08.05.2026
17:00
Shuterstock
Zdravlje
Jedan od najvažnijih koraka jeste smanjenje kontakta sa alergenima. Redovno čišćenje doma, usisavanje, pranje posteljine na višim temperaturama i korišćenje zaštitnih navlaka za jastuke i dušeke može znatno smanjiti prisustvo prašine i grinja.
Tako se simptomi alergija mogu držati pod kontrolom već na samom početku.
Priroda takođe nudi više rešenja koja mogu pomoći.
Foto: Shutterstock
Na primer, jabukovo sirće se često koristi kao dodatak ishrani jer može doprineti jačanju organizma i ublažavanju simptoma poput zapušenog nosa i kašlja. Obično se razblažuje u vodi i pije više puta dnevno.
Med, naročito onaj lokalni, smatra se korisnim jer može pomoći telu da se postepeno navikne na polen i smanji reakcije. Kada se uzima redovno, može doprineti blažim simptomima tokom sezone alergija.
Namirnice poput crnog i belog luka poznate su po svom snažnom dejstvu na imunitet. Njihova redovna upotreba može pomoći organizmu da se lakše izbori sa upalama i olakša disanje.
Foto: Shutterstock
Veliku ulogu imaju i probiotici, jer zdravlje creva direktno utiče na imuni sistem. Fermentisani proizvodi poput kefira pomažu telu da bolje reaguje na spoljne nadražaje i alergene.
Posebno se ističe i kopriva, biljka koja se tradicionalno koristi kod alergija. Njeni prirodni sastojci deluju umirujuće na disajne puteve i mogu ublažiti simptome poput kijanja i zapušenog nosa, pa se često koristi u obliku čaja tokom cele sezone.
Pored zaštite od alergena i redovne upotrebe antihistaminika po preporuci lekara, istraživanja pokazuju da određene namirnice mogu ublažiti simptome i smanjiti upalne procese u organizmu.
28.03.2026
13:40
Alergija na polen može da izazove čitav niz neprijatnosti, ali uz blagovremeno lečenje i nekoliko korisnih saveta, simptomi se mogu znatno ublažiti.
22.03.2026
12:20
Alergolog Rauno Joks je otkrio zbog koje četiri stvari u domu možete da se razbolite, kao i kako da ih se rešite.
20.11.2025
20:20
Sezonske alergije su uveliko u jeku, a mi vam donosimo recept za prirodni napitak koji ublažava simptome.
16.05.2025
08:52
113. 07. 2026. u 17:41
213. 07. 2026. u 17:41
113. 07. 2026. u 16:33
213. 07. 2026. u 16:33
Pored zaštite od alergena i redovne upotrebe antihistaminika po preporuci lekara, istraživanja pokazuju da određene namirnice mogu ublažiti simptome i smanjiti upalne procese u organizmu.
28.03.2026
13:40
Njegova ekselencija, ambasador Narodne Republike Kine Li Ming priredio je u svojoj rezidenciji svečanu večeru za našeg glavnog urednika Dragana J. Vučićevića i njegove saradnike.
13.07.2026
14:11
Kako Informer saznaje, sudija koja je oslobodila blokadersku profesorku Ljiljanu Bralović je Slađana Petrović, sudija Prekršajnog suda u Čačku.
13.07.2026
11:46
Poznati biznismen Branko Babić gostovao je u emisiji "Info dan" kod Dejane Kljajić, na Informer TV i tom prilikom bez dlake na jeziku ogolio političku scenu u Srbiji, brutalno sasekao blokadere koji glume političare, i poslao snažnu poruku podrške predsedniku Aleksandru Vučiću.
13.07.2026
18:05
Među onima koji su konkurisali za mesto tužioca u Vrhovnom javnom tužilaštvu našla se i lična sekretarka Zagorke Dolovac, Gordana Samardžić. I ne bi ta kandidatura bila sporna da postoji makar jedna profesionalna referenca kojom bi opravdala svoje učešće na konkursu.
13.07.2026
16:03
Kako ekskluzivno saznajemo, Gordana Samardžić, aktuelna sekretarka Vrhovnog javnog tužilaštva, konkurisala je za jedno od četiri slobodna mesta u Vrhovnom tužilaštvu.
13.07.2026
14:56
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić uputio je emotivnu poruku dečaku Luki iz Jadranske Lešnice kod Loznice, istakavši da su njegove iskrene reči za njega velika čast, ali i dodatna obaveza da se još snažnije bori za budućnost dece i Srbije.
13.07.2026
14:00
Aleksandar Vučić, predsednik Srbije razgovarao je danas telefonom sa potpredsednikom Saveta ministara i ministrom spoljnih poslova Italije Antoniom Tajanijem.
13.07.2026
13:27
Ministarka rudarstva i energetike Dubravka Đedović Handanović izjavila je danas, na otvaranju radionice o ulozi i odgovornostima Nacionalnog tela za sprovođenje Programa nuklearne energije (NEPIO), da je cilj Srbije da do sredine naredne godine završi prvu fazu razvoja nuklearnog programa, dok je početak izgradnje nuklearnog postrojenja planiran do 2035. godine.
13.07.2026
16:58
Prokuplje i okolinu pogodio je zemljotres magnitude 3,1, a aparati Seizmološkog zavoda registrovali su epicentar u Babinom Potoku.
13.07.2026
15:28
Zvanično je počela realizacija jednog od najznačajnijih infrastrukturnih projekata za opštinu Bačka Palanka izgradnje mosta preko Dunava.
13.07.2026
17:17
Semafori bi uskoro mogli da dobiju četvrto, belo svetlo za autonomna vozila, a Rim se priprema da postane prvi evropski grad koji će testirati ovaj sistem.
13.07.2026
15:00
Hitno upozorenje za vozače iz Srbije. Danas od 18 časova počinju blokade u bugarskom gradu Kresna na putu za Grčku. Najavljeni novi zastoji i za vikend.
13.07.2026
14:46
Muškarac (40) pao je sa četvrtog sprata zgrade u Balkanskoj ulici u Beogradu.
13.07.2026
17:29
Policija na Cetinju danas je po nalogu državnog tužioca u Osnovnom državnom tužilaštvu u Cetinju, uhapsili B.K. (78) zbog sumnje da je iz nehata ubio svoju suprugu.
13.07.2026
16:59
Dva migranta, državljana Jordana, brutalno su napadnuta na području sela Bjelanska, na teritoriji koju pokriva Policijska uprava Novi Pazar. Zbog sumnje da su učestvovali u napadu, policija je uhapsila dvojicu muškaraca.
13.07.2026
15:42
Policija u Smederevu uhapsila je U. R. (24) iz tog grada zbog sumnje da se u nedelju uveče u blizini osnovne škole posvađao sa grupom tinejdžera nakon čega je iz gasnog pištolja sa metalnim kuglicama jednog ranio u ruku. Kako Infomer nezvanično saznaje, tinejdžeri su se sa okrivljenim mladićem posvađali jer je on prethodni dan navodno napao njihovu drugaricu i dodirivao je po telu.
13.07.2026
15:05
Radnik (32) lakše je povređen juče u Postrojenju za prečišćavanje otpadnih voda u Bogojevcu posle 15 sati od strujnog udara, potvrđeno je JuGmedii u Policijskoj upravi Leskovac i JKP Vodovodu.
13.07.2026
17:58
13.07.2026
06:33 >> 17:29
Predsednica Evropske komisije Ursula fon der Lajen izjavila je da će Evropska komisija uskoro uvesti predlog mera o korišćenju društvenih mreža.
13.07.2026
16:30
Predsednik Azerbejdžana Ilham Alijev izjavio je danas da Azerbejdžan razmatra potpuno povlačenje iz Saveta Evrope (SE).
13.07.2026
15:30
Iranski Korpus islamske revolucionarne garde poručio je SAD da "nisu naučile lekcije", nakon napada na američke vojne ciljeve u Bahreinu, Kuvajtu i Omanu.
13.07.2026
15:11
Iran i Sjedinjene Američke Države ponovo su razmenili snažne udare širom regiona, dok se primirje ubrzano raspada zbog spora oko kontrole Ormuskog moreuza. Američke snage gađale su desetine ciljeva u Iranu, a Teheran uzvratio napadima na baze SAD u Kuvajtu, Bahreinu i Jordanu.
13.07.2026
06:30 >> 15:01
Na koncertu Džej Zija neki fanovi su povraćali i padali u nesvest ispred stadiona u Njujorku nakon što je stotine ljudi bez karata divljački pokušalo nasilno da provali unutra.
13.07.2026
16:25
Turski glumac Burak Ozčivit šokirao je javnost svojim najnovijim izgledom na porodičnom odmoru, a fotografije sa plaže obišle su svet.
13.07.2026
15:32
Slavna kolumbijska lepotica Sofija Vergara pre dva dana je proslavila svoj 54. rođendan, a vrelim fotkama sa luksuzne jahte u Italiji raspametila je svet.
13.07.2026
14:05
Srpski glumac Predrag Peđa Bjelac oprostio se na svom Instagram profilu od holivudskog kolege Sema Nila dirljivom porukom i zajedničkom slikom.
13.07.2026
12:38
Supruga Nenada Jezdića, Sara, je sestra slavnog rukometaša Aleksandra Saše Blagojevića.
13.07.2026
12:15
Muzičar Aca Amadeus oglasio se za Informer nakon saznanja da mu ćerka Vaska ima profil na sajtu za odrasle, te nam je otkrio da joj je nudio kao poklon restoran koji ima u Blacu, kako bi isti obrisala!
13.07.2026
14:27
Paparaco Informera uhvatio je Moniku Stanojkovu (24) influenserku i rijaliti učesnicu sa najvećim poprsjem na javnoj sceni dok se rashlađivala na bazenu.
13.07.2026
15:07
Nakon što je u "Eliti 9" otkrivena afera Maje Marinković sa poznatim glumcem koji živi u Rusiji, mnogi su se prisetili njenih izjava o Milošu Bikoviću.
13.07.2026
09:28
Pevač Andrija Bajić biće sahranjen u Aleji zaslužnih građana na Novom groblju, a udovica Mala Cana nam je otkrila da je bila na sastanku povodom toga, ali da se datum još ne zna!
13.07.2026
13:08
Finalno veče Elite 9 je sve bliže, a Veliki šef je zvaničnim saopštenjem objavio da će se preostali takmičari od danas boriti za prestižnu nagradu.
13.07.2026
17:38
Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu 
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.