Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu 
Recepti
Starinski recept za prave oblande! Neponovljiv ukus koji su znale samo naše bake (FOTO)
Oblande sa čokoladom su jedan od najlepših kolača, a pomoću ovog recepta napravite ih najlakše moguće.
12.02.2024
13:30
Shutterstock
Zdravlje
Oblik ženskog tela otkriva da li ste u riziku od opake bolesti! Kruška, jabuka ili peščani sat?
Lekari kažu kako svi imamo jedan od tri oblika tela, oblik jabuke, kruške ili peščanog sata, a svaki od njih može nam mnogo reći o zdravlju osobe i koje su joj najpogodnije metode mršavljenja.
Tip "jabuke"
Osobe koje imaju telo u obliku jabuke često imaju višak masnoća oko struka takozvanih visceralnih ili unutrašnjih masti koje su ujedno i najopasnija vrsta masnoća u ljudskom telu i nalaze se dublje pod kožom, pa su najveća prepreka uspešnom mršavljenju. Te masti se nakupljaju oko organa i vremenom ih mogu oštetiti.
Osobe ovog tipa zato imaju veći rizik od srčanih bolesti, visokog krvnog pritiska, dijabetesa tipa 2, određenih karcinoma poput raka debelog creva i raka materice.
Visceralne masnoće najlakše je istopiti dijetom i vežbanjem, a "jabuke" često zbog njih gube na težini brže od ostalih tipova oblika tela.
Foto: Shutterstock
Tip "kruške"
Ovaj tip teško gubi na težini jer skladišti najviše masnoća u svojoj donjoj polovici. Takve tvrdoglave masnoće obično nazivamo "pasivnim masnoćama". Iako nisu toliko opasne kao visceralne masnoća smetaju u mršavljenju, a najviše se nakupljaju na području nogu.
One mogu povećati rizik od varikoznih vena, degenerativnih bolesti zglobova kolena i nogu, ali "kruške" imaju manji rizik od bolesti kojima su "jabuke" podložne.
Foto: Shutterstock
Tip "peščanog sata"
Ovi ljudi imaju tendenciju da im se dodatna težina zbog visceralnih masti raspoređuje svuda po telu i oko struka. Oni zato takođe imaju veći rizik od srčanih bolesti i dijabetesa tipa 2. Srećom, dijeta i vežbanje mogu umanjiti zdravstvene rizike.
Foto: Shutterstock
Zdravlje
Bakina prirodna apoteka za skidanje temperature! 3 domaća načina koja provereno rade
Osim lekovima, za skidanje temperature od davnina postoje i prirodne metode koje mogu da pomognu.
12.02.2024
12:50
Zdravlje
Trik terapeuta zaludeo Instagram, svi mu se zahvaljuju! Rešava bol u leđima, pogotovo u donjem delu! (VIDEO)
Sve što je potrebno kako biste ublažili ili sprečili pojavu bola u leđima jeste da se istegnete na određeni način.
12.02.2024
12:10
Lajfstajl
Grob niko ne sme da otvori! Simboli oko pokrova Drakule teraju jezu u kosti - jasno da je tu najopasniji vampir svih vremena (FOTO)
Veruje se da je vlaški knez Vlad Cepeš, čije je ime sinonim za stravu, umro u Napulju, kod ćerke Marije, udate za napuljskog plemića.
12.02.2024
10:10
Sport
Partizan mora maksimalno da iskoristi novembar, inače...
130. 10. 2026. u 17:15 >> 17:24
230. 10. 2026. u 17:15 >> 17:24
Sport
Izabrao BiH pre Srbije, Zvezda odustala od njega, a sada bi mogao kod velikana za milione
130. 10. 2026. u 16:26
230. 10. 2026. u 16:26
PROČITAJTE JOŠ
Zdravlje
Ojačava organizam i briše upale k'o gumicom! Drevna biljka koju su koristili stari Egipćani obećava dug i zdrav život
Kopriva je od davnina bila osnovna namirnica u biljnoj medicini. Stari Egipćani koristili su ovu biljku za lečenje artritisa i bolova u donjem delu leđa, dok su rimski vojnici trljali koprivu kako bi se zagrejali.
12.02.2024
08:50
Ljubimci
Stomak joj je odjednom porastao! Kada su mačku odveli na ultrazvuk skamenili su se od šoka - unutra je bio haos (VIDEO)
Volonteri jednog skloništa za životinje doveli su na pregled mačku lutalicu za koju su verovali da je skotna.
12.02.2024
08:10
Lajfstajl
Tvrdi da ima 141. godinu, a istina rastužuje mnoge! Šok saznanje o travarki sa Jamajke koja daje savete za dugovečnost
Tajna dugovečnosti je decenijama tema mnogih naučnika i istraživača koji su posvetili svoj život istraživanjima pokušavajući da dođu do eliksira mladosti.
12.02.2024
06:20
Horoskop
Ovo su baksuzni datumi u februaru! Jedan se posebno izdvaja - Spremite se za haos
Mesečni horoskop za februar 2024. godine donosi niz značajnih promena veliku transformaciju na polju ljubavi i promenu karijere određenim znacima horoskopa.
11.02.2024
16:50
Recepti
Starinski recept za prave oblande! Neponovljiv ukus koji su znale samo naše bake (FOTO)
Oblande sa čokoladom su jedan od najlepših kolača, a pomoću ovog recepta napravite ih najlakše moguće.
12.02.2024
13:30
Komentari