Oprez! Ovo svi rade, a ne znaju da povećava šanše za dobijanje dijabetesa
Podeli vest
Istraživanje je pokazalo da dodavanje soli u obroke, povećava šanse za dobijanje dijabetesa tipa 2.
Lekari su godinama upozoravali da konzumiranje previše soli može na kraju dovesti do srčanog i moždanog udara. Međutim, nova studija, sprovedena na Univerzitetu Tulane u SAD, prva je koja povezuje prekomerni unos soli sa dijabetesom tipa 2.
Veruje se da udarac u desni lakat donosi lepe, a u levi loše vesti.
05.11.2023
11:50
Stručnjaci su analizirali podatke više od 400.000 Britanaca koji su ispitivani o unosu soli i o tome koliko često su svoje obroke začinili solju, za stolom. Međutim, nisu procenili so koja se koristi u kuvanju ili ukupnu količinu soli koja je pojedena.
Tokom praćenja od otprilike 12 godina, u proseku, preko 13.000 učesnika je razvilo dijabetes tipa 2.
Otkrili su da u poređenju sa onima koji nikada ili retko koriste so, ljudi koji su je dodavali u svaki obrok, imaju 39 odsto veći rizik da dobiju ovo stanje, u poređenju sa onima koji je "nikada" ili "retko" koriste.
Par je želeo da snimi trenutak veridbe, ali im je jedna mačka pokvarila planove.
05.11.2023
10:40
U međuvremenu, oni koji su "ponekad" ili "uglavnom" dodavali so, imali su 13 posto i 20 posto veći rizik.
Glavni autor, profesor Lu Ki je rekao:
- Već znamo da ograničavanje soli može smanjiti rizik od kardiovaskularnih bolesti i hipertenzije. Ali ova studija po prvi put pokazuje da uzimanje soli sa stola, može pomoći u sprečavanju dijabetesa tipa 2.
Istraživači su prilagodili faktore koji bi mogli da iskrive rezultate, uključujući starost, pol, visinu, težinu, pušački status, konzumaciju alkohola i nivoe aktivnosti.
Pišući u časopisu Majo Klinik Prosidings, tim je rekao da su potrebna dalja istraživanja da bi se razumelo zašto je unos soli povezan sa povećanim rizikom od dijabetesa.
Ipak, profesor Ki veruje da dodavanje soli u hranu može podstaći ljude da jedu veće porcije - povećavajući rizik od gojaznosti, jednog od najvećih pokretača dijabetesa tipa 2.
- Kao što smo pokazali u radu, veći rizik od dijabetesa tipa 2 delimično je posledica povećane telesne masti, povezane sa dodavanjem soli u hranu. Prethodne studije su takođe pokazale da je unos soli povezan sa abnormalnim krvnim pritiskom i upalom, što takođe može doprineti povećanom riziku od dijabetesa - ističe Ki.
Nacionalna zdravstvena služba preporučuje da odrasli ne bi trebalo da unose više od 6 g, oko jedne kašičice soli dnevno.
Dr Fej Rajli savetuje da umesto da dodajete so svojoj hrani, isprobajte različito bilje i začine da biste dodali dodatni ukus, prenosi Dejli Mejl.
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće
registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili
nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji,
etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne
predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
U noćnom udaru pogođena je zona luke Izmail u Odeskoj oblasti kod granice sa Rumunijom, nakon čega su stigli evakuacioni helikopteri iz te zemlje, izjavio je za RIA Novosti koordinator Nikolajevskog otpora Sergej Lebedev.
Predsednik Aleksandar Vučić govorio je večeras u emisiji "Ćirilica" na Hepi televiziji o američkim izborima i rekao da su ovo možda najvažniji izbori u istoriji čovečanstva.
Gosti specijalnog programa Informer TV povodom izbora u SAD, bili su Ivan Miletić sa Instituta za javnu diplomatiju i dr Aleksandar Lukić sa Instituta za političke studije.
Ekskluzivno na Informer TV-u, Andrea Veskov je intervjuisala Rika Elmorea, oficirom vazdušne odbrane SAD-a, koji je bio svedok potresnih trenutaka tokom atentata na Donalda Trampa 13. jula.
Član Glavnog odbora Srpske napredne stranke Zoran Babić govorio je u Info jutru o još jednom pokušaju opozicije da iskoriste tragediju koja je Srbiju pogodila. I dok Srbija jeca, opozicija lešinari.
Tokom Specijalnog programa Informer TV povodom izbora u SAD, gosti stručnjak za strategijski menadžment Mihajlo Rabrenović i urednik informative Pink.rs Predrag Jeremić, razgovarali su o predstojećim izborima i o predsedničkim kandidatima.
Suđenje Veljku M. (24) za teško ubistvo Tarika H. (21) nastavljeno je pred Višim sudom u Novom Pazaru. Svedočili su radnici i gosti hotela u Novopazarskoj Banji, gde se ubistvo i dogodilo.
Dve osobe ranjene su večeras u pucnjavi u Podgorici, na Bulevaru Save Kovačevića, a prema saznanjima, obe osobe su primljene u Urgentni centar Kliničkog centra.
Optužnica Višeg javnog tužilaštva protiv O. P. (21) iz Aleksinca zbog postojanja opravdane sumnje da je Aleksi Stojmenoviću (25) iz Aleksinca 16. maja 2021. godine u tuči na proslavi 18. rođendana u restoranu "Oaza" naneo povredu od koje je preminuo, pravosnažno je potvrđena.
Ratko Drašković donirao je bubreg četrdesetjednogodišnjoj Radmili Raičević, ženi koja od 2018. godine ide na dijalize i koja je tražila šansu za normalan život.
Direktorka UKC Vojvodina dr Vesna Turkulov u razgovoru za Informer otkrila je i potresne detalje iz Urgentnog centra kada je majka došla da traži svoje dve devojčice Saru i Valentinu!
Fondacija mlade humanitarke iz Vranja Tamare Misirlić, još jednom je dokazala da je uz sve one koji i se obrate. Još jedan porodica useljena je u svoj novi dom, a reakcije na prelepu kuću, dokazuju i snimci koje je Tamara podelila na svojim mrežama.
Odlučili i da olakšaju svima onima koji nemaju gde da skladište one gume koje skinu sa svog četvorotočkaša u dato doba godine i otvorili svojevrsni, kako su ga nazvali, "hotel za gume", sa kapacitetom od 300 pneumatika
Selektor Boris Rojević i njegovi izabranici stigli su u Vrnjačku Banju gde će trenirati do srede i utakmice sa Letonijom u Kraljevu na startu kvalifikacija za Evropsko prvenstvo.
Predsednički izbori u Sjedinjenim Američkim Državama održavaju se u utorak, 5. novembra, ali to ne znači da će se pobednik znati u izbornoj noći, zbog toga što sve više građana SAD šalje svoje glasove poštom, za čije prebrojavanje je potrebno više vremena nego kada se radi o ličnim glasovima, jer ih treba otvoriti i verifikovati.
Vladimir Zelenski ne može da se sakrije od gneva i odmazde Ukrajinaca, pošto je kolaps prozapadne vlade u Ukrajini neizbežan, ocenio je šef krimskog parlamenta Vladimir Konstantinov.
Nekoliko dana nakon što je Rusija pokrenula ogromnu vežbu pripravnosti svojih nuklearnih snaga, bivši ruski predsednik i sadašnji zamenik predsednika saveta za bezbednost zemlje Dmitrij Medvedev kaže da ishod američkih izbora nije bitan.
Broj prevremenih glasova na američkim predsedničkim izborima izgleda "zastrašujuće" za kandidata demokrata Kamalu Haris, rekao je Džim Mesina, bivši menadžer kampanje američkog predsednika Baraka Obame.
Večeras je na RTS emitovana druga epizoda serije "Sablja" koja govori o ubistvu premijera Zorana Đinđića kao i o događajima pre i posle 12. marta 2003. godine.
Politički triler, serija "Sablja" koji se bavi ubistvom premijera Zorana Đinđića, kao i događajima pre i posle 12. marta 2003. godine, počela je sa emitovanjem na Prvom programu RTS-a.
Katarina Grujić Gobeljić oglasila se za Informer nakon niza optužbi koje je na njen račun uputila nekadašnja učesnica takmičenja "Zvezde Granda", Aleksandra Bursać.
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.