Kada se govori o namirnicama bogatim gvožđem, svi pomisle na crveno meso. Ipak, malo ko zna da se jedan od najmoćnijih prirodnih izvora ovog minerala nalazi svuda oko nas u koprivi.
Nedostatak gvožđa u krvi problem je koji muči mnoge. Ako vas stalno prati osećanje umora i nedostatak energije, pospani ste, bledi, teško se koncentrišete i jednostavno nemate snage, svakako bi trebalo da proverite krvnu sliku, jer su upravo to najčešći simptomi nedostatka gvožđa.
09.10.2024
12:06
Redovne kontrole omogućavaju vašem lekaru da prati funkcionisanje vitalnih organa i otkrije potencijalne poremećaje pre nego što se pojave simptomi.
Kupus je povrće koje Srbi rado jedu, a sok od kupusa pomaže kod mnogih tegoba i jača organizam.
10.03.2025
22:20
Opšta krvna slika (CBC)
Opšta krvna slika meri različite komponente krvi - crvena i bela krvna zrnca, hemoglobin, hematokrit i trombocite. Pomaže da se otkrije:
✔️anemija (nisko gvožđe najčešće kod žena),
✔️infekcije,
✔️poremećaji zgrušavanja.
Šećer u krvi (glukoza)
Foto: Shutterstock
Ovaj test otkriva rizik ili prisustvo predijabetesa i dijabetesa, čak i kada nema simptoma. Redovna provera šećera pomaže da se spreče komplikacije poput oštećenja nerava ili bubrega.
Lipidni profil (holesterol i trigliceridi)
Foto: Shutterstock
Procena nivoa:
✔️HDl (dobrog) holesterola,
✔️LDL (lošeg) holesterola,
✔️ukupnog holesterola,
✔️triglicerida
✔️pomaže u proceni rizika od srčanih i vaskularnih bolesti.
Testovi funkcije jetre i bubrega
Ovi paneli otkrivaju kako rade jetra i bubrez, ključni organi za detoksikaciju i ravnotežu tečnosti u telu. Poremećaji mogu biti asimptomatski dugo vremena, posebno u ranijoj fazi.
Funkcija štitne žlezde (TSH, T3, T4)
Foto: Shutterstock
Hormoni štitne žlezde utiču na metabolizam, energiju, raspoloženje i telesnu težinu. Promene u nivou hormona mogu ukazivati na hipotireozu ili hipertireozu, stanja koja su česta kod žena.
Vitamin D i gvožđe
🔷Vitamin D utiče na zdravlje kostiju i imunitet.
🔷Gvožđe je ključno za transport kiseonika i energiju, naročito važno za žene u reproduktivnom periodu zbog menstrualnih gubitaka.
Mnogi imaju nedostatak ovih nutrijenata i to se najbolje otkriva putem krvi.
Dodatne specifične analize
U zavisnosti od starosti, simptoma i porodične istorije, mogu se raditi i:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće
registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili
nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji,
etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne
predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Kada se govori o namirnicama bogatim gvožđem, svi pomisle na crveno meso. Ipak, malo ko zna da se jedan od najmoćnijih prirodnih izvora ovog minerala nalazi svuda oko nas u koprivi.
Tajkunska televizija N1 oglasila se danas povodom debate između predsednika Srbije Aleksandra Vučića i generalnog sekretara Evropske demokratske partije Sandra Gocija.
Danas je u Višem sudu u Beogradu nastavljeno suđenje optuženima u slučaju "Generalštab", a među njima je i ministar kulture Nikola Selaković, čiji je branilac Vladimir Đukanović nakon postupka u ovoj instituciji izneo šokantna saznanja.
Propali košarkaš i blokader Vladimir Štimac obrušio se svim silama na Pokret slobodnih građana (PSG), na čijem je čelu okoreli opozicionar Pavle Grbović.
Lider Srpske radikalne stranke (SRS) Vojislav Šešelj komentarisao je izjavu zamenika predsednika Saveta bezbednosti Ruske Federacije Dmitrija Medvedeva da su fabrike dronova po Evropi legitimne ruske mete.
U Beogradu je uspešno rešeno stambeno pitanje za deset izbegličkih porodica, čime je, nakon više od decenije čekanja, okončan jedan od najvećih životnih izazova sa kojima su se one suočavale.
Doktorka Jelena Đenadić, specijalista opšte hirurgije iz Šapca trčaće u subotu na Beogradskom maratonu. Kilometre u polumaratonskoj trci "prodaje" u humanitarne svrhe da bi pomogla šabačkom udruženju obolelih od multiple skleroze.
Subotica i njeni građani s ponosom se sećaju dr Artura Munka, jednog od spasilaca putnika čuvenog "Titanika", koji je potonuo na današmji dan pre 114 godina.
Turista iz Srbije koji je za Vaskrs boravio u Grčkoj doživeo je neprijatnost zbog nepropisnog parkiranja, pa je tako ostao bez tablica i dokumenata, uz kaznu od 30 evra.
Šef dela balkanskog kartela, Nenad Vinčić, u čijem je lokalu u Barseloni u utorak oko 16 časova ranjen "škaljarac", Krsto Vujić, godinama je važio za visokopozicioniranog člana narko-kartela, s obzirom na to da se njegovo ime često spominjalo u policijskim izveštajima.
Pripadnici albanske kriminalne bande osuđeni su na zatvor u Velikoj Britaniji zbog više desetina provala i krađe imovine vredne više od milion funti, ili oko 1,1 miliona evra.
Američki i iranski pregovarači ostvarili su napredak i približili se okvirnom sporazumu o okončanju rata, prenosi Aksios, pozivajući se na američke zvaničnike.
Američka administracija demantovala je navode da je formalno zatražila produženje dvonedeljnog primirja sa Iranom, ističući da su pregovori i dalje u toku i da postoji optimizam u vezi sa mogućim sporazumom.
Husein Čokić, najstariji bosanskohercegovački glumac, preminuo je juče, 14. aprila, u 96. godini u Puli, ostavivši za sobom bogatu i značajnu umetničku karijeru.
Pevačica Marija Mara Stojanović progovorila je o odnosu koji je imala sa Sašom Popovićem, i toples fotografijama zbog kojih je gotovo izbačena iz Granda.
Otac učesnice rijalitija "Elita" Maje Marinković Radomir Marinković Taki otvoreno je govorio o ćerkinom emotivnom životu, ali i starleti Staniji Dobrojević.
Imate mišljenje?
Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.
Ostavite komentar