2 znaka koja najavljuju srčani udar: Ne zanemarujte ih, iako deluju bezazleno
Podeli vest
Srčani udar često dolazi iznenada, ali lekari otkrivaju da telo gotovo uvek šalje upozorenja - samo ih većina ljudi ignoriše.
Ono što mnogi ne znaju jeste da dva veoma česta simptoma mogu da se pojave čak i mesec do dva pre infarkta, i ako se na vreme prepoznaju - mogu bukvalno spasiti život, kaže studija.
Sa dolaskom kraćih dana i dužih večeri, šolja toplog kakaa postaje posebno primamljiva. Naučnici su sada otkrili da bi ovaj napitak mogao da bude veoma koristan za muškarce koji provode mnogo vremena sedeći i nemaju priliku za redovnu fizičku aktivnost.
Tiramisu i kremasti sirevi možda deluju bezazleno, ali jedna porcija maskarponea može podići pritisak i začepiti arterije, vaš omiljeni desert može biti pretnja za srce.
Ako ste primetili da vas noge bole pri hodu, deluju hladno, bledo ili imaju sjajnu kožu, to možda nije samo umor već znak da krv ne cirkuliše kako treba.
Jedna veoma brza navika koju mnogi preskaču mogla bi da smanji šanse za srčani udar, moždani udar i demenciju.
18.10.2025
09:40
Ako se u poslednje vreme osećate neobjašnjivo iscrpljeno, čak i kada ste dovoljno spavali i niste ništa teško radili, ne ignorišite to.
Lekari ističu da je upravo stalni umor bez razloga jedan od najranijih pokazatelja da srce više ne pumpa krv kako treba.
- Pacijenti često misle da su samo premoreni ili pod stresom, ali to je zapravo znak da srce ne dobija dovoljno kiseonika. Ako imate neke od ovih suptilnih simptoma srčanog udara... ignorisanje tih znakova može biti odluka opasna po život - upozorava kardiolog Žaklin Tamis‑Holand sa Klivledn klinike.".
Ako se osećate kao da vam ponestaje energije čak i pri običnom hodu ili penjanju uz stepenice – vreme je da proverite srce!
2. Kratak dah i stezanje u grudima
Foto: freepik
Drugi ozbiljan znak koji mnogi potcene jeste osećaj pritiska, gušenja ili "težine" u grudima. To ne mora biti jak bol - često je samo blaga nelagodnost, osećaj kao da vam neko sedi na grudima ili da ne možete da udahnete do kraja.
Ovaj simptom može da se javlja i povremeno, pa ljudi često misle da je "od nervoze" ili "umora".
Ali, stručnjaci naglašavaju , ako se takav osećaj ponavlja, naročito u mirovanju ili noću, to je ozbiljno upozorenje.
- Kada srce ne funkcioniše pravilno, to utiče na način na koji se kiseonik prenosi kroz telo, što dovodi do otežanog disanja - objašnjava dr Najm Al-Adli, kardiolog u Fort Bend Hart centru.
Ne ignorišite signale svog tela
Foto: Shutterstock
Statistike pokazuju da veliki broj ljudi koji su doživeli srčani udar priznaje da su nedeljama ranije osećali ove simptome, ali ih nisu shvatili ozbiljno. Kada se udar dogodi, često bude kasno.
Zato, ako osećate stalni umor, slabost, kratak dah ili pritisak u grudima, odmah se javite lekaru ili uradite EKG i osnovne analize srca.
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće
registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili
nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji,
etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne
predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Sa dolaskom kraćih dana i dužih večeri, šolja toplog kakaa postaje posebno primamljiva. Naučnici su sada otkrili da bi ovaj napitak mogao da bude veoma koristan za muškarce koji provode mnogo vremena sedeći i nemaju priliku za redovnu fizičku aktivnost.
Američka vojna intervencija u Venecueli mogla bi da ima dalekosežne posledice po rat u Ukrajini, uključujući i scenario u kojem Rusija preuzima kompletnu ukrajinsku obalu Crnog mora, upozoravaju bivši visoki američki bezbednosni zvaničnici.
Na pravoslavni Božić, 7. januara, dok se narod u Čačku i okolnim gradovima okupljao da obeleži jedan od najvećih hrišćanskih praznika, portal OzonPress, čiji je vlasnik Stojan Marković, a direktor i glavni urednik Nebojša Jovanović, odlučio je da taj događaj opiše rečima koje ne pripadaju ni novinarstvu, ni osnovnoj kulturi dijaloga.
Opozicioni mediji, "blokaderi" i opozicija udružili su se kako bi predsednika Srbije, Aleksandra Vučića, organizovano napadali tokom praznika. Na meti je pored predsenika bila i stranka SNS - kao i njeni članovi.
Žene na važnim pozicijama danas imaju istu odgovornost kao i muškarci. Ipak, često nose veći teret jer se od njih očekuje i briga o porodici i deci. Uprkos tome, one pokazuju snagu, odlučnost i sposobnost u svim oblastima.
Istoričar Aleksandar Raković gostujući u Info jutru komentarisao je napade na predsednika Srbije Aleksandra Vučića i napravio paralelu između smene vlasti u Crnoj Gori i pokušajima smene u našoj državi.
Prva epizoda Exatlona, najvećeg sportsko-takmičarskog spektakla na svetu, premijerno je prikazana u sredu, a svi koji su propustili da je pogledaju, imaće prilike da to učine danas od 13 časova, kada će na TV Informer biti emitovana repriza.
Budite večeras od 20 sati uz specijalnu emisiju Informer televizije, povodom Badnje večeri. Uz muziku uživo kao i divne vokale sestara Marije i Marine Gobović, dočekajte najradosniji hrišćanski praznik, Božić.
Lav Teodorović iz Novog Sada, 2023. godine, uz pomoć države, primio je najskuplju gensku terapiju "zolgensma" za mišićnu atrofiju (SMA) u Univerzitetskoj dečjoj klinici u Tiršovoj i postao prvi pacijenti koji je dobio ovaj lek.
Građani na društvenim mrežama često kritikuju kašnjenja u čišćenju snega, kao i nedostatak efikasnosti komunalnih službi, a ne znaju da je u inostranstvu mnogo gore, što je i potvrdila Bosanka koja živi u Švedskoj.
Dušan P. (16) upucao je sinoć u porodičnoj kući babu i dedu, a onda pokušao da izvrši samoubistvo. Njegov brat S.P. (14) pobegao je iz kuće užasa boreći se za život.
Policajcu u Nišu uhapsili su S. S. (26) iz okoline Žitorađe, zbog sumnje da јe izvršio krivična dela zlostavljanje i mučenje i protivpravno lišenje slobode.
Maloletnik iz Beograda koji je na Božić pucao iz vatrenog oružja i ranio babu i dedu, a potom pokušao da se ubije, nalazi se u veoma teškom stanju, rekao je pukovnik dr Predrag Krstić sa VMA.
Velika Britanija i Francuska će poslati do 15.000 vojnika da pomognu u zaštiti Ukrajine u slučaju mirovnog sporazuma, što je daleko manje nego što se očekivalo, objavio je britanski Tajms.
Predsednik Sjedinjenih Američkih Država Donald Tramp doneo je odluku da se SAD povuče iz 66 međunarodnih organizacija, uključujući i svoje učešće u dva Haška tribunala i u Venecijanskoj komisiji, navedeno je u saopštenju Bele kuće.
Kolumbijski predsednik Gustavo Petro izjavio je da će razgovarati sa predsednikom Sjedinjenih Američkih Država Donaldom Trampom o miru na kontinentu, očuvanju suvereniteta i Paktu za život zasnovanom na čistoj energiji.
Nakon 15 godina potpune tišine, legendarni glumci Aleksandar Berček i Miki Manojlović neočekivano su se sreli na snimanju filma "Južni vetar: Ubrzanje" i konačno izgladili višegodišnji sukob.
Premijera nesvakidašnje TV serije "Zvaćeš se Varvara" očekuje gledaoce 10. januara na Superstar TV kanalu, nakon čega će, svakog vikenda od 21 čas, imati priliku da prate njene neočekivane obrte.
Bivši rijaliti učesanik i voditelj Kristijan Golubović za Božić se prisetio svog oca koji je sa tri godine ostavljen u Domu za nezbrinutu decu u Zvečanskoj.
Imate mišljenje?
Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.
Ostavite komentar