Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu 
Zdravlje
Fasting dijeta - sve što treba da znate o ovom načinu ishrane! Kilogrami se tope, ali budite na oprezu
Kako tokom ove dijete ne bi došlo do prejedanja, potrudite se da unosite dovoljno vode.
27.09.2023
12:47
Shutterstock
Zdravlje
Ako često pijete ovaj napitak, budite sigurni da ste dobro zaštićeni od bolesti
Limun je magično voće koje pomaže kod prehlada i mnogih drugih bolesti, reguliše metabolizam, usporava starenje...
Kad kažemo limun, mislimo vitamin C - samo jedna kašika limunovog soka sadrži deseti deo dnevnih potreba za tim vitaminom, a ima i brojne druge lekovite sastojke. To magično voće pomaže kod prehlada i mnogih drugih bolesti, reguliše metabolizam, usporava starenje, a dobar je saveznik domaćica u svakodnevnim poslovima.
Čaj ili lumunada
Limun se podjednako koristi bez obzira na godišnje doba. Bilo da se služi kao čaj ili limunada, eliminiše štetne gasove i poboljša probavu. Svež sok limuna delotvoran je i pri regeneracije jetre, a zbog visokog sadržaja kalcijuma, bakra, gvožđa, magnezijuma, fosfora i kalijuma, kao i vitamina C i B, nazivaju ga - lekom za sve. Limun sadrži supstance koje mogu da ublaže alergijske reakcije, probleme s vidom izazvane dijabetesom, kao i degenerativne moždane procese, poput onih koji prate Parkinsonovu bolest. Stručnjaci preporučuju da se konzumira iz preventivnih razloga jer pomaže kod problema sa žučnom kesom i kamenom u bubregu.
Foto: Freepik.com
Jača imunitet
Ako ste bolesni, iscedite jedan limun, pomešajte s kašikom meda i malo tople vode da rastopi med, pa popijte naiskap. Ovakav tretman dva do tri puta dnevno učiniće čudo za vaš imunitet. Kao i ostali citrusi, odličan je za snižavanje visoke temperature jer podstiče znojenje i ublažava bol. Kao najbolji i najveći prirodni izvor bioflavonida, odlična je odbrana od gripa, prehlada, artritisa i reumatske groznice, a ubrzava i zarastanje rana.
Omekšava kožu
Limun je i u kozmetologiji veoma cenjena voćka još od biblijskih vremena i to kao izbeljivač. Ako imate grubu kožu na laktovima, umočite ih u sok limuna dva puta dnevno i koža će omekšati.
Foto: Shutterstock
Tajno oružje domaćica
Najbolji način da skinete uporne mrlje sa daščica i radnih površina u kuhinji jeste da na njih nekoliko minuta ostavite limunov sok. Da bi efekat bio jači, dodajte malo i sode bikarbone, a onda istrljajte i isperite. I lakirani, drveni nameštaj možete očistiti limunom. Dodajte nekoliko kapi soka u toplu vodu, a onda natopite pamučnu krpu i brišite. Sok deluje kao prirodan izbeljivač belih tkanina - dovoljno je da se poprska po flekama na odeći i stolnjacima i pusti da se osuši. Da biste oterali insekte, u 2,5 dl vode dodajte 20 kapi limunovog ulja i isprskajte prostoriju. Em što lepo miriše, em što istovremeno tera komarce i ostale bubice.
Tanja kora, više soka
Kada kupujete limun, birajte onaj koji je svetložute boje i koji u ruci deluje teško za svoju veličinu. Izbegavajte mekane komade, s pegama i mrljama po kori. Možete da ih čuvate na sobnoj temperaturi do dve nedelje ili u frižideru u plastičnoj kutiji do šest nedelja.
Voćke s tanjom korom imaju više soka, dok su oni čija boja vuče na zelenkasto kiseliji. Jedan limun prosečne veličine ima oko tri supene kašike soka i isto toliko rendane kore.
Zdravlje
Trik terapeuta momentalno olakšava bol! Evo šta treba da uradite ako imate problem sa lopaticama (VIDEO)
Određeni pokret ruke će vam doneti olakšanje, kada je bol u lopaticama u pitanju.
27.09.2023
09:15
Zdravlje
6 trikova da pobedite emocionalno prejedanje
Do emocionalnog prejedanja može doći iz više razloga poput stresa i anksioznosti, ali je samosvest prvi korak ka promeni ovog stanja.
27.09.2023
07:45
Zdravlje
Malo poznate stvari koje muče žene! Kad je ona stvar depresivna
Neobjašnjiv bol u genitalnoj zoni može da se javi kod žena bez obzira na godine i da potraje nedeljama, a najčešće tako i prolazi.
26.09.2023
23:20
Sport
ĐOKOVIĆ POTRESAO TENISKI SVET: Predlaže revoluciju koja bi promenila "beli sport" za sva vremena
104. 08. 2026. u 11:09 >> 11:09
204. 08. 2026. u 11:09 >> 11:09
PROČITAJTE JOŠ
Zdravlje
Blagodeti ulja od nane! Kap po kap za zdravo telo
Verovali ili ne, dve-tri kapi eteričnog ulja od nane mogu da vam ublaže glavobolju i umire bol u mišićima, kažu stručnjaci.
26.09.2023
21:00
Zdravlje
Prva pomoć kod uraslog nokta - 6 koraka koji provereno otklanjaju bol
Važno je da budete nežni sa uraslim noktom i izbegavate pokušaje agresivnog povlačenja ili sečenja nokta.
17.05.2025
08:00
Zdravlje
Da li znate šta je higrom ili ganglion? Boljka muzičara i novinara
Ganglionske ciste mogu da budu različitih veličina, a na dodir napete ili mekane. Mogu godinama da se ne menjaju, a ponekad se drastično povećaju u nekoliko dana.
26.09.2023
16:00
PREPORUČENE AI VESTI
Zdravlje
Fasting dijeta - sve što treba da znate o ovom načinu ishrane! Kilogrami se tope, ali budite na oprezu
Kako tokom ove dijete ne bi došlo do prejedanja, potrudite se da unosite dovoljno vode.
27.09.2023
12:47
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.