• aktuelno
Strašan nokaut Armana: Krvnički ugasio Brazilca, zver se vratila (VIDEO) Slavimo mučenika Sozonta: Ove običaje obavezno ispoštujte Užas iz Londona! Britanski general otkrio gde će udariti Putina: Biće aktivirano ono što je dugo planirano RHMZ - Vreme danas (20. septembar) u Srbiji: Pljuskovi sa grmljavinom, merenja do 32 stepena Joj, Ivana, šta im radiš?! Popadale vilice navijačima, a ona posle kritika rešila da bude još provokativnija! Potez koji niko nije očekivao! Uroš Medić saznao ko ga čeka u Njujorku, UFC zakazao spektakl Bez struje na 5 opština: Ovo je spisak isključenja Crno-beli u neverovatnoj poziciji: Evo kako izgleda tabela Superlige posle remija Partizana u Surdulici! (VIDEO) Šta Putin i Modi rade u Aurusu? Ceo svet sada zanima samo jedna stvar Glumac iz "Klana" i "Žigosanih" čeka suđenje za ubistvo u Čačku: Taksista pretučen nasmrt zbog ljubavnog trougla! (FOTO)
Strašan nokaut Armana: Krvnički ugasio Brazilca, zver se vratila (VIDEO) Slavimo mučenika Sozonta: Ove običaje obavezno ispoštujte Užas iz Londona! Britanski general otkrio gde će udariti Putina: Biće aktivirano ono što je dugo planirano RHMZ - Vreme danas (20. septembar) u Srbiji: Pljuskovi sa grmljavinom, merenja do 32 stepena Joj, Ivana, šta im radiš?! Popadale vilice navijačima, a ona posle kritika rešila da bude još provokativnija! Potez koji niko nije očekivao! Uroš Medić saznao ko ga čeka u Njujorku, UFC zakazao spektakl Bez struje na 5 opština: Ovo je spisak isključenja Crno-beli u neverovatnoj poziciji: Evo kako izgleda tabela Superlige posle remija Partizana u Surdulici! (VIDEO) Šta Putin i Modi rade u Aurusu? Ceo svet sada zanima samo jedna stvar Glumac iz "Klana" i "Žigosanih" čeka suđenje za ubistvo u Čačku: Taksista pretučen nasmrt zbog ljubavnog trougla! (FOTO)
Informer Kamere
Informer Informer
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Pretraga
NOVO Politika EXATLON Informer Društvo Hronika Sportinjo Planeta Zabava Magazin Džet set Video
Pretraga
izbori 2026 Aleksandar Vučić Vreme danas Horoskop automobili Nikola Jokić Recepti Rusija Donald Tramp
Video
Magazin Zdravlje

Izvor: informer

13.02.2024

11:00

Oblik ženskog tela otkriva da li ste u riziku od opake bolesti! Kruška, jabuka ili peščani sat?

Shutterstock

Zdravlje

Oblik ženskog tela otkriva da li ste u riziku od opake bolesti! Kruška, jabuka ili peščani sat?

0 Google Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu
Lekari kažu kako svi imamo jedan od tri oblika tela, oblik jabuke, kruške ili peščanog sata, a svaki od njih može nam mnogo reći o zdravlju osobe i koje su joj najpogodnije metode mršavljenja.

Tip "jabuke"

Osobe koje imaju telo u obliku jabuke često imaju višak masnoća oko struka takozvanih visceralnih ili unutrašnjih masti koje su ujedno i najopasnija vrsta masnoća u ljudskom telu i nalaze se dublje pod kožom, pa su najveća prepreka uspešnom mršavljenju. Te masti se nakupljaju oko organa i  vremenom ih mogu oštetiti.

Osobe ovog tipa zato imaju veći rizik od srčanih bolesti, visokog krvnog pritiska, dijabetesa tipa 2, određenih karcinoma poput raka debelog creva i raka materice.

Visceralne masnoće najlakše je istopiti dijetom i vežbanjem, a "jabuke" često zbog njih gube na težini brže od ostalih tipova oblika tela.

Foto: Shutterstock

 

Tip "kruške"

Ovaj tip teško gubi na težini jer skladišti najviše masnoća u svojoj donjoj polovici. Takve tvrdoglave masnoće obično nazivamo "pasivnim masnoćama". Iako nisu toliko opasne kao visceralne masnoća smetaju u mršavljenju, a najviše se nakupljaju na području nogu.

One mogu povećati rizik od varikoznih vena, degenerativnih bolesti zglobova kolena i nogu, ali "kruške" imaju manji rizik od bolesti kojima su "jabuke" podložne.

Foto: Shutterstock

 

Tip "peščanog sata" 

Ovi ljudi imaju tendenciju da im se dodatna težina zbog visceralnih masti raspoređuje svuda po telu i oko struka. Oni zato takođe imaju veći rizik od srčanih bolesti i dijabetesa tipa 2. Srećom, dijeta i vežbanje mogu umanjiti zdravstvene rizike.

Foto: Shutterstock

 

 


PROČITAJTE JOŠ

Tagovi:

Zdravlje bolest telo magazin oblik tela

Komentari

0 komentara Pošaljite komentar

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

PREPORUČENE AI VESTI
sledeća vest

vest dana

Politika

Exatlon

Društvo

Hronika

Sport

Planeta
JOŠ Planeta VESTI

Zabava
Umrla Lidija Kodrič
Kultura

Umrla Lidija Kodrič

Pevačica Lidija Kodrič preminula je u 83. godini života, ostavljajući iza sebe neizbrisiv trag i bogatu karijeru dugu decenijama.

19.09.2026

12:24

Džet set