Ovaj deo lubenice mnogi bacaju, a pun je korisnih sastojaka: Skriveno blago ispod kore
Sledeći put kada budete sekli lubenicu, zastanite pre nego što bacite koru, deo koji obično ignorišemo mogao bi da vas iznenadi.
26.07.2026
09:00
Shutterstock
Zdravlje
Tržište proizvoda za menopauzu nikada nije bilo veće.
Godinama je menopauza bila tema o kojoj se malo govorilo, a ženama su često ostajale samo ograničene mogućnosti za ublažavanje simptoma.
Danas je situacija drugačija, društvene mreže, poznate ličnosti i brojne kompanije nude preparate, suplemente i različite terapije koje obećavaju lakši prelazak kroz ovaj period.
Zbog velikog interesovanja, tržište menopauze brzo raste, ali stručnjaci upozoravaju da se iza mnogih proizvoda kriju velika obećanja bez dovoljno dokaza. Neki ovu oblast čak opisuju kao "Divlji zapad" u kojem marketing često ide ispred medicine.
Nakon što je početkom 2000-ih došlo do velikog pada korišćenja hormonske terapije zbog zabrinutosti oko mogućih rizika, poslednjih godina stručnjaci ponovo detaljnije sagledavaju njene koristi i ograničenja.
Danas se smatra da hormonska terapija može biti veoma efikasna za ublažavanje valunga i noćnog znojenja kod određenih žena, posebno mlađih od 60 godina ili onih koje su na početku menopauze, ukoliko ne postoje zdravstvene prepreke.
Ipak, lekari naglašavaju da hormoni nisu univerzalno rešenje niti sredstvo za produženje života, već prvenstveno terapija za kontrolu simptoma.
Foto: Shutterstock
Veliki deo tržišta čine suplementi, biljni preparati i različiti proizvodi koji obećavaju bolju energiju, san, raspoloženje ili usporavanje starenja.
Problem je što za mnoge od njih nema dovoljno kvalitetnih istraživanja koja bi potvrdila njihove efekte. Stručnjaci upozoravaju da popularnost na internetu ne znači automatski i dokazanu delotvornost.
Posebno se često promovišu takozvani "bioidentični" hormoni, testosteron i različiti personalizovani tretmani, ali medicinska udruženja uglavnom daju prednost terapijama koje su proverene i odobrene.
Instagram, TikTok i internet saveti postali su jedan od glavnih izvora informacija o menopauzi. Mnoge žene prvo potraže iskustva drugih pre nego što razgovaraju sa lekarom.
Stručnjaci smatraju da društvene mreže mogu pomoći u podizanju svesti o problemima menopauze, ali upozoravaju da lična iskustva ne mogu zameniti medicinske dokaze.
Najvažnije pitanje pri izboru bilo koje terapije jeste: da li zaista postoje dokazi da ona deluje, da li je bezbedna i da li odgovara baš toj osobi.
Menopauza više nije tema o kojoj se ćuti, što je veliki pomak za zdravlje žena. Međutim, stručnjaci poručuju da u moru novih proizvoda i obećanja treba razlikovati stvarnu pomoć od skupih rešenja koja nude više marketinga nego koristi, piše JAMA Medical News
Sledeći put kada budete sekli lubenicu, zastanite pre nego što bacite koru, deo koji obično ignorišemo mogao bi da vas iznenadi.
26.07.2026
09:00
Duga pauza u krevetu nije samo pitanje emotivnog statusa, nedostatak redovnog seksualnog života ostavlja duboke i neočekivano opasne posledice na vaše fizičko i psihičko zdravlje.
23.07.2026
20:05
Letnje vrućine, znojenje i nedostatak minerala glavni su krivci za bolne grčeve, ali pravilno istezanje i brza masaža opuštaju mišić i zaustavljaju spazam bilo da ste u krevetu ili u vodi.
23.07.2026
16:10
Kašalj, temperatura i osećaj iscrpljenosti često se pripisuju običnoj prehladi, ali ponekad iza tih simptoma može da se krije mnogo ozbiljniji problem, kao što je upala pluća.
25.07.2026
07:00
127. 07. 2026. u 12:33
227. 07. 2026. u 12:33
127. 07. 2026. u 07:40 >> 09:30
227. 07. 2026. u 07:40 >> 09:30
Naime, jedina tačka dnevnog reda današnjeg vanrednog zasedanja jeste razmatranje Predloga za glasanje o nepoverenju Vladi Srbije – tema na kojoj je opozicija insistirala, a potom pokazala da je mrzi čak i da dođe na posao!
27.07.2026
10:41
Blokaderski ideolog Žarko Korać brutalno je razapeo svoje političke saborce, javno priznavši da su na listu skupili ljude s koca i konopca – 70 poslanika koji se međusobno uopšte ne poznaju, niti su ikada sedeli i razgovarali!
27.07.2026
10:24
Tajkunska Nova S pružila je podršku , kosovskom ambasadoru u Briselu Agronu Bajramiju - prenoseći sramne optužbe na račun predsednika Aleksandra Vučića!
27.07.2026
12:24
Predstavnici elite i blokaderi još jednom su pokazali šta zaista misle o sopstvenom narodu i pristalicama vlasti - njima su obični građani Srbije"funkcionalno nepismeni.
27.07.2026
12:04
Rastko Jović, 'teolog' i kandidat na blokaderskoj listi, otvoreno podržava političko nasilje usmereno direktno protiv Srpske pravoslavne crkve i patrijarha.
27.07.2026
11:52
Danas je na snazi štrajk grčkih carinskih službi, zbog čega su nepodnošljive gužve na graničnim prelazima Evzoni, Dojran i Niki.
27.07.2026
08:38
Ministar poljoprivrede, šumarstva i vodoprivrede Dragan Glamočić izjavio je danas da nema novih potvrda boginja ovaca i koza i da je do sada zbog afričke kuge svinja uginilo 33.500 svinja u devet opština.
27.07.2026
11:15
Retak nebeski spektakl čeka nas 12. avgusta. Istog dana stižu potpuno pomračenje Sunca i kiša meteora, a evo kako će se videti iz Srbije.
27.07.2026
10:06
Informerove kamere zabeležile su da se od ranih jutarnjih sati na više graničnih prelaza formiraju duge kolone vozila.
27.07.2026
08:27
Bogoljuba Boju Baštovanovića iz Bogatića mnogi su upoznali kao vlasnika "Besmrtnog jugića" kojim iako je star 35 godina svakodnevno prkosi zakonima fizike obavljajući najteže poslove za koje su namenjeni traktori ili kamioni.
27.07.2026
08:00
Jabukovac, selo kod Negotina, zauvek će pamtiti 27. jul 2007, kada je Nikola Radosavljević iz lovačke puške ubio devetoro, ranio dvoje svojih komšija i šest kuća zavio u crno.
27.07.2026
12:41
Suđenje Ljubisavu Trifunoviću (82) koji je optužen da je 28. avgusta prošle godine iz lovačke puške "mauzer" ubio svog komšiju Jovana Mijajlovića (80), u ataru sela Pirkovac kod Svrljiga, a onda njegovo telo sakrio u šumi u susednom selu Radenkovac, nastavljeno je danas saslušanjem veštaka Zavoda za sudsku medicinu u Nišu Aleksandre Antović.
27.07.2026
11:34
Državljanin Moladavije C.A i državljanin Rumunije B. V., kao i devetnaestogodišnja državljanka Moldavije M. A. uhapšeni su na graničnom prelazu Vrška Čuka zbog falsifikovanog novca.
27.07.2026
12:34
Dragan Čedić (32) iz Leskovca, hicima iz automatske puške, za samo 25 minuta je, u noći između 27. i 28. jula 2002. godine na tri lokacije ubio sedam i ranio četiri osobe, pa izvršio samoubistvo.
27.07.2026
11:12
Teška saobraćajna nesreća dogodila se jutros kod Šimanovaca, u kojoj su učestvovali "bmw" i kamion, a prema prvim informacijama povređen je vozač automobila.
27.07.2026
11:08
Predsednik Rusije Vladimir Putin i bivši premijer Mađarske Viktor Orban nikada nisu razgovarali na ruskom jeziku, već su svi njihovi susreti i razgovori vođeni uz prisustvo prevodilaca, izjavio je portparol Kremlja Dmitrij Peskov.
27.07.2026
11:40
Sjedinjene Američke Države i Saudijska Arabija potpisale su sporazum koji američkim kompanijama otvara saudijski nuklearni program, ali ne sadrži izričitu zabranu obogaćivanja uranijuma niti obavezuje Rijad da prihvati najstroži međunarodni nadzor.
27.07.2026
11:11
Oštar miris amonijaka proširio se Dnjepropetrovskom nakon noćnog napada u kojem je pogođeno jedno gradsko preduzeće i oštećen cevovod sa ovom hemikalijom.
27.07.2026
10:42
Ukrajina će pre ili kasnije izgubiti zapadne oblasti, a teritorije koje su nekada pripadale Poljskoj, Mađarskoj i Rumuniji vratiće se tim državama, izjavio je predsednik Rusije Vladimir Putin.
27.07.2026
10:09
Nova Netfliksova komedija "72 Hours", sa popularnim komičarem Kevinom Hartom u glavnoj ulozi, trebalo je da bude jedan od najvećih letnjih aduta na ovoj striming platformi.
27.07.2026
12:00
Dok novi filmski spektakl Kristofera Nolana "Odiseja" uveliko hara bioskopskim dvoranama širom sveta i Srbije i ruši sve rekorde gledanosti, na Iksu se pojavio snimak koji je sve nasmejao do suza.
27.07.2026
10:42
Glumica Eva Ras stala je u odbranu reditelja Ljubiše Ristića i poručila blokaderima da ne budu licemerni.
27.07.2026
10:27
Legendarni glumac Osvaldo Rios priznao je da, kada god neko spomene Srbiju, on odmah pomisli na dva velika imena - Nikolu Teslu i Nikolu Jokića.
27.07.2026
09:07
Reper Šon Didi Kombs, poznatiji kao Paf Dedi, završio je u zatvorskoj samici nakon što se brutalno potukao sa zatvorenikom.
27.07.2026
08:45
Nakon drame ispred kuće pokojnog Andrije Bajića, oglasio se advokat Nemanja Milošević i naveo šta zakon nalaže u ovakvim slučajevima-.
27.07.2026
11:59
Bivša rijaliti učesnica Sofija Janićijević sinoć je gostovala u emisiji sa Borom Terzićem Terzom, a na njihovo iznenađenje u emisiju se uključio i Dane.
27.07.2026
11:30
Glasovna poruka Kristine Spalević, koja navodno dokazuje da je učestvovala u prikrivanju zlostavljanja svog kućnog ljubimca osvanula je u javnosti.
27.07.2026
11:01
Pesma "Mata Hari" pop dive Jelene Karleuše već 12 dana je prva u trendingu u Srbiji, ali i zemljama regiona i to bez uloženog dinara u marketing!
27.07.2026
10:21
Pevač Andrija Bajić ostavio je neizbrisiv trag u narodnoj muzici, a upravo je on zaslužan za numere koje su obeležile karijeru Male Cane.
27.07.2026
09:36
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.