08.05.2026
17:00
Shuterstock
Zdravlje
Jedan od najvažnijih koraka jeste smanjenje kontakta sa alergenima. Redovno čišćenje doma, usisavanje, pranje posteljine na višim temperaturama i korišćenje zaštitnih navlaka za jastuke i dušeke može znatno smanjiti prisustvo prašine i grinja.
Tako se simptomi alergija mogu držati pod kontrolom već na samom početku.
Priroda takođe nudi više rešenja koja mogu pomoći.
Foto: Shutterstock
Na primer, jabukovo sirće se često koristi kao dodatak ishrani jer može doprineti jačanju organizma i ublažavanju simptoma poput zapušenog nosa i kašlja. Obično se razblažuje u vodi i pije više puta dnevno.
Med, naročito onaj lokalni, smatra se korisnim jer može pomoći telu da se postepeno navikne na polen i smanji reakcije. Kada se uzima redovno, može doprineti blažim simptomima tokom sezone alergija.
Namirnice poput crnog i belog luka poznate su po svom snažnom dejstvu na imunitet. Njihova redovna upotreba može pomoći organizmu da se lakše izbori sa upalama i olakša disanje.
Foto: Shutterstock
Veliku ulogu imaju i probiotici, jer zdravlje creva direktno utiče na imuni sistem. Fermentisani proizvodi poput kefira pomažu telu da bolje reaguje na spoljne nadražaje i alergene.
Posebno se ističe i kopriva, biljka koja se tradicionalno koristi kod alergija. Njeni prirodni sastojci deluju umirujuće na disajne puteve i mogu ublažiti simptome poput kijanja i zapušenog nosa, pa se često koristi u obliku čaja tokom cele sezone.
Pored zaštite od alergena i redovne upotrebe antihistaminika po preporuci lekara, istraživanja pokazuju da određene namirnice mogu ublažiti simptome i smanjiti upalne procese u organizmu.
28.03.2026
13:40
Alergija na polen može da izazove čitav niz neprijatnosti, ali uz blagovremeno lečenje i nekoliko korisnih saveta, simptomi se mogu znatno ublažiti.
22.03.2026
12:20
Alergolog Rauno Joks je otkrio zbog koje četiri stvari u domu možete da se razbolite, kao i kako da ih se rešite.
20.11.2025
20:20
Sezonske alergije su uveliko u jeku, a mi vam donosimo recept za prirodni napitak koji ublažava simptome.
16.05.2025
08:52
113. 07. 2026. u 18:12
213. 07. 2026. u 18:12
113. 07. 2026. u 17:41
213. 07. 2026. u 17:41
Pored zaštite od alergena i redovne upotrebe antihistaminika po preporuci lekara, istraživanja pokazuju da određene namirnice mogu ublažiti simptome i smanjiti upalne procese u organizmu.
28.03.2026
13:40
Ruski opozicioni političar Boris Nadeždin, koji je početkom 2024. godine pokušao da se kandiduje protiv Vladimira Putina na predsedničkim izborima sa antiratnim programom, priveden je danas.
13.07.2026
18:18
Njegova ekselencija, ambasador Narodne Republike Kine Li Ming priredio je u svojoj rezidenciji svečanu večeru za našeg glavnog urednika Dragana J. Vučićevića i njegove saradnike.
13.07.2026
14:11
Unutrašnji rat među lažnim opozicionim blokaderima u Nišu doživeo je potpuni vrhunac i pretvorio se u najobičniji estradni cirkus. Kako ekskluzivno saznaje izvor blizak Mateji Nikoliću, lideru blokadera sa Pravnog fakulteta, među predvodnicima uličnog haosa izbila je nezapamćena tuča i žestoka rasprava, a sve zbog tajnog snimka na kome su dojučerašnji ortaci brutalno izvređali Nikolića.
13.07.2026
22:39
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić će biti jedini predstavnik neutralne zemlje na Vojnoj paradi u Francuskoj.
13.07.2026
19:41
Poznati biznismen Branko Babić gostovao je u emisiji "Info dan" kod Dejane Kljajić, na Informer TV i tom prilikom bez dlake na jeziku ogolio političku scenu u Srbiji, brutalno sasekao blokadere koji glume političare, i poslao snažnu poruku podrške predsedniku Aleksandru Vučiću.
13.07.2026
18:05
Lider DNP-a Milan Knežević podelio je na "Iksu" veoma zanimljiv video-snimak napravljen u Keniji.
13.07.2026
17:52
Predsednik Saveza Srba iz regiona Miodrag Linta oglasio se na praznik Svete dece mučenika jastrebarskih i sisačkih i poslao nikad moćniju poruku celom srpskom narodu.
13.07.2026
22:00
Ministar kulture Nikola Selaković i predsednik opštine Bajina Bašta Milenko Ordagić potpisali su danas ugovor vredan 25 miliona dinara, za četvrtu fazu radova u okviru Muzeja ćirilice, koja su opredeljena putem konkursa "Gradovi u fokusu" Ministarstva kulture.
13.07.2026
20:16
Odmor na Jadranu pretvorio se u košmar! Turisti ogorčeni nakon što su platili 850 evra za ležaljke, pa maltretirani na plaži zbog običnog sendviča.
13.07.2026
18:30
Na brzom putu Loznica Šabac opet vožnja u suprotnom smeru! Vozač crvenog "pežoa" novosadskih tablica, sudeći prema snimcima, koji su brzo objavljeni na društvenim mrežama nije čak ni usporavao!
13.07.2026
18:16
Prevremeno rođena devojčica iz Subotice imala je opasan refluks bubrega 4. stepena, a posle molitvi u Tumanu lekari su na njen prvi rođendan potvrdili čudo.
13.07.2026
18:00
Završena je 81. epizoda druge sezone "Političkog kviza" na Informer TV, koja je gledaoce do samog kraja držala kraj malih ekrana.
13.07.2026
17:30
Dvojica Čeha uhapšena su u Rijeci nakon što su pronašli novčanik sa 45.300 evra. Istražni sudija odredio im je pritvor zbog opasnosti od bekstva..
13.07.2026
21:25
Policija u Barajevu uhapsila je u nedelju D. M. (44) zbog sumnje da je tukao i maltretirao svoju devojku J. M. (45).
13.07.2026
20:51
Na magistralnom putu između Užica i Zlatibora, nedaleko od petlje Sušica, u popodnevnim satima došlo je do teške saobraćajne nezgode u kojoj je jedno vozilo gotovo celo smrskano.
13.07.2026
19:44
Maskirane osobe osumnjičene su da su sinoć iz jednog marketa u Klini ukrale oko 20.000 evra, nakon što su u objekat ušle tako što su oštetile deo zida.
13.07.2026
19:11
U dve saobraćajne nezgode koje su se u razmaku od sat vremena dogodile na Bulevaru patrijarha Pavla u Novom Sadu, povređene su 4 osobe.
13.07.2026
19:35
Neobična pojava na nebu iznad Saratovske oblasti u Rusiji izazvala je radoznalost, ali i zabrinutost.
13.07.2026
22:00
Ruski predsednik Vladimir Putin izjavio je da očekuje postepenu stabilizaciju situacije sa snabdevanjem gorivom u zemlji, priznajući da napadi na naftnu infrastrukturu stvaraju određene probleme.
13.07.2026
21:11
Mađarski premijer Peter Mađar ostao je posle samita NATO-a u Turskoj na četvorodnevnom odmoru u Antaliji sa dvojicom sinova, a nakon kritika u Mađarskoj poručio je da je putovanje bilo privatno i da je sve troškove platio iz svog džepa.
13.07.2026
20:53
Saudijska Arabija saopštila je da je njena protivvazdušna odbrana u ponedeljak uveče presrela više raketa koje su Huti lansirali prema jugu zemlje.
13.07.2026
20:28
Na koncertu Džej Zija neki fanovi su povraćali i padali u nesvest ispred stadiona u Njujorku nakon što je stotine ljudi bez karata divljački pokušalo nasilno da provali unutra.
13.07.2026
16:25
Turski glumac Burak Ozčivit šokirao je javnost svojim najnovijim izgledom na porodičnom odmoru, a fotografije sa plaže obišle su svet.
13.07.2026
15:32
Slavna kolumbijska lepotica Sofija Vergara pre dva dana je proslavila svoj 54. rođendan, a vrelim fotkama sa luksuzne jahte u Italiji raspametila je svet.
13.07.2026
14:05
Kada je horor-drama "Aileen Wuornos: American Boogeywoman" završena, mnogi su očekivali mračnu priču o jednoj od najpoznatijih američkih serijskih ubica.
13.07.2026
13:15
Srpski glumac Predrag Peđa Bjelac oprostio se na svom Instagram profilu od holivudskog kolege Sema Nila dirljivom porukom i zajedničkom slikom.
13.07.2026
12:38
Glumica Jelisaveta Orašanin rešila je da spakuje kofere i otputuje sa decom na Bali, odakle je sa pratiocima podelila niz slika i snimaka.
13.07.2026
22:05
Pop diva Jelena Karleuša krenula je da "udari" novinara tokom intervjua jer je pogrešio muzičko takmičenje u kojem je ona član žirija.
13.07.2026
21:33
Pevač i bivši zadrugar Mikica Bojanić otvorio je dušu o porodici i progovorio o bolnoj temi - sinu koji ima autizam.
13.07.2026
20:58
Pevačica Vesna Đogani opravdano nosi titulu jedne od najzgodnijih dama sa javne scene, podelivši snimak u bikiniju koji je sve ostavio bez teksta.
13.07.2026
20:25
Otac Maje Marinković, Taki Marinković, opleo je kao niko po ćerkinoj suparnici Staniji Dobrojević.
13.07.2026
19:58
Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu 
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.