9 znakova da vam bubrezi ne rade kako treba - Ne ignorišite ove simptome

Hronični umor, poremećaj sna, oticanje nogu, nadutost oko očiju, svrab, grčevi, učestalo mokrenje i gubitak apetita mogu biti znak da bubrezi gube funkciju.

Bubrezi rade nečujno i bez pauze kako bi prečistili krv, izbacili tokine i održali balans tečnosti u organizmu. Najveća zamka kod bubrežnih oboljenja jeste to što u ranoj fazi gotovo da ne daju nikakve jasne simptome, pa se prve promene lako pripišu prekomernom radu, stresu, neispavanosti ili prolaznom umoru.

Međutim, kako funkcija bubrega počne da opada, telo šalje suptilne signale koje ne bi trebalo ignorisati.

Hronični umor 

Stalni osećaj iscrpljenosti, čak i kada se naspavate, može biti posledica oslabljenog rada bubrega. Kada ovi organi ne filtriraju krv kako treba, toksini se nagomilavaju u telu i izazivaju opštu slabost. Pored toga, bubrežna oboljenja često prati i anemija, što dodatno smanjuje nivo energije.

Foto: Shutterstock

Poremećaj sna 

Problemi sa uspavljivanjem ili učestalo buđenje tokom noći mogu imati razne uzroke, ali su veoma česti i kod opadanja funkcije bubrega. Zbog lošijeg prečišćavanja, otpadne materije zadržavaju se u krvotoku umesto da se izbace. Pacijenti sa hroničnim oboljenjem bubrega takođe češće pate od opstruktivne apneje u snu.

Oticanje zglobova i nogu

Bubrezi imaju ključnu ulogu u regulaciji nivoa natrijuma i tečnosti. Kada nastane problem u njihovom radu, dolazi do zadržavanja vode u organizmu, što se najpre primećuje kao oticanje stopala, skočnih zglobova i potkolenica (iako otoci mogu ukazivati i na druga stanja, poput problema sa srcem ili venama).

Nadutost oko očiju

Dugotrajna natečenost kapaka i predela oko očiju još jedan je od znakova za uzbunu. Kada su filteri u bubrezima oštećeni, oni počinju da propuštaju proteine u mokraću umesto da ih zadržavaju u krvi. Gubitak proteina dovodi do nakupljanja tečnosti u tkivima, naročito oko očiju.

Foto: Shutterstock

Suva koža i nesnosan svrab

Osim izbacivanja štetnih materija, bubrezi održavaju i optimalnu ravnotežu minerala u krvi. Kod uznapredovalih stadijuma bolesti ova ravnoteža biva narušena, što za posledicu ima izrazito suvu kožu i intenzivan svrab (iako sam svrab često može biti posledica i dermatoloških problema).

Učestalo ili promenjeno mokrenje

Promene u učestalosti ili izgledu urina predstavljaju najdirektniji signal. Može doći do češće potrebe za mokrenjem ili do smanjenog izlučivanja tečnosti. Penušava mokraća ukazuje na prisustvo proteina, dok je pojava krvi ili tamne boje urina znak koji zahteva hitan pregled lekara.

Uporni grčevi u mišićima

Grčevi u nogama, posebno tokom noći, mogu nastati usled disbalansa elektrolita i minerala, poput kalcijuma i fosfora, što je direktno povezano sa smanjenom funkcijom bubrega. Razume se, grčevi se javljaju i kod zdravih ljudi zbog dehidracije ili fizičkog napora.

Foto: Shutterstock

Gubitak apetita i metalni ukus u ustima

Smanjen apetit naprvi pogled deluje bezazleno, ali nagomilavanje toksina u krvi može promeniti ukus hrane ili izazvati neprijatan, metalni ukus u ustima, uz zadah koji podseća na amonijak. Ako gubitak apetita potraje, neophodno je potražiti uzrok.

Mučnina i povraćanje

Kako bolest napreduje, visoke koncentracije otpadnih materija u organizmu izazivaju mučninu i nagon za povraćanjem. Ovi simptomi se obično javljaju u kasnijim fazama bolesti.

Imajte na umu da prisustvo ovih simptoma ne znači automatski da imate bolest bubrega. Međutim, ukoliko se više ovih znakova javlja istovremeno ili traju duže vreme, obavezno se obratite lekaru. Zadržavanje i funkcija bubrega proveravaju se jednostavno,  rutinskim analizama krvi i urina.

BONUS VIDEO