2 znaka koja najavljuju srčani udar: Ne zanemarujte ih, iako deluju bezazleno
Podeli vest
Srčani udar često dolazi iznenada, ali lekari otkrivaju da telo gotovo uvek šalje upozorenja - samo ih većina ljudi ignoriše.
Ono što mnogi ne znaju jeste da dva veoma česta simptoma mogu da se pojave čak i mesec do dva pre infarkta, i ako se na vreme prepoznaju - mogu bukvalno spasiti život, kaže studija.
Sa dolaskom kraćih dana i dužih večeri, šolja toplog kakaa postaje posebno primamljiva. Naučnici su sada otkrili da bi ovaj napitak mogao da bude veoma koristan za muškarce koji provode mnogo vremena sedeći i nemaju priliku za redovnu fizičku aktivnost.
Tiramisu i kremasti sirevi možda deluju bezazleno, ali jedna porcija maskarponea može podići pritisak i začepiti arterije, vaš omiljeni desert može biti pretnja za srce.
Ako ste primetili da vas noge bole pri hodu, deluju hladno, bledo ili imaju sjajnu kožu, to možda nije samo umor već znak da krv ne cirkuliše kako treba.
Jedna veoma brza navika koju mnogi preskaču mogla bi da smanji šanse za srčani udar, moždani udar i demenciju.
18.10.2025
09:40
Ako se u poslednje vreme osećate neobjašnjivo iscrpljeno, čak i kada ste dovoljno spavali i niste ništa teško radili, ne ignorišite to.
Lekari ističu da je upravo stalni umor bez razloga jedan od najranijih pokazatelja da srce više ne pumpa krv kako treba.
- Pacijenti često misle da su samo premoreni ili pod stresom, ali to je zapravo znak da srce ne dobija dovoljno kiseonika. Ako imate neke od ovih suptilnih simptoma srčanog udara... ignorisanje tih znakova može biti odluka opasna po život - upozorava kardiolog Žaklin Tamis‑Holand sa Klivledn klinike.".
Ako se osećate kao da vam ponestaje energije čak i pri običnom hodu ili penjanju uz stepenice – vreme je da proverite srce!
2. Kratak dah i stezanje u grudima
Foto: freepik
Drugi ozbiljan znak koji mnogi potcene jeste osećaj pritiska, gušenja ili "težine" u grudima. To ne mora biti jak bol - često je samo blaga nelagodnost, osećaj kao da vam neko sedi na grudima ili da ne možete da udahnete do kraja.
Ovaj simptom može da se javlja i povremeno, pa ljudi često misle da je "od nervoze" ili "umora".
Ali, stručnjaci naglašavaju , ako se takav osećaj ponavlja, naročito u mirovanju ili noću, to je ozbiljno upozorenje.
- Kada srce ne funkcioniše pravilno, to utiče na način na koji se kiseonik prenosi kroz telo, što dovodi do otežanog disanja - objašnjava dr Najm Al-Adli, kardiolog u Fort Bend Hart centru.
Ne ignorišite signale svog tela
Foto: Shutterstock
Statistike pokazuju da veliki broj ljudi koji su doživeli srčani udar priznaje da su nedeljama ranije osećali ove simptome, ali ih nisu shvatili ozbiljno. Kada se udar dogodi, često bude kasno.
Zato, ako osećate stalni umor, slabost, kratak dah ili pritisak u grudima, odmah se javite lekaru ili uradite EKG i osnovne analize srca.
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće
registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili
nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji,
etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne
predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Sa dolaskom kraćih dana i dužih večeri, šolja toplog kakaa postaje posebno primamljiva. Naučnici su sada otkrili da bi ovaj napitak mogao da bude veoma koristan za muškarce koji provode mnogo vremena sedeći i nemaju priliku za redovnu fizičku aktivnost.
Ruski mediji preneli su udarnu poruku predsednika Srbije Aleksandra Vučića, iznetu u programu televizije Pink, u kojoj je upozorio da bi Sjedinjene Američke Države mogle da izvedu napad na Iran u veoma kratkom roku.
Blokaderi sa Fakulteta dramskih umetnosti (FDU) pokrenuli su inicijativu da se Ministarstvu unutrašnjih poslova (MUP) zabrani izgradnja nove zgrade u Bloku 39 na Novom Beogradu, što je izazvalo burne reakcije u javnosti.
Blokaderi okupljeni oko organizacije "Mladi Kula" danas su na brutalan način napali i pretukli aktiviste koji su u tom mestu izveli performans pod nazivom "Stop nasilju nad ženama", a koji je uključivao i prosipanje crvene farbe po trotoaru, na šta je oštro reagovao Branko Babić.
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić oglasio se na svom Instagram profilu gde je poručio da donosi odluke u skladu sa ustavnim ovlašćenjima i potrebama građana Srbije.
Lider naprednjaka i savetnik predsednika republike za regionalna pitanja Miloš Vučević postavio je Dinka Gruhonjića na mesto reagujući na njegove izjave date islamističkoj "Slobodnoj Bosni", da će država zube slomiti u Novom Sadu, gde će se kako je Gruhonjić rekao "obračunati sa srpskim kleronacionalizmom".
Predvodnik novosadskih blokadera Dinko Gruhonjić uputio je otvorene pretnje našoj državi, gostujući u islamističkom glasilu "Slobodna Bosna", gde je izneo zapaljive poruke na račun vlasti u Srbiji.
Ana Maksimović, kuma Elice Erski, otkrila je da je Aleksa bolji kapiten od nje, kao i da njena kuma nije na sportski način dospela na to mesto u Exatlonu.
Četrnaesta epizoda Informerove hit emisije "Na merama" otkriće vam gde poslanik blokader Branko Miljuš “bistri” politiku, čime se bavi samozvani revolucionar Aleksandar Jovanović Ćuta, kakve su gastronomske navike političara u pokušaju Miroslava Aleksića, kako penzionerske dane provodi poznato TV lice Žika Šarenica, te na koji način jedan od glavnih pretendenata za studentsku listu Milo Lompar glumata čoveka iz naroda.
Bez vode će sutra između 9 i 18 časova biti potrošači u beogradskoj opštini Zemun u ulicama Ugrinovačkom, Svetotrojičinom, Dobanovačkom i Novogradskom, a vodosnabdevanje se prekida zbog stavljanja u funkciju novopoloženog cevovoda, saopštilo je JKP "Beogradski vodovod i kanalizacija".
U teškom incidentu koji se dogodio u utorak uveče u naselju Pudarci u opštini Grocka, supružnici D. M. (56) i M. M. (52) zadobili su teške opekotine nakon požara, a zatim eksplozije u njihovoj porodičnoj kući.
Novi dokumenti u okviru objavljenih Epstinovih dosijea otkrivaju da je pokojni milijarder i osuđeni seksualni prestupnik Džefri Epstin 2014. godine pokušao da kupi vojni brod Olimp M-46, razvijen u Brodarskom institutu u Zagrebu, a koji nije bio namenjen za civilnu upotrebu.
U dokumentima koje je Ministarstvo pravde Sjedinjenih Američkih Država objavilo o pokojnom milijarderu pedofilu Džefriju EpstInu, spominje se Atifete Jahjaga, bivša predsednica privremenih institucija na Kosovu i Metohiji, koja je ovu funkciju obavljala od 2011. do 2016. godine.
Boris Nikolić, nekadašnji glavni naučni savetnik Bila Gejtsa, predlaže Džefriju Epstinu tajni susret sa ruskim poslanikom Iljom Ponomarevim – navodnim glavnim organizatorom ustanka protiv Putina – izražavajući strah da će biti ubijen pre nego što „zameni Putina i postane predsednik“.
Publika koja očekuje premijeru "Odiseje" zaustavila je dah kada je Kristofer Nolan otkrio će Lupita Njong'o igrati Jelenu Trojansku. Ilon Mask poručio da je reditelj zbog toga "izgubio integritet
Uoči nove epizode kviza "Superpotera", koji se emituje subotom od 21 čas na Prvom programu Radio-televizije Srbije, produkcija je rešila da proveri koliko su Tragači zaista potkovani znanjem.
Učesnica rijalitija "Elita" Maja Marinković je priznala da je ostala zatečena poslednjim verbalnim napadom Asmina Durdžića i da je odlučila da potpuno promeni pristup.
Imate mišljenje?
Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.
Ostavite komentar