Ovaj deo lubenice mnogi bacaju, a pun je korisnih sastojaka: Skriveno blago ispod kore
Sledeći put kada budete sekli lubenicu, zastanite pre nego što bacite koru, deo koji obično ignorišemo mogao bi da vas iznenadi.
26.07.2026
09:00
Shutterstock
Zdravlje
Tržište proizvoda za menopauzu nikada nije bilo veće.
Godinama je menopauza bila tema o kojoj se malo govorilo, a ženama su često ostajale samo ograničene mogućnosti za ublažavanje simptoma.
Danas je situacija drugačija, društvene mreže, poznate ličnosti i brojne kompanije nude preparate, suplemente i različite terapije koje obećavaju lakši prelazak kroz ovaj period.
Zbog velikog interesovanja, tržište menopauze brzo raste, ali stručnjaci upozoravaju da se iza mnogih proizvoda kriju velika obećanja bez dovoljno dokaza. Neki ovu oblast čak opisuju kao "Divlji zapad" u kojem marketing često ide ispred medicine.
Nakon što je početkom 2000-ih došlo do velikog pada korišćenja hormonske terapije zbog zabrinutosti oko mogućih rizika, poslednjih godina stručnjaci ponovo detaljnije sagledavaju njene koristi i ograničenja.
Danas se smatra da hormonska terapija može biti veoma efikasna za ublažavanje valunga i noćnog znojenja kod određenih žena, posebno mlađih od 60 godina ili onih koje su na početku menopauze, ukoliko ne postoje zdravstvene prepreke.
Ipak, lekari naglašavaju da hormoni nisu univerzalno rešenje niti sredstvo za produženje života, već prvenstveno terapija za kontrolu simptoma.
Foto: Shutterstock
Veliki deo tržišta čine suplementi, biljni preparati i različiti proizvodi koji obećavaju bolju energiju, san, raspoloženje ili usporavanje starenja.
Problem je što za mnoge od njih nema dovoljno kvalitetnih istraživanja koja bi potvrdila njihove efekte. Stručnjaci upozoravaju da popularnost na internetu ne znači automatski i dokazanu delotvornost.
Posebno se često promovišu takozvani "bioidentični" hormoni, testosteron i različiti personalizovani tretmani, ali medicinska udruženja uglavnom daju prednost terapijama koje su proverene i odobrene.
Instagram, TikTok i internet saveti postali su jedan od glavnih izvora informacija o menopauzi. Mnoge žene prvo potraže iskustva drugih pre nego što razgovaraju sa lekarom.
Stručnjaci smatraju da društvene mreže mogu pomoći u podizanju svesti o problemima menopauze, ali upozoravaju da lična iskustva ne mogu zameniti medicinske dokaze.
Najvažnije pitanje pri izboru bilo koje terapije jeste: da li zaista postoje dokazi da ona deluje, da li je bezbedna i da li odgovara baš toj osobi.
Menopauza više nije tema o kojoj se ćuti, što je veliki pomak za zdravlje žena. Međutim, stručnjaci poručuju da u moru novih proizvoda i obećanja treba razlikovati stvarnu pomoć od skupih rešenja koja nude više marketinga nego koristi, piše JAMA Medical News
Sledeći put kada budete sekli lubenicu, zastanite pre nego što bacite koru, deo koji obično ignorišemo mogao bi da vas iznenadi.
26.07.2026
09:00
Duga pauza u krevetu nije samo pitanje emotivnog statusa, nedostatak redovnog seksualnog života ostavlja duboke i neočekivano opasne posledice na vaše fizičko i psihičko zdravlje.
23.07.2026
20:05
Letnje vrućine, znojenje i nedostatak minerala glavni su krivci za bolne grčeve, ali pravilno istezanje i brza masaža opuštaju mišić i zaustavljaju spazam bilo da ste u krevetu ili u vodi.
23.07.2026
16:10
Kašalj, temperatura i osećaj iscrpljenosti često se pripisuju običnoj prehladi, ali ponekad iza tih simptoma može da se krije mnogo ozbiljniji problem, kao što je upala pluća.
25.07.2026
07:00
116. 08. 2026. u 22:17
216. 08. 2026. u 22:17
116. 08. 2026. u 22:07
216. 08. 2026. u 22:07
Raspad i rasulo u redovima blokaderskog pokreta nastavljaju se nesmanjenom žestinom! Nakon što su stavili veto na dosadašnje pulene, na radaru se našao i profesor na Građevinskom fakultetu, Vladan Kuzmanović, koji je bio predložen kao "zamenski" kandidat, ali je doživeo potpuni debakl i pre nego što je uopšte stigao do konačne liste!
16.08.2026
20:00
Akademski plenum, neformalna grupa nastavnika i saradnika u visokom obrazovanju, koja zdušno podržava blokadere, okrivila je vlast što Univerzitet u Novom Sadu više nije među 1.000 najboljih na Šangajskoj listi.
16.08.2026
20:03
Predsednik Srpske napredne stranke i savetnik predsednika Republike za regionalna pitanja Miloš Vučević posetio je danas selo Dragovac kod Požarevca gde je obišao manifestaciju Satarašijada i poručio da je u Požarevcu dosta toga urađeno i da se sa ulaganjima u taj kraj neće stati, ističući da su SNS, odnosno aktuelnoj vlasti, svi delovi Srbije podjednako važni.
16.08.2026
21:33 >> 22:02
Nakon nezapamćenog skandala i sramnog pokušaja da se u udžbeniku za peti razred u Crnoj Gori u potpunosti izbriše srpski narod, oglasio se Vladislav Dajković, predsednik Slobodne Crne Gore, poručivši da je duboko pogođen ovim skandaloznim i sramnim potezom prosvetnih vlasti.
16.08.2026
22:00
Vladika Ilarion novobrdski, vikar Patrijarha srpskog, zajedno sa monasima manastira Visoki Dečani, posetio je u selu Dren porodicu Nenada Raškovića koga su nedavno brutalno pretukli pripadnici tzv. kosovske policije kako bi izrazio solidarnost.
16.08.2026
21:00
Samo na TV Informer!
15.08.2026
12:44
U prethodnoj epizodi emisije "Na merama" pokazali smo vam kakvu to kampanju vodi političar u pokušaju Miki Aleksić, šta ovih dana radi profesor blokader Milo Lompar, koje propise krši samozvani ekolog Aleksandar Jovanović Čuta, čime se bavi potrčko Dragana Đilasa, Borko Stefanović…
14.08.2026
14:26
Samo na TV Informer, ne propustite!
13.08.2026
14:04
Tema Info jutra bila je najava predsednika Srbije Aleksandra Vučića da naša zemlja razmatra ideju o promeni toka reke Ibar.
11.08.2026
10:16
Snimak sa jedne svadbe u Srbiji zapalio je mreže, nakon što su gosti sa mladoženjine strane mladu "ukrali" na nesvakidašnji način.
16.08.2026
22:00
Prijave za 3. sezonu vašeg omiljenog "Političkog kviza" na Informer TV su otvorene, a takmičari koji pokažu najviše znanja imaju priliku da osvoje nagradni fond težak milion dinara!
16.08.2026
22:15
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić najavio je da će sutra jedno veliko obećanje biti ispunjeno delo, a to su niže cene lekova.
16.08.2026
17:49
Čistiji vazduh i reke, manje divljih deponija i više zelenih površina - to je Srbija kakvu bi građani trebalo da vide u narednoj deceniji.
16.08.2026
20:29
Mnogi voziči tokom leta i visokih temperatura ostavljaju malo otvorene prozore na automobilima, kako bi sprečili prekomerno zagrevanje kabine, a ne znaju da taj trik ima ograničeni efekat!
16.08.2026
20:07
U Obrenovcu je večeras, zahvaljujući brzoj i efikasnoj reakciji pripadnika Policijske stanice Obrenovac, sprečena opasna porodična drama koja je mogla imati kobne posledice.
16.08.2026
22:40
Večeras je u Novom Sadu u blizini jednog tržnog centra došlo do teške saobraćajne nezgode.
16.08.2026
22:13
Troje državljana Srbije i dvoje državljana Severne Makedonije povređeno je u saobraćajnoj nesreći koja se juče popodne dogodila na putu Bitolj-Prilep, kod mesta zvanog Petilep, saopštilo je Ministarstvo unutrašnjih poslova Severne Makedonije.
16.08.2026
19:52
Danas je došlo do pucnjave u Ulici Veslija Klarka u Peći, a tu vest je potvrdio portparol tzv. pećke policije, Driton Rugova.
16.08.2026
18:37
Teška saobraćajna nezgoda dogodila se večeras u centru Mališeva, na Kosovu i Metohiji.
16.08.2026
21:44
Komandant Centralne komande američke vojske (CENTCOM), admiral Bred Kuper, koji nadgleda vojne operacije na Bliskom istoku, posetio je danas pripadnike vojske na nosaču avioma "USS Abraham Linkoln", u okviru desetodnevnog putovanja u region, saopštio je CENTKOM.
16.08.2026
22:00
Nova, intenzivna aktivnost registrovana je na Voragini, jednom od najviših kratera vulkana Etna na Siciliji, pokazao je onlajn sistem praćenja italijanskog Nacionalnog instituta za geofiziku i vulkanologiju, opservatorije Etnean u Kataniji.
16.08.2026
21:00
U napadu ruske vojske na poštu u ukrajinskom gradu Kramatorsku poginula je jedna osoba, a povređeno najmanje šest, saopštio je šef administracije Donjecke oblasti Vadim Filaškin.
16.08.2026
20:22
Vojnici 11. ruskog armijskog korpusa grupe Sever zauzeli su selo Kudijevka u Harkovskoj oblasti, a rusko ministarstvo odbrane objavilo je snimak zauzimanja naselja.
16.08.2026
19:52
Voditeljka RTS-a, Dragana Kosjerina, koja uskoro proslavlja 39. rođendan, ponovo je privukla veliku pažnju javnosti nakon što se na neko vreme povukla iz medija.
16.08.2026
22:15
Ekipa Informera uhvatila je bivšeg rijaliti učesnika Uroša Stanića kako se provodi u noćnom izlasku u jednom prestoničkom klubu.
16.08.2026
21:37
Prilikom nedavne posete rodnom kraju, influenserka Milica Polskaja je objavila video sa bakom i dekom u kom je otkrila ko je finansirao njenu prvu estetsku operaciju.
16.08.2026
21:05
Supruga Osmana Karića Kristina podelila je najtužnije vesti da je njihov mali kumić preminuo.
16.08.2026
20:20
Pevačica Atina Ferari podigla je temperaturu do usijanja na snimanju spota za novu pesmu pod nazivom "Mokra".
16.08.2026
19:54
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.