabava
Obistinile se crne slutnje: Propast novog filma Toma Kruza
Showbiz

Obistinile se crne slutnje: Propast novog filma Toma Kruza

Film "Diger", u kojem Tom Kruz igra moćnog naftnog tajkuna suočenog sa ekološkom katastrofom gigantskih razmera, doživelo je strahovit debakl na bioskopskim blagajnama, preteći da postane jedan od najvećih promašaja u istoriji sedme umetnosti.

05.10.2026

13:05

Džet set