Ne znaju šta je bolest! Usvojte 8 navika ljudi s jakim imunitetom
Podeli vest
Higijena, hranljivi obroci, lepo raspoloženje i seks bar dvaput nedeljno odličan su štit od virusa...
Pravilna ishrana, higijena, vedro raspoloženje u kombinaciji sa seksom prava je formula za jačanje organizma i zaštitu od virusa. Za snažan imunitet zaslužna je i genetika, ali još više životni stil koji imaju ljudi koji se retko razboljevaju, piše "Brajt sajd".
Istočnjačaka tehnika Hidžama stara neverovatnih 5000 godina i njeno lekovito dejstvo, analizirala je gošća Info dana, Hidžama stručnjak Katarina Škoberna.
Ćerka psihologa Džordana Pitersona, koji se na internetu proslavio konzervativnim i vrlo zanimljivim stavovima o muško-ženskim odnosima, Mikaila, gostovala je u emisiji kod Pirsa Morgana i šokirala sve svojim otkrićem.
04.12.2023
20:00
Foto: freepik
Vitamin C ćete naći i u voću
Smeh
Smejte se često jer hormon sreće jača imunitet. Gledajte komedije i budite u društvu zabavnih ljudi.
Povrće
Jedite pečeno povrće jer sadrži mnogo antioksidanasa, vitamina i minerala koji su potrebni organizmu.
Higijena
Vodite računa o higijeni i perite ruke redovno jer se preko ruku najlakše prenose zaraze.
Foto: pexels.com
Higijena je pola zdravlja
Vedar duh
Razmišljajte pozitivno i ne mislite na bolest jer tako jačate i psihu.
Vežbanje
Vežbajte ili bar 15 minuta dnevno provedite u šetnji. I tih 15 minuta održaće formu organizma umesto da se lenjo izležavate pred televizorom.
Voda
Pijte vodu bez obzira na to što je hladno. Ne treba se voditi pravilom "osam čaša vode na dan" jer svaki organizam ima različite potrebe. Oni otporni na boljke običnu piju litar vode na svakih 20 kilograma težine.
Foto: Shutterstock
Vođenje ljubavi jača imunitet
Seks
Uživajte u seksu. Brojna istraživanja su pokazala da osobe koje imaju redovne seksualne odnose imaju i više antitela koja štite od virusa i bakterija.
- Utvrđeno je da ukoliko parovi praktikuju seksualni odnos dva ili više puta nedeljno, imaju veći nivo imunoglobulina A, koji pomaže našem imunosistemu da se bori protiv virusa - kaže prof. dr Peter Vajsberg.
judski endokrini sistem je veoma krhak i ranjiv, stoga je važno pratiti naše unutrašnje stanje. Evo koji su to hormoni koje treba proveravati na godišnjem nivou.
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće
registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili
nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji,
etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne
predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Istočnjačaka tehnika Hidžama stara neverovatnih 5000 godina i njeno lekovito dejstvo, analizirala je gošća Info dana, Hidžama stručnjak Katarina Škoberna.
Američka avijacija oborila je dronove povezane sa meksičkim narko-kartelima nakon što su upali u vazdušni prostor Sjedinjenih Američkih Država, zbog čega je vazdušni prostor iznad grada El Paso u Teksasu hitno zatvoren, saopštila je Bela kuća.
Igor Novaković, predsednik Skupštine grada Niša i član Socijalističke partije Srbije (SPS), otkrio je malo poznate detalje iz karijere advokata Zdenka Tomanovića, jednog od glavnih ideologa blokadera i uzdanika takozvanih studenata na njihovoj listi za izbore.
Neviđeni skandal kakav se u Srbiji dugo ne pamti "eksplodirao je" nakon što je obelodanjeno da su zaposleni na Institutu za uporedno pravo sa sedištem u srcu Beograda organizovali bahanalije u prostorijama te institucije, a potom je u vezi sa tim usledilo i šok-otkriće - jedan od najpoznatijih blokadera zaposlen je upravo ovde.
Sestrić javne tužiteljke Bojane Savović, bliske ekipi Zagorke Dolovac, jedan je od privedenih lica koja se dovode u vezu sa serijom bombaških napada na kafiće i automobile na teritoriji beogradske opštine Vračar.
Trojica pripadnika kavačkog kriminalnog klana uhapšena su noćas u Beogradu sa ogromnom količinom droge, eksploziva i oružja, između ostalog, snajperima i silikonskim maskama, a kako se sumnja, oni su planirali likvidacije visokih državnih funkcionera u Srbiji.
Predsednica privremenih prištinskih institucija Vjosa Osmani dala je mandat predsedniku Pokreta Samoopredeljenje Aljbinu Kurtiju za formiranje nove vlade privremenih institucija.
TV Informer uskoro počinje sa emitovanjem nove, dinamične i potpuno interaktivne emisije "Zlatna vest", koja publici donosi jedinstven spoj društvenih mreža, takmičenja i osvajanja novčanih nagrada i to uživo.
Prošle sedmice u Informerovoj spektakularnoj emisiji “Na merama” otkrili smo vam kako izgleda kad se okoreli opozicionar Miki Aleksić prepusti gastronomskim užicima, na koji način popularno TV lice Žika Šarenica “krcka” penziju, gde provodi vreme perjanica Đilasove stranke Branko Miljuš, šta kupuje pevač Dragan Kojić Keba…
Pod uticajem ciklonske aktivnosti sa Mediterana i izraženih južnih strujanja, Srbiju do subote očekuje veoma toplo vreme za ovo doba godine, sa temperaturama do 18 stepeni.
Ekipe JKP "Beogradski vodovod i kanalizacija" najavili su isključenje vode u Beogradu za 12. i 13. februar. Reč je o dve beogradske opštine: Zemun i Rakovica.
Institut za svemirsku medicinu i fiziologiju (Medes) u Tuluzu traži 10 zdravih muškaraca za studiju koja simulira bestežinsko stanje u svemiru, a od volontera će se tražiti da 10 dana leže, i to za 5.000 evra.
Sa tržišta se povlači koncentrat od paradajza "Namli Domates Salcasi", serije L011, zbog utvrđenog prisustva komadića stakla u proizvodu, saopštio je proizvođač.
Nakon upada crnogorskih specijalaca u vilu, u potrazi za vođom kavačkog klana Radojem Zvicerom, Ivan Pekić, doktor nauka bezbednosti, govorio je o tome šta se dešavalo na području Crne Gore.
Kruševac je zanemeo nakon svirepog zločina u kom je jedna žena, Biljana B. (59), ubijena, a njen sin Janko B. (32) uhapšen zbog sumnje da je počinio ubistvo.
Prava drama odigrala se danas u Novom Pazaru kada je muškarac B. Dž. uhapšen nakon što je na ulici, u blizini jedne škole, pred policajcem verbalno pretio ženi da će je ubiti.
Kriminalna grupa poznata kao „vračarski klan“ nije nastala u luksuznim vilama i skupim automobilima, već u Crvenom parkiću na Vračaru, gde se početkom 2000-ih okupljala grupa mladića koja je od sitnog kriminala krenula ka najtežim zločinima.
U zemljama zapadnog bloka i njihovim saveznicima pojačavaju se i poprimaju sistemski karakter pritisci i diskriminacija prema Rusima i ruskojezičnom stanovništvu u čak 50 zemalja, izjavio je u Moskvi član Saveta pri predsedniku Ruske Federacije za međunacionalne odnose Aleksandar Brod.
Ruska vojska se verovatno brže prilagođava tehnologijama na bojištu nego NATO, izjavio je admiral Pjer Vandije, vrhovni komandant savezničkih snaga za transformaciju (SACT) u NATO.
Američki predsednik Donald Tamp saopštio je da je danas tokom sastanka sa premijerom Izraela Benjaminom Netanjahuom u Vašingtonu insistirao da Sjedinjene Američke Države nastave pregovore sa Iranom kako bi se videlo da li je moguće postići sporazum.
Vlasti Republike Kazahstan donele su odluku da smanje ustavni status ruskog jezika, što predstavlja jedan od najočitijih poteza distanciranja od Rusije i jasan signal geopolitičke reorijentacije ka Zapadu, piše ruski portal Politnavigator.
Meksička telenovela "Bezdušna" (La Desalmada), koja je oborila rekorde gledanosti širom Latinske Amerike, konačno stiže pred domaću publiku na televiziju K1.
Turski glumac Kanbolat Gorkem Arslan, poznat po ulogama u popularnim serijama "Pojraz Karajel", "Diriliš: Ertugrul" i "Ulan Istanbul", preminuo je u 45. godini.
Pevač Dejan Ćirković Ćira nikada iskrenije nije govorio o prijateljstvu sa pokojnim Sašom Popovićem, otkrivši da su na snimanju filma u njegovu čast plakali više nego na sahrani.
Pevačica Sandra Rešić ispričala je kako je Mina Kostić ukrala 500 evra bendu, a ne direktno njoj i otkrila kako su pevačicinu adresu tražili kako bi vratili novac.
Imate mišljenje?
Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.
Ostavite komentar