08.05.2026
17:00
Shuterstock
Zdravlje
Jedan od najvažnijih koraka jeste smanjenje kontakta sa alergenima. Redovno čišćenje doma, usisavanje, pranje posteljine na višim temperaturama i korišćenje zaštitnih navlaka za jastuke i dušeke može znatno smanjiti prisustvo prašine i grinja.
Tako se simptomi alergija mogu držati pod kontrolom već na samom početku.
Priroda takođe nudi više rešenja koja mogu pomoći.
Foto: Shutterstock
Na primer, jabukovo sirće se često koristi kao dodatak ishrani jer može doprineti jačanju organizma i ublažavanju simptoma poput zapušenog nosa i kašlja. Obično se razblažuje u vodi i pije više puta dnevno.
Med, naročito onaj lokalni, smatra se korisnim jer može pomoći telu da se postepeno navikne na polen i smanji reakcije. Kada se uzima redovno, može doprineti blažim simptomima tokom sezone alergija.
Namirnice poput crnog i belog luka poznate su po svom snažnom dejstvu na imunitet. Njihova redovna upotreba može pomoći organizmu da se lakše izbori sa upalama i olakša disanje.
Foto: Shutterstock
Veliku ulogu imaju i probiotici, jer zdravlje creva direktno utiče na imuni sistem. Fermentisani proizvodi poput kefira pomažu telu da bolje reaguje na spoljne nadražaje i alergene.
Posebno se ističe i kopriva, biljka koja se tradicionalno koristi kod alergija. Njeni prirodni sastojci deluju umirujuće na disajne puteve i mogu ublažiti simptome poput kijanja i zapušenog nosa, pa se često koristi u obliku čaja tokom cele sezone.
Pored zaštite od alergena i redovne upotrebe antihistaminika po preporuci lekara, istraživanja pokazuju da određene namirnice mogu ublažiti simptome i smanjiti upalne procese u organizmu.
28.03.2026
13:40
Alergija na polen može da izazove čitav niz neprijatnosti, ali uz blagovremeno lečenje i nekoliko korisnih saveta, simptomi se mogu znatno ublažiti.
22.03.2026
12:20
Alergolog Rauno Joks je otkrio zbog koje četiri stvari u domu možete da se razbolite, kao i kako da ih se rešite.
20.11.2025
20:20
Sezonske alergije su uveliko u jeku, a mi vam donosimo recept za prirodni napitak koji ublažava simptome.
16.05.2025
08:52
102. 08. 2026. u 12:56 >> 12:59
202. 08. 2026. u 12:56 >> 12:59
102. 08. 2026. u 11:12
202. 08. 2026. u 11:12
Pored zaštite od alergena i redovne upotrebe antihistaminika po preporuci lekara, istraživanja pokazuju da određene namirnice mogu ublažiti simptome i smanjiti upalne procese u organizmu.
28.03.2026
13:40
Hejterski mediji, promoteri blokadera i njihovih mentora, učiniće sve da pokvare odnose između Srbije i Sjedinjenih Američkih Država koji su konačno krenuli uzlaznom putanjom.
02.08.2026
10:27
Rusija posle luka u Odesi i Nikolajevu mora da odseče Ukrajinu i od pristupa vodenom putu u Delti Dunava, ocenjuje ruski politički analitičar Dmitrij Rodijonov.
02.08.2026
07:00
Zstrašujući napad dogodio se danas u Novoj Varoši kada je jedan od najostrašćenijih blokadera u tom gradu, Uroš Marinković, fizički nasrnuo na mladića Ferida Kapidžića samo zato što podržava Srpsku naprednu stranku (SNS) i naneo mu povrede.
02.08.2026
21:17
Sramotni opozicioni tajkunski mediji i njihovi takozvani profesori dotakli su apsolutno dno beznađa. U bezobzirnom tekstu koji je objavio blokaderski list "Danas", autor koji se predstavlja kao "profesor" javio se javnosti direktno sa hrvatskog primorja kako bi najbrutalnije izvređao nesrećni srpski narod proteran u zločinačkoj akciji "Oluja", optužujući same Srbe za sopstveno stradanje.
02.08.2026
19:34
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić otkrio je danas o čemu će govoriti na predstojećem obeležavanju Dana sećanja povodom godišnjice zločinačke akcije hrvatske vojske i policije "Oluja" u Mrkonjić gradu.
02.08.2026
19:31
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić, tokom obilaženja spomen-obeležja stradalim Srbima na Petrovačkoj cesti, ogolio je do koske sramotan i bezdušan odnos Hrvatske prema sopstvenim ratnim zločincima koji su zverski ubijali srpsku decu i starce u izbegličkoj koloni 1995. godine.
02.08.2026
18:40
Jedan od ideologa blokaderskog divljanja, Siniša Kovačević oglasio se na društvenoj mreži Iks sa "mudrim" savetima o tome kako bi trebalo da izgleda "studentska lista", pokazavši još jednom koliko je odsečen od realnosti.
02.08.2026
18:30
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić izjavio je danas da zbog suše i kotacija nafte imamo ogromne probleme u energetici, ali da građani još ne moraju da brinu zbog toga.
02.08.2026
19:17
Gradski zavod za javno zdravlje u Beogradu izdao je zvanična upozorenja i preporuke povodom ekstremnih vremenskih uslova koji predstavljaju ozbiljan rizik po zdravlje građana.
02.08.2026
19:30
Helikopterska jedinica MUP-a Srbije upućena je na novo područje u Španiji, gde letelica Super Puma pruža ključnu podršku u gašenju požara, objavio je Ivica Dačić
02.08.2026
17:40
Nakon drame na Tasosu u kojoj su se utapali devojčica i muškarac, objavljen je hitan apel kupačima zbog jakih talasa.
02.08.2026
21:00
"Golf 2" ponovo je oduševio region nakon što se 20 ljudi smestilo u ovaj automobil u Sanskom Mostu radi obaranja Ginisovog svetskog rekorda.
02.08.2026
20:00
Gust dim koji se u popodnevnim časovima nadvio nad gradom ponovo je izazvao zabrinutost među građanima, koji su pomislili da gori gradska deponija.
02.08.2026
21:00
U blizini kafića "Njuz" u Istočnom Novom Sarajevu danas u 18.30 dogodila se pucnjava, kada je, navodno, ranjen Kosta Pandurević.
02.08.2026
20:44
U blizini kafića "Njuz" u Istočnom Novom Sarajevu danas oko 18.30 časova došlo je do pucnjave
02.08.2026
19:47
Veliki požar zahvatio je krug nekadašnje Fabrike šećera u Ćupriji, a zbog pojačanog vetra vatra se ubrzano širi i otežava intervenciju vatrogasnih ekipa.
02.08.2026
18:25
Danas je u Vojvođanskoj ulici na Novom Beogradu došlo do teškog incidenta kada se zapalio automobil.
02.08.2026
18:07
Zapad cinično koristi Ukrajinu kao ovan za udaranje i potrošni materijal u pripremi za direktan oružani sukob sa Rusijom, izjavio je Dmitrij Poljanski, stalni predstavnik Rusije pri OEBS-u.
02.08.2026
21:00
Pregovori između Irana i Omana u vezi sa Ormuskim moreuzom su bilateralni i druge zemlje nisu uključene, izjavio je portparol ministarstva spoljnih poslova Islamske Republike Ismail Bagaei.
02.08.2026
20:30
Grčka policija je objavila da je muškarac priznao ubistvo Škotlanđanke čije je telo pronađeno u koferu u napuštenoj zgradi u Atini.
02.08.2026
20:10
Belorusija formira 37. zasebnu desantno-jurišnu brigadu u blizini granice sa Ukrajinom, saopštio je komandant Snaga za specijalne operacije Oružanih snaga Belorusije Aleksandar Iljukevič u programu televizije beloruskog Ministarstva odbrane "VoenTV".
02.08.2026
19:37
Glumac Dragiša Milojković, koga će publika zauvek pamtiti kao Milutina iz serije "Seljaci", biće sahranjen u utorak, 4. avgusta, na Gradskom groblju u Jagodini.
02.08.2026
12:01
Nekadašnji učesnik austrijskog rijalitija "Forsthaus Rampensau" Manoel Mano Mašinek poginuo je u saobraćajnoj nesreći u Italiji. Imao je 37 godina.
01.08.2026
17:20
Glumac Dragiša Milojković preminuo je danas u Kliničkom centru Kragujevac posle kraće bolesti, saznaje Informer.
31.07.2026
21:53
Netfliks se suočava sa tužbom od 105 miliona dolara nakon što je iz njihovih kancelarija u Los Anđelesu ukraden eksterni hard-disk sa još neobjavljenim ratnim trilerom "Fortitude", u kom glavnu ulogu tumači Nikolas Kejdž.
31.07.2026
14:45
Holivudski veteran Robert Redford (88) ispričao je jednom prilikom kontroverzne detalje iz snimanja legendarnog filma "The Way We Were" (1973) u kojem je glumio zajedno sa Barbrom Strejsend (82).
31.07.2026
14:05
Bivša učesnica rijalitija Aneli Ahmić tokom učešća u "Eliti" imala je brojne afere koje su obeležile njen boravak u "Beloj kući".
02.08.2026
20:52
Pobednik "Zadruge 5" Dejan Dragojević prisetio se ljubavnog odnosa sa Dalilom Dragojević, pa priznao da se kaje zbog braka sa njom.
02.08.2026
20:21
Makedonski šoumen Boki 13 progovorio je nedavno o privatnom životu, porodici i prijateljima.
02.08.2026
19:51
Asmin Durdžić, bivši učesnik rijalitija "Elita 9", doneo je odluku da više ne gostuje u emisijama "Narod pita", zbog čega bi mogao da snosi ozbiljne posledice.
02.08.2026
18:47
Zbog neobičnog detalja na glavi učesnika Elite i rijaliti zavodnika Anđela Rankovića ovih dana usijao se internet.
02.08.2026
16:17
Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu 
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.