Kada se govori o namirnicama bogatim gvožđem, svi pomisle na crveno meso. Ipak, malo ko zna da se jedan od najmoćnijih prirodnih izvora ovog minerala nalazi svuda oko nas u koprivi.
Nedostatak gvožđa u krvi problem je koji muči mnoge. Ako vas stalno prati osećanje umora i nedostatak energije, pospani ste, bledi, teško se koncentrišete i jednostavno nemate snage, svakako bi trebalo da proverite krvnu sliku, jer su upravo to najčešći simptomi nedostatka gvožđa.
09.10.2024
12:06
Redovne kontrole omogućavaju vašem lekaru da prati funkcionisanje vitalnih organa i otkrije potencijalne poremećaje pre nego što se pojave simptomi.
Kupus je povrće koje Srbi rado jedu, a sok od kupusa pomaže kod mnogih tegoba i jača organizam.
10.03.2025
22:20
Opšta krvna slika (CBC)
Opšta krvna slika meri različite komponente krvi - crvena i bela krvna zrnca, hemoglobin, hematokrit i trombocite. Pomaže da se otkrije:
✔️anemija (nisko gvožđe najčešće kod žena),
✔️infekcije,
✔️poremećaji zgrušavanja.
Šećer u krvi (glukoza)
Foto: Shutterstock
Ovaj test otkriva rizik ili prisustvo predijabetesa i dijabetesa, čak i kada nema simptoma. Redovna provera šećera pomaže da se spreče komplikacije poput oštećenja nerava ili bubrega.
Lipidni profil (holesterol i trigliceridi)
Foto: Shutterstock
Procena nivoa:
✔️HDl (dobrog) holesterola,
✔️LDL (lošeg) holesterola,
✔️ukupnog holesterola,
✔️triglicerida
✔️pomaže u proceni rizika od srčanih i vaskularnih bolesti.
Testovi funkcije jetre i bubrega
Ovi paneli otkrivaju kako rade jetra i bubrez, ključni organi za detoksikaciju i ravnotežu tečnosti u telu. Poremećaji mogu biti asimptomatski dugo vremena, posebno u ranijoj fazi.
Funkcija štitne žlezde (TSH, T3, T4)
Foto: Shutterstock
Hormoni štitne žlezde utiču na metabolizam, energiju, raspoloženje i telesnu težinu. Promene u nivou hormona mogu ukazivati na hipotireozu ili hipertireozu, stanja koja su česta kod žena.
Vitamin D i gvožđe
🔷Vitamin D utiče na zdravlje kostiju i imunitet.
🔷Gvožđe je ključno za transport kiseonika i energiju, naročito važno za žene u reproduktivnom periodu zbog menstrualnih gubitaka.
Mnogi imaju nedostatak ovih nutrijenata i to se najbolje otkriva putem krvi.
Dodatne specifične analize
U zavisnosti od starosti, simptoma i porodične istorije, mogu se raditi i:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće
registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili
nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji,
etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne
predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Kada se govori o namirnicama bogatim gvožđem, svi pomisle na crveno meso. Ipak, malo ko zna da se jedan od najmoćnijih prirodnih izvora ovog minerala nalazi svuda oko nas u koprivi.
Kancelarija visokog predstavnika (OHR) u Bosni i Hercegovini (BiH) potvrdila je da Kristijan Šmit nakon pet godina napušta funkciju visokog predstavnika, a prema pisanju medija, zameniće ga italijanski diplomata Antonio Zanardi Landi.
Ostrašćena blokaderka profesorka srpskog jezika Marina Panić iz Kraljeva, koja je tokom jednog od svojih nastupa na skupu u tom gradu urlala: "Nemoj da je neko prestao da pumpa", danas od roditelja i dece školskog uzrasta bukvalno otima novac.
Predsednica Skupštine Srbije Ana Brnabić raskrinkala je blokadere i tajkunske medije, koji su udruženim snagama plasirali vest da će izbori u Srbiji da se održe 12. jula, a potom počeli da šire laži kako je to učinio predsednik Aleksandar Vučić.
Gradski odbor Srpske napredne stranke Smederevo, u saradnji sa Zdravstvenim centrom Smederevo, pokrenuo je akciju preventivnih pregleda namenjenu stanovnicima naseljenih mesta na teritoriji grada, sa ciljem da se zdravstvena zaštita učini dostupnijom.
Sve nadležne službe na teritoriji grada Kragujevca su u stanju pripravnosti radi pravovremenog reagovanja i otklanjanja mogućih posledica usled najavljenog nevremena.
U Beogradu je danas potpisan ugovor između kompanije NIS i Srpske pravoslavne crkve - Eparhije banatske kojim kompanija daruje crkvi zemljište sa pripadajućim objektom manastira Vojlovica, a koji se nalazi u kompleksu Rafinerije nafte "Pančevo".
Narodni poslanik u Narodnoj skupštini Republike Srbije Dejan Bulatović, posetio je danas zajedno sa građanima Šida radove na putu između Vašice i Batrovca, koje je predsednik Srbije Aleksandar Vučić obećao meštanima tokom njegove posete.
Predsednik Belorusije Aleksandar Lukašenko izjavio je na sastanku posvećenom odbrambenim kapacitetima i razvoju vojno-industrijskog kompleksa da beloruska vojska mora biti u potpunosti spremna za ratne operacije na teritoriji sopstvene države.
Plan Evropske unije da potpuno potisne Rusiju kao dobavljača energenata mogao bi da se završi tako što će Sjedinjene Američke Države kupovati rusku naftu i gas, a zatim ih Evropi prodavati po znatno višim cenama, upozorio je slovački premijer Robert Fico.
Vladimir Putin je tokom pozdravljanja zvanica na crvenom tepihu najpre prošao pored slepe ruske pevačice Dijane Gurckaje, a zatim se zaustavio, okrenuo i vratio da je lično pozdravi, što je odmah izazvalo pažnju prisutnih i brojne reakcije na društvenim mrežama.
Muzička zvezda Boni Tajler doživela je srčani zastoj nakon što je stavljena u indukovanu komu zbog ozbiljne infekcije izazvane perforiranim crevom, nakon hitne operacije u Portugalu, piše britanski "The Sun".
Imate mišljenje?
Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.
Ostavite komentar