27.03.2024
16:20
Shuterstock
Zdravlje
Stručnjaci tvrde da kombinacija jaja i kafe može stvoriti zdravstvene probleme.
Dijetetičarka Prija Bansal, magistar nutricionizma iz bolnice "Apolo" u Delhiju, otkrila je da jaja nikako ne bi trebala jesti uz kafu ili čaj.
- Jaja i kafa imaju svoje individualne prednosti i mogu se uživati kao deo uravnoteženog doručka. Jaja su izvor proteina, zdravih masti, vitamina i minerala. Kafa je poznata po visokom sadržaju kofeina, koji pruža stimulativne efekte - rekla je ona.
Bansal je upozorila da kada se jaja i kafa ili čaj konzumiraju zajedno, to može ometati apsorpciju esencijalnih hranljivih materija.
Foto: Shuterstock
Kafa sadrži tanine i polifenole, koji mogu sprečiti apsorpciju gvožđa i kalcijuma koji se nalaze u jajima. Stručnjaci savetuju da ne pijete čaj i kafu najmanje sat vremena nakon jedenja jaja.
Kombinacija jaja i kafe takođe može dovesti do lošeg varenja. To je zato što i jaja i kafa mogu stimulisati proizvodnju želudačne kiseline, što može dovesti do refluksa kiseline, žgaravice ili stomačnih tegobe.
Pored toga, i jaja i kafa imaju diuretička svojstva, što znači da vas mogu naterati da više urinirate, što može dovesti do dehidracije. Trebalo bi da budete sigurni da pijete više vode, posebno ako konzumirate ove dve stvari zajedno.
Bansal je takođe rekla da kafa može da ometa apsorpciju određenih lekova, uključujući antibiotike ili antacide, što ih čini manje efikasnim, prenosi Mirror.
Talula Vilis je nakon šest godina izvadila filere, pa se sad privikava na svoj prirodan izgled.
27.03.2024
14:10
Rebeka Bačer je rođena sa veoma retkim poremećajem, koji se zove "poljski sindrom", a znači da ima samo jednu dojku.
27.03.2024
12:50
Sudeći po njenom izgledu na nedavnim gostovanjima i turnejama, nikada se ne bi reklo da pevačica Dragana Mirković prolazi kroz težak životni period.
27.03.2024
12:30
Iako na prvi pogled afričke ljubičice deluju osetljivo i krhko, zapravo veoma dobro podnose sve uslove.
08.08.2025
09:00
130. 08. 2026. u 09:16
230. 08. 2026. u 09:16
129. 08. 2026. u 14:27
229. 08. 2026. u 14:27
U novoj studiji se istraživalo gotovo 12 miliona virusnih genoma i otkriveno je gotovo 3.000 slučajeva virusa, koji su prešli sa jedne vrste na drugu.
27.03.2024
11:30
Glumica Sidni Svini voli da dan započne ukusnom slaninicom.
27.03.2024
10:50
Dečak Oto i vrana Rasel imaju posebno prijateljstvo, koje se zaista retko sreće.
27.03.2024
10:10
Posle umivanja, Marija Antaneta bi na kožu nanela toner, napravljen od vinove loze.
27.03.2024
09:30
Travari iz Majdanpeka i okoline ovih dana u podnožju planine Starica oko Rajkove pećine beru bilje za koje odvajkada veruju da pomaže kod plućnih bolesti, a zadovoljni su što "plućnjaka" ove godine ima u izobilju.
27.03.2024
08:50
Da li ste ikada probali zelene palačinke? Spremaju se veoma jednostavno, bogate su vitaminima, a deca će ih obožavati.
27.03.2024
08:11
Talula Vilis je nakon šest godina izvadila filere, pa se sad privikava na svoj prirodan izgled.
27.03.2024
14:10
Predsednik Srbije Aleksandar Vučić prisustvovaće danas svečanom puštanju u saobraćaj novih 28 kilometara moderno izgrađenog Dunavskog koridora, čime naša zemlja nastavlja nezadrživ ekonomski i infrastrukturni uzlet uprkos svim opstrukcijama koje su nas zadesile.
30.08.2026
07:00
Bivši britanski vojni obaveštajac Frenk Ledvidž otkrio je da se lično našao pod ruskom raketnom vatrom u Ukrajini.
30.08.2026
05:13
Isplivali su neoborivi dokazi koji u potpunosti razotkrivaju sramne dvostruke aršine, licemerje i političku podvalu sarajevskih krugova, rukovodstva SDP-a i dežurnih lažnih dušebrižnika iz takozvanog NVO sektora.
30.08.2026
08:20
Šačica blokadera pokušala je da opstruiše veliki skup "Ujedinjene Srbije" u Užicu, a zapravo su, još jednom, pokazali i dokazali da im je nasilje jedina politika.
30.08.2026
08:55
Mlada Nina Trnavac iz Užica, čiji je jučerašnji govor iz srca ovog grada dirnuo čitavu Srbiju, govorila je ekskluzivno za Informer i otkrila nove detalje terora koji je preživljavala u poslednje dve godine zbog blokadera i to samo zato što otvoreno podržava SNS i politiku predsednika Aleksandra Vučića.
30.08.2026
07:45
Vest o smrti generala Ratka Mladića poslužila je kao savršen povod antisrpskoj mašineriji u Hrvatskoj da pokrenu novu kampanju protiv Srbije. Ankete i komentari prolaznika na hrvatskim ulicama prikazali su svu mržnju prema svemu srpskom.
30.08.2026
08:43
U najnovijem divljanju na tajkunskoj televiziji Nova S blokaderski ideolog i urednik "Vremena" Filip Švarm direktno je napao predsednika Aleksandra Vučića samo zato što se u Ujedinjenim nacijama borio da srpskom narodu ne prikače sramnu etiketu genocidnog naroda!
30.08.2026
07:55
Reper Gazda Paja pokazaće svoje veštine u najvećem sportskom rijalitiju Exatlonu, a njegova žena Vesna je takođe u sjajnoj formi, pa je suprugu komotno mogla da se pridruži u takmičenju.
29.08.2026
21:15
Mensurova bivša devojka Mina Vrbaški oglasila se za Informer i Ajdarpašiću poželela sreću u Exatlonu.
29.08.2026
19:40
Bivši učesnik Exatlona Andrej Bedić održao je voditeljki Informera Jeleni Dimitrijević kratak kurs iz mađarskog jezika.
29.08.2026
17:15
Bivši fudbaler i dobro poznato rijaliti lice Nikola Lakić od septembra će biti učesnik najvećeg sportskog spektakla - Exatlona Srbija!
29.08.2026
14:05
Lanu Stanišić, Nemanju Radovanovića i Jovana Ikića veoma je iznenadila informacija da će Exatlon 2 trajati tri meseca, a njihova reakcija će se prepričavati.
29.08.2026
11:30
Jedna od najpopularnijih srpskih izreka "upala mu sekira u med" krije fascinantnu priču iz vremena kada je med bio vredan skoro kao suvo zlato.
30.08.2026
09:00
Na jednom graničnom prelazu u Srbiji formirale su se kolone vozila.
30.08.2026
07:15
U Srbiji se očekuje pretežno sunčano i toplo vreme, uz slab do umeren razvoj oblačnosti. Temperature od 16 do 26 stepeni.
30.08.2026
06:45
Zvanični srednji kurs dinara za evro menja se u ponedeljak kada će iznositi 117,3531 dinara.
30.08.2026
07:00
Zbog planiranih radova na mreži, Elektrodistribucija Srbije najavila je isključenje struje za danas, 30. avgust.
30.08.2026
06:30
Velika drama odigrala se noćas u samom centru Obrenovca, kada je maloletni vozač motocikla oborio policajca koji je pokušao da ga zaustavi.
30.08.2026
09:12
Na području Gračaca, u lovu koji se odvijao u noi između petka i subote, teško je povređen 57-godišnji muškarac. Policija je dojavu o ranjavanju u blizini mesta Begluci primila oko 1 sat ujutru, a povređeni je hitno prevezen u bolnicu, saopštila je zadarska policija.
30.08.2026
08:13
Šestogodišnje dete povređeno je u saobraćajnoj nesreći koja se sinoć dogodila u Beogradu, a prema navodima lekara Hitne pomoći, u pitanju su lakše povrede.
30.08.2026
07:32
Tokom protekle noći u Beogradu se u naselju Surčin oko 21.00 sata dogodilo ubistvo muškarca, a ekipa Hitne pomoći je po dolasku na lice mesta konstatovala njegovu smrt, saopšteno je iz službe Hitne pomoći.
30.08.2026
07:13
Na auto-putu A6 Rijeka-Zagreb, četvrtak popodne dogodila se saobraćajna nezgoda između raskrsnica Čavle i Orehovica, na vijaduktu Svilno u smeru ka Rijeci. Policija je saopštila da je nezgodu izazvao 28-godišnji Indijac koji je bežao od policije.
30.08.2026
06:30
Ukrajina je zvanično zatražila međunarodnu blokadu ruskog satelitskog sistema "Rasvet", koji Moskva razvija kao odgovor na Starlink, strahujući da bi njegova puna upotreba mogla ruskoj vojsci da obezbedi znatno bolju vezu i mogućnost upravljanja dronovima duboko iznad ukrajinske teritorije.
30.08.2026
09:11
Predsednik Finske Aleksander Stub odbacio je upozorenja iz Nemačke da bi Rusija mogla da napadne NATO do 2029. godine, poručivši da za takav scenario ne vidi ni dokaze ni činjenice i da Moskva nema razloga da krene na najmoćniji vojni savez na svetu.
30.08.2026
08:37
Više ljudi stradalo je ili je povređeno u pucnjavi koja se dogodila tokom noći kod rejv žurke na hipodromu u gradu Arau na severu Švajcarske.
30.08.2026
08:10
Izraelska služba bezbednosti Šin Bet potvrdila je da je sin premijera Benjamina Netanjahua, Jair Netanjahu, hitno evakuisan iz SAD i vraćen u Izrael zbog ozbiljne pretnje po njegov život.
30.08.2026
07:42
Organizatori Međunarodnog filmskog festivala u Nišu oglasili su se povodom navoda o honoraru i dolasku glumca Žan-Kloda Van Dama.
29.08.2026
10:59
Sinoć je u Zaječaru počeo tradicionalni rok spektakl, 59.Gitarijada koja se održava u podnožju Kraljevice uz rokere koji su pristigli iz svih gradova Srbije, ali i iz inostranstva.
28.08.2026
14:27
Proslavljeni reditelj Predrag Gaga Antonijević kaže da se dolaskom Aleksandra Vučića na vlast snima sve više filmova sa nacionalnom tematikom.
28.08.2026
13:23
Poznati i voljeni glumac Milan Vasić još jednom je pokazao svoju doslednost, hrabrost i duboko poštovanje prema srpskoj istoriji i njenim velikanima.
28.08.2026
13:01
Glumica Rahela Ferari je mnogim generacijama ostala upamćena po ulozi Mitine majke u serijalu filmova "Tesna koža".
28.08.2026
12:40
Pevačica Jovana Nikolić Mišković prisetila se davnog susreta sa slavnim holivudskim glumcem Bred Pitom, koji je igrao u filmu njenog oca reditelja Božidara Nikolića.
30.08.2026
09:27
Starleta Maja Marinković besna je na oca jer ne prihvata njenu vezu sa Asminom, pa mu je javno poručila da više ne moraju da se čuju.
30.08.2026
07:39
Pevač Radiša Urošević došao je da podrži svog dugogodišnjeg prijatelja i kolegu Milančeta Radosavljevića na njegovom koncertu.
29.08.2026
23:54
Veljko Ražnatović večeras je nokautom odneo pobedu u boks meču, a iz prvih redova slavila je njegova majka, pevačica Ceca Ražnatović.
29.08.2026
23:27
Voditeljka Dragana Katić prisustvovala je koncertu pevača Milančeta Radosavljevića, gde je u razgovoru sa okupljenim medijima podelila utiske o atmosferi, ali se dotakla i aktuelnosti sa domaće javne scene.
29.08.2026
22:53
Dodaj Informer kao željeni izvor na Googlu 
Komentari
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.