08.05.2026
17:00
Shuterstock
Zdravlje
Jedan od najvažnijih koraka jeste smanjenje kontakta sa alergenima. Redovno čišćenje doma, usisavanje, pranje posteljine na višim temperaturama i korišćenje zaštitnih navlaka za jastuke i dušeke može znatno smanjiti prisustvo prašine i grinja.
Tako se simptomi alergija mogu držati pod kontrolom već na samom početku.
Priroda takođe nudi više rešenja koja mogu pomoći.
Foto: Shutterstock
Na primer, jabukovo sirće se često koristi kao dodatak ishrani jer može doprineti jačanju organizma i ublažavanju simptoma poput zapušenog nosa i kašlja. Obično se razblažuje u vodi i pije više puta dnevno.
Med, naročito onaj lokalni, smatra se korisnim jer može pomoći telu da se postepeno navikne na polen i smanji reakcije. Kada se uzima redovno, može doprineti blažim simptomima tokom sezone alergija.
Namirnice poput crnog i belog luka poznate su po svom snažnom dejstvu na imunitet. Njihova redovna upotreba može pomoći organizmu da se lakše izbori sa upalama i olakša disanje.
Foto: Shutterstock
Veliku ulogu imaju i probiotici, jer zdravlje creva direktno utiče na imuni sistem. Fermentisani proizvodi poput kefira pomažu telu da bolje reaguje na spoljne nadražaje i alergene.
Posebno se ističe i kopriva, biljka koja se tradicionalno koristi kod alergija. Njeni prirodni sastojci deluju umirujuće na disajne puteve i mogu ublažiti simptome poput kijanja i zapušenog nosa, pa se često koristi u obliku čaja tokom cele sezone.
Pored zaštite od alergena i redovne upotrebe antihistaminika po preporuci lekara, istraživanja pokazuju da određene namirnice mogu ublažiti simptome i smanjiti upalne procese u organizmu.
28.03.2026
13:40
Alergija na polen može da izazove čitav niz neprijatnosti, ali uz blagovremeno lečenje i nekoliko korisnih saveta, simptomi se mogu znatno ublažiti.
22.03.2026
12:20
Alergolog Rauno Joks je otkrio zbog koje četiri stvari u domu možete da se razbolite, kao i kako da ih se rešite.
20.11.2025
20:20
Sezonske alergije su uveliko u jeku, a mi vam donosimo recept za prirodni napitak koji ublažava simptome.
16.05.2025
08:52
111. 09. 2026. u 19:28
211. 09. 2026. u 19:28
111. 09. 2026. u 17:37
211. 09. 2026. u 17:37
Pored zaštite od alergena i redovne upotrebe antihistaminika po preporuci lekara, istraživanja pokazuju da određene namirnice mogu ublažiti simptome i smanjiti upalne procese u organizmu.
28.03.2026
13:40
Posle istorijskog uspeha Alternative za Nemačku na pokrajinskim izborima, pažnja evropske politike okreće se Francuskoj, gde Nacionalno okupljanje već priprema program za preuzimanje vlasti.
12.09.2026
00:31
Ruska ambasada u Berlinu upozorila je da bi mesta razmeštanja nemačkih dalekometnih raketa usmerenih protiv Rusije mogla da postanu legitimni vojni ciljevi Moskve.
12.09.2026
05:13
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić oglasio se na svom Instagram nalogu vanrednom, izuzetno emotivnom porukom koja je oduševila celu Srbiju.
11.09.2026
21:19
Srpska opozicija, njihovi medijski trubači i lideri u pokušaju predstavili su obično ulično razbojništvo kao politički motivisan napad na dekana Filozofskog fakulteta Danijela Sinanija, i ovaj skandalozni spin jedva su dočekali da plasiraju u javnost. Sada se oglasilo VJT zbog čega su ove laži pukle kao mehur od sapunice.
11.09.2026
22:30
Političar Vladan Đokić, poznat po tome što mesecima štiti uličarske blokadere i paktira sa tajkunskom opozicijom kako bi sačuvao svoju fotelju, otišao je korak dalje u svom ludilu - javno je optužio predsednika Aleksandra Vučića i državni vrh za običnu uličnu pljačku i džeparenje dekana Filozofskog fakulteta Danijela Sinanija.
11.09.2026
21:59
Na meti sramne hajke blokaderske N1, našao se Darko Mladić, sin generala Ratka Mladića, kojem blokaderski medij sprema javni linč samo zato što njegova privatna firma pošteno posluje u IT sektoru.
11.09.2026
20:35
Srpska opozicija i njeni lideri u pokušaju osudili su napad na dekana Filozofskog fakulteta Danijela Sinanija pokušavajući incident u Čika Ljubinoj ulici u Beogradu da iskoriste za prljavu politiku.
11.09.2026
19:28
Džudistkinja Lana Erić jedna je od najmlađih učesnica Exatlona 2, a pre nego što je otputovala u Dominikanu završila je u bolnici zbog ujeda zmije otrovnice.
11.09.2026
15:37
Učesnica Exatlona 2 Rada Đorđević bila je u braku samo deset dana, a dok se prisećala trudnoće i porođaja rasprakala se pred kamaerama.
11.09.2026
13:46
Pavle Bošković, poznatiji kao Gazda Paja, otkrio je kako ga je supruga ispratila u drugu sezonu Exatlona, koja počinje 14. septembra na Informer televiziji.
11.09.2026
12:14
Učesnik druge sezone Exatlona Dragomir Radojević otkrio je kako je izgledao njegov život na Kosovu i Metohiji, ali se prisetio i trenutka kada je svoj život nastavio u Beogradu i postao radiolog.
11.09.2026
10:23
Boris Stanojević učesnik je druge sezone Exatlona Srbija, koja će 14. septembra početi na Informer televiziji.
10.09.2026
20:32
Na Informer televiziji svakog jutra možete pratiti rani jutarnji program u Srbiji - "Budilnik".
11.09.2026
15:55
U prethodnoj epizodi emisije „Na merama“ pokazali smo vam šta rade osvedočeni blokaderi Nenad Kulačin i Marko Vidojković kad misle da ih niko ne gleda, kako nekadašnji političar Žarko Korać pokušava da iz penzije diže tenzije, u čijem društvu se opušta modna kreatorka Verica Rakočević, zašto je glumac blokader Milan Marić „utripovao“ da je veća zvezda od Žan-Klod Vam Dama…
11.09.2026
13:21
Doktor Stojan Radenović, matematičar i profesor u penziji gostujući u Info jutru objasnio je zašto je za njega čast da bude na izbornoj listi Srpske napredne stranke.
09.09.2026
13:22
Dok se Srbija oprašta od generala Ratka Mladića, pogled čitave zemlje usmeren je ka Informer televiziji.
07.09.2026
14:15
Posle promenljivog vremena, sutra nas očekuje više sunca, ali i osetno svežije vreme, dok će kiše i lokalnih pljuskova biti uglavnom na jugu i jugoistoku Srbije.
11.09.2026
20:46
Prema najnovijem izveštaju Državne lutrije Srbije, u 73. kolu igre na sreću Loto sedmica iznosila je 1.900.000 evra i nije bilo dobitnika, dok je izvučen Džoker od 120.000 evra.
11.09.2026
21:00
Čak 14,7 tona crvene paprike iz Albanije uništeno je pošto je analiza pokazala prisustvo prokvinazida, fungicida nedozvoljenog za povrće.
11.09.2026
18:55
Dok je požar i dalje aktivan na Suvoj planini, ruski "Iljušin" izbacio je ogromnu količinu vode odmah iznad srpskih vatrogasaca.
11.09.2026
17:32
Ministarstvo unutrašnjih poslova će tokom predstojećeg vikenda pojačati kontrolu saobraćaja širom Srbije i u nadzoru koristiti dronove.
11.09.2026
16:34
Surčinac Zvonko Plećić Pleća ubijen je s leđa, sa pet metaka, u restoranu "Rojal knez" u centru Beograda 11. septembra 2000. godine.
11.09.2026
21:12
Hrvatski ekonomista Vuk Vuković u petak je uhapšen u Sjedinjenim Američkim Državama pod sumnjom da je počinio krivična dela prevare sa hartijama od vrednosti i prevare putem elektronskih komunikacija.
11.09.2026
21:58
Kantonalno javno komunalno preduzeće "Rad" Sarajevo objavilo je da je njihov radnik napadnut danas u naselju Gorica.
11.09.2026
22:59
Pas rase šarplaninac napao je i izujedao devojčicu jutros oko 7 časova u Lisoviću kod Barajeva. Vlasnica psa je nakon napada izjavila da je ovo prvi put da je šarplaninac napustio dvorište i da je kod nje "bio kao beba", a stručnjak u dresuri pasa Slaven Stevelić ističe da ako je pas "dobar u porodici, ne mora da znači da je takav prema drugima" i da je ovde neminovno reč o neodgovornom vlasništvu.
11.09.2026
20:00
Ekonomista Vuk Vuković uhapšen je u SAD, saopštila je Hrvatska agencija za nadzor finansijskih usluga (Hanfa).
11.09.2026
20:00
Ruski zvaničnik Anton Siluanov prisustvovaće naredne sedmice sastanku G20 u Hjustonu, saopšteno je iz Bele kuće.
11.09.2026
22:45
Iranski napadi teško su oštetili Bahrein i američke vojne objekte, izjavio je vršilac dužnosti sekretara američke mornarice Hang Kao.
11.09.2026
22:15
Američki predsednik Donald Tramp poručio je, povodom 25. godišnjice napada 11. septembra, da Iran nikada neće posedovati nuklearno oružje.
11.09.2026
21:30
Dmitrij Medvedev odbacio je glasine o ruskom napadu na Evropu i novoj mobilizaciji, nazvavši ih besmislenim.
11.09.2026
21:00
Iako su decenijama tumačili ljubavne parove na filmu i televiziji, jedno pravilo između Milene Dravić i Ljubiše Samardžića nikada nije prekršeno, čak ni u najromantičnijim scenama.
11.09.2026
15:31
Glumac Dragan Maksimović Maksa pretučen je 2000. godine usred Beograda, a njegova tragična smrt i danas potresa javnost.
11.09.2026
14:45
Serije "Černobilj", "Telohranitelj" i "Damin gambit" su samo neke koje cele možete odgledati za samo jedan vikend.
11.09.2026
14:06
Glumac Nenad Jezdić (54) kaže da ljudi u Srbiji više vode računa o automobilu nego o svom zdravlju.
11.09.2026
12:11
Keli Ozborn šokirala je javnost priznanjem da je kokain prvi put probala kao tinejdžerka, i to ni manje ni više nego uz pomoć bliskog prijatelja i kolege njenog oca, legendarnog rokera Ozija Ozborna.
11.09.2026
11:22
Bivša rijaliti učesnica Marija Kulić oglasila se o navodnoj lezbo aferi njene ćerke Miljane Kulić i prijateljice Jasenke Cindrić i demantovala da je ikada među njima bilo ičega sem prijateljstva.
11.09.2026
22:44
Pevačica Nataše Bekvalac se obratila odbojkašici Maji Ognjetović, bivšoj ženi njenog takođe bivšeg supruga, koja je došla na njen nastup.
11.09.2026
22:22
Pevačica Tijana Milentijević privukla je veliku pažnju javnosti kada se na nedavnom nastupu pojavila u odvažnoj kombinaciji sa dekolteom do pupka.
11.09.2026
21:54
Pevačica Mia Borisavljević je objavila snimak na Instagramu na kome pleše uz Šakirinu pesmu.
11.09.2026
21:23
Pevačici Aleksandri Bursać pozlilo je pred nastup u Beču, kada se nalazila na aerodromu.
11.09.2026
20:56
Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu 
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.