• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Video

12.10.2026

19:24

Ruski narodni recept od 3 sastojka: Mešavina koja se vezuje za zdravlje štitne žlezde

Shutterstock

Zdravlje

Ruski narodni recept od 3 sastojka: Mešavina koja se vezuje za zdravlje štitne žlezde

Orasi, heljda i med povezuju se sa zdravljem štitne žlezde u narodnoj praksi, ali nisu medicinski potvrđen način lečenja hipertireoze.

Jednostavni sastojci iz kuhinje vekovima se koriste u narodnim receptima za očuvanje zdravlja. 

Iako su ove namirnice deo raznovrsne ishrane, važno je naglasiti da ne postoje pouzdani dokazi da ova mešavina leči hipertireozu ili druge poremećaje rada štitne žlezde.

Sastojci:

✔️1 šolja oraha

✔️1 šolja heljde

✔️1 šolja heljdinog meda

Foto: Shutterstock

 

Priprema:

Heljdu sameljite u mlinu za kafu ili upotrebite gotov heljdin brašno. Orahe sitno iseckajte, pa ih pomešajte sa heljdom i medom dok ne dobijete ujednačenu smesu.

Prebacite mešavinu u čistu staklenu teglu i zatvorite je. Ako je čuvate, držite je u frižideru i vodite računa o svežini sastojaka.

U pojedinim narodnim receptima savetuje se da se ova mešavina konzumira određenog dana u nedelji. Međutim, takav režim ishrane nije medicinski potvrđen način lečenja bolesti štitne žlezde.

Šta treba znati o hipertireozi?

Hipertireoza je stanje u kojem štitna žlezda proizvodi više hormona nego što je organizmu potrebno. Zbog toga se ubrzavaju brojni procesi u telu, što može da utiče na srce, metabolizam i nervni sistem.

Među najčešćim simptomima su ubrzan ili nepravilan rad srca, drhtanje ruku, pojačano znojenje, nervoza, problemi sa spavanjem i nenamerni gubitak telesne težine, čak i kada je apetit normalan ili pojačan.

Ako primetite ove simptome, važno je da se obratite lekaru i proverite funkciju štitne žlezde.

Važno upozorenje

Orasi, heljda i med mogu biti deo uravnotežene ishrane, ali ne mogu da zamene dijagnostiku i terapiju koju preporučuje lekar.

Hipertireoza zahteva odgovarajuću procenu i lečenje, u zavisnosti od uzroka i težine stanja.

Pre primene narodnih recepata kao dodatka ishrani posavetujte se sa zdravstvenim stručnjakom, posebno ako već koristite lekove za štitnu žlezdu, piše thelib.ru 

BONUS VIDEO


sledeća vest

Politika

Exatlon

Društvo

Hronika

Planeta

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Preminuo Džon Lison
Showbiz

Preminuo Džon Lison

Glumac Džon Lison, koji je ostao upamćen po tome što je pozajmljivao glas omiljenom psu-robotu K9 u kultnoj seriji "Doktor Hu" (Doctor Who), preminuo je u 83. godini.

02.11.2026

11:31

Džet set