Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu 
Recepti
Pita sa jabukama i grizom! Domaća je bolja nego kupovna (VIDEO)
Napravite ukusnu pitu sa jabukama po tajnom receptu iz bakine sveske.
29.11.2023
11:50
Shutterstock
Zdravlje
Zeleni čaj je riznica zdravlja, ali samo ako se priprema na ovaj način! Evo i ko treba s oprezom da ga konzumira
Trudnice i osobe s niskim krvnim pritiskom bi trebalo da budu na oprezu, kada je konzumiranje zelenog čaja u pitanju.
Opšte je poznato da je zeleni čaj veoma zdrav, ali samo ukoliko se priprema na pravilan način.
Detaljnije o ovom napitku objasnila je nutricionistkinja Jovana Vučelić:
- Zeleni čaj sadrži polifenole, koji su snažni antioksidansi. Pomoći će ti, kako u očuvanju zdravlja tokom hladnih dana, takođe i u mršavljenju - ističe nutricionistkinja i otkriva kako se pravilno sprema ovaj napitak:
- Da adekvatno pripremiš zeleni čaj, potrebno je da ostaviš vodu da se zagreje i neposredno pred ključanje vode, preliješ listove zelenog čaja i pustiš ih da odstoje tačno 3 minuta, nakon kojih možeš procediti čaj i u tako prohlađen, dodati limun - navodi nutricionistkinja i otkriva koje osobe treba umereno da konzumiraju zeleni čaj:
1. Trudnice
Visok unos kofeina može biti povezan s povećanim rizikom od komplikacija tokom trudnoće, pa trudnice trebaju ograničiti unos zelenog čaja.
2. Osobe s niskim krvnim pritiskom
Zeleni čaj može blago smanjiti krvni pritisak, pa ljudi s već niskim pritiskom trebaju biti oprezni kako ne bi imali dodatno snižavanje pritiska.
Foto: Shutterstock
3. Osobe koje su preosetljive na kofein
Ako imate nisku toleranciju na kofein, trebali biste ograničiti unos zelenog čaja, jer sadrži određenu količinu kofeina.
4. Osobe koje uzimaju određene lekove
Interakcije s lekovima mogu se dogoditi, pa je preporučljivo konsultovati se s lekarom ako uzimate određene lekove kako biste bili sigurni da nema kontraindikacija.
Moda i lepota
Čuvenu punđu nosila je do smrti! Tajna frizure Jovanke Broz - iz jednog razloga nikada nije želela da je promeni
Jovanka Broz, supruga doživotnog predsednika Jugoslavije Josipa Broza Tita, ostala je prepoznatljiva po svom stilu odevanja, ali najviše po čuvenoj punđi koju je nosila od svog prvog pojavljivanja u javnosti, pa do kraja svog života 20. oktobra 2013. godine.
29.11.2023
11:20
Ljubav
Skandal na venčanju! Pet godina je u braku, a ženu vara sa njenom sestrom
Jedan muškarac otkrio je svoju najveću tajnu putem anonimnog pisma koje je objavljeno u medijima.
29.11.2023
10:50
Moda i lepota
Od lepotice do plastičnog strašila! Snimak uživo otkriva pravo lice Donatele Versaće - ona je ekstremni primer uništavanja prirodne lepote (VIDEO)
Spada u grupu najekstremnijih primera plstične hirurgije.
29.11.2023
10:20
Reportaže
UMALO BEZ GLAVE ZBOG TRI PRSTA U ZAGREBU! Potresna ispovest Veljka Račića: U hrvatskom zatvoru sam proveo 80 dana, tukao sam se da preživim
120. 07. 2026. u 11:35
220. 07. 2026. u 11:35
PROČITAJTE JOŠ
Ljubav
Ovih 5 znakova ukazuju na to da se vašem partneru sviđa vaša prijateljica!
Postoje određeni znakovi koji nedvosmisleno ukazuju na to da se vašem partneru sviđa vaša prijateljica.
29.11.2023
09:50
Putovanja
Bahati gosti pustoše luksuzne hotele! Evo šta se najviše krade
Rezultati istraživanja pokazali su da se najviše kradu peškiri i bademantili, a zatim i - lakovi za nokte, olovke i kozmetika. Najviše se krade u hotelima sa pet zvezdica.
29.11.2023
09:20
Lajfstajl
Čovek koji je otkrio izgubljeni grad Z i nestao bez traga! Misterija istraživačke ekspedicije i priče o ubistvu od strane lokalnih plemena
Još od trenutka kada su Evropljani prvi put zakoračili na tlo Novog sveta, kružila je legenda o gradu od zlata skrivenom duboko u džungli.
29.11.2023
08:50
Zdravlje
Otkrijte šta se događa u telu, ako nemate intimne odnose makar jednom nedeljno!
Pad imuniteta i veći rizik od srčanih oboljenja su samo neke od stvari koje se mogu javiti usled neredovnih odnosa.
29.11.2023
08:10
PREPORUČENE AI VESTI
Recepti
Pita sa jabukama i grizom! Domaća je bolja nego kupovna (VIDEO)
Napravite ukusnu pitu sa jabukama po tajnom receptu iz bakine sveske.
29.11.2023
11:50
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.