2 znaka koja najavljuju srčani udar: Ne zanemarujte ih, iako deluju bezazleno
Podeli vest
Srčani udar često dolazi iznenada, ali lekari otkrivaju da telo gotovo uvek šalje upozorenja - samo ih većina ljudi ignoriše.
Ono što mnogi ne znaju jeste da dva veoma česta simptoma mogu da se pojave čak i mesec do dva pre infarkta, i ako se na vreme prepoznaju - mogu bukvalno spasiti život, kaže studija.
Sa dolaskom kraćih dana i dužih večeri, šolja toplog kakaa postaje posebno primamljiva. Naučnici su sada otkrili da bi ovaj napitak mogao da bude veoma koristan za muškarce koji provode mnogo vremena sedeći i nemaju priliku za redovnu fizičku aktivnost.
Tiramisu i kremasti sirevi možda deluju bezazleno, ali jedna porcija maskarponea može podići pritisak i začepiti arterije, vaš omiljeni desert može biti pretnja za srce.
Ako ste primetili da vas noge bole pri hodu, deluju hladno, bledo ili imaju sjajnu kožu, to možda nije samo umor već znak da krv ne cirkuliše kako treba.
Jedna veoma brza navika koju mnogi preskaču mogla bi da smanji šanse za srčani udar, moždani udar i demenciju.
18.10.2025
09:40
Ako se u poslednje vreme osećate neobjašnjivo iscrpljeno, čak i kada ste dovoljno spavali i niste ništa teško radili, ne ignorišite to.
Lekari ističu da je upravo stalni umor bez razloga jedan od najranijih pokazatelja da srce više ne pumpa krv kako treba.
- Pacijenti često misle da su samo premoreni ili pod stresom, ali to je zapravo znak da srce ne dobija dovoljno kiseonika. Ako imate neke od ovih suptilnih simptoma srčanog udara... ignorisanje tih znakova može biti odluka opasna po život - upozorava kardiolog Žaklin Tamis‑Holand sa Klivledn klinike.".
Ako se osećate kao da vam ponestaje energije čak i pri običnom hodu ili penjanju uz stepenice – vreme je da proverite srce!
2. Kratak dah i stezanje u grudima
Foto: freepik
Drugi ozbiljan znak koji mnogi potcene jeste osećaj pritiska, gušenja ili "težine" u grudima. To ne mora biti jak bol - često je samo blaga nelagodnost, osećaj kao da vam neko sedi na grudima ili da ne možete da udahnete do kraja.
Ovaj simptom može da se javlja i povremeno, pa ljudi često misle da je "od nervoze" ili "umora".
Ali, stručnjaci naglašavaju , ako se takav osećaj ponavlja, naročito u mirovanju ili noću, to je ozbiljno upozorenje.
- Kada srce ne funkcioniše pravilno, to utiče na način na koji se kiseonik prenosi kroz telo, što dovodi do otežanog disanja - objašnjava dr Najm Al-Adli, kardiolog u Fort Bend Hart centru.
Ne ignorišite signale svog tela
Foto: Shutterstock
Statistike pokazuju da veliki broj ljudi koji su doživeli srčani udar priznaje da su nedeljama ranije osećali ove simptome, ali ih nisu shvatili ozbiljno. Kada se udar dogodi, često bude kasno.
Zato, ako osećate stalni umor, slabost, kratak dah ili pritisak u grudima, odmah se javite lekaru ili uradite EKG i osnovne analize srca.
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće
registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili
nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji,
etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne
predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Sa dolaskom kraćih dana i dužih večeri, šolja toplog kakaa postaje posebno primamljiva. Naučnici su sada otkrili da bi ovaj napitak mogao da bude veoma koristan za muškarce koji provode mnogo vremena sedeći i nemaju priliku za redovnu fizičku aktivnost.
Nakon terorističkog napada oca i sina na proslavi Hanuke na plaži Bondi, u kome je ubijeno 16 osoba, policija je saopštila nove šokantne detalje: u vozilu napadača, pored eksplozivnih naprava, pronađena je zastava Islamske države (ISIS). Istovremeno, oglasila se majka mlađeg teroriste, Naveda Akrama, čija izjava dodatno produbljuje misteriju radikalizacije.
Dr Emir Ugljanin, blokader bivši asistent na Državnom Univerzitetu u Novom Pazaru (DUNP), izneo je skandalozne zaključke u emisiji Utisak nedelje na tajkunskoj Novoj S govoreći o događajima od jula ove godine u Novom Pazaru kada su blokaderi ekstremisti brutalno napadali policiju.
Jedan od glavnih trovača tajkunskog lista Danas, koji redovno na najsramniji način napada vlast svoje zemlje, ali i iznosi notorne laži kako bi je predstavio u što gorem svetlu, jeste Aleksandar Latas - čovek koji je, slučajno ili namerno, nagrađivan u Hrvatskoj za svoje pljuvanje.
Predsednik Odbora za pravosuđe, državnu upravu i lokalnu samoupravu Uglješa Mrdić podneo je krivičnu prijavu protiv četvoro tužilaca, među kojima je i vrhovna javna tužiteljka Zagorka Dolovac.
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić sastao se sa visokom delegacijom Svetske banke na čelu sa Čarlsom Kormijeom, direktorom za regionalnu infrastrukturu za Evropu i Centralnu Aziju.
Kukuruz se sve više koristi u kotlovima i može značajno smanjiti troškove grejanja domaćinstava, iako ima nešto nižu toplotnu vrednost u odnosu na pelet, ali i duplo nižu cenu.
Slađan J. (37) iz Zaječara brutalno je ubijen, kako se sumnja, tokom pljačke sefa na stovarištu na kom je radio, a osmnjičeni za težak zločin su M. K. (18), M. Đ. (23) i L. L. (28)!
L. Lađevac (28) jedan od trojice osumnjičenih za ubistvo Slađana J. dobro je poznat policiji po nasilničkom ponašanju, a i njegov otac je u mladosti ubio čoveka.
U Rumuniji su potvrđena dva slučaja lepre, dok su još dve osobe hitno hospitalizovane zbog bliskog kontakta sa obolelima, saopštile su zdravstvene vlasti.
Razgovori ukrajinske delegacije koju je predvodio predsednik te zemlje Volodimir Zelenski i američke delegacije na čelu sa američkim specijalnim izaslanikom Stivom Vitkofom i zetom američkog predsednika Donalda Trampa Džaredom Kušnerom, a povodom plana za okončanje rata u Ukrajini okončani su danas, preneo je Gardijan.
Nemački proizvođač automobila Folksvagen će sutra prestati sa proizvodnjom u fabrici u Drezdenu, što predstavlja prvi slučaj u istoriji kompanije dugoj 88 godina da zatvara pogon u Nemačkoj.
Evropa se nalazi na pragu velike prilike i Sjedinjene Američke Države uskoro bi mogle da stave tačku na rat koji Evropljani nisu uspeli da reše već četiri godine, izjavio je premijer Mađarske Viktor Orban.
Varšava planira da prebaci šest do osam lovaca MiG-29 u Kijev, koji će biti povučeni iz upotrebe u poljskoj vojsci do kraja godine, izjavio je zamenik ministra odbrane Poljske, Čezari Tomčik.
Hrvatski mediji burno su reagovali na seriju "Tvrđava", koja se sinoć završila, optužujući autore da njome "manipulišu ratnim događajima" iz devedesetih godina.
Beograd je zvanično ušao među pet najboljih filmskih lokacija Evrope zato što se na ulicama srpske prestonice snimala američka serija "Bibliotekari: Sledeće poglavlje" ("The Librarians: The Next Chapter").
Pevač Željko Joksimović i njegova supruga, voditeljka Jovana Joksimović, pojavili su se na sahrani Jovana Terzića, oca funkcionera Crvene zvezde Zvezdana Terzića.
Ana Sević objavila je prošle noći fotografiju iz porodičnog doma na kojoj se vidi čak pet toplomera kojima je pevačica i voditeljka merila temperaturu.
Imate mišljenje?
Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.
Ostavite komentar