5 zabrinjavajućih znakova visokog krvnog pritiska, koji se javljaju tokom spavanja!

Nekoliko stvari koje se dešavaju noću, tokom spavanja, mogu ukazivati na visok pritisak.

Od hrkanja do učestalog noćnog mokrenja, postoje određeni znakovi visokog krvnog pritiska noću, koji vas mogu upozoriti na ovo stanje.

Prema novoj studiji objavljenoj u časopisu Digital Medicine, ljudi koji noću provode više vremena hrčući su pod većim rizikom od visokog krvnog pritiska. Postoje i drugi znakovi i simptomi koje treba uzeti u obzir. Psihijatar Emonedsa Gorav Gupta otkrio je koji su to manje poznati, ali upozoravajući simptomi visokog krvnog pritiska, koji se javljaju tokom noći.

Hrkanje

Jedan uobičajeni pokazatelj visokog krvnog pritiska je hrkanje, naročito ako je popraćeno pauzama u disanju, poznato kao apneja za vreme spavanja. Hrkanje se javlja kada disajni put postane delimično blokiran, što uzrokuje vibracije u tkivima grla.

Međutim, kod osoba s hipertenzijom, hrkanje može signalizirati više od same apneje u snu, pa tako može ukazivati ​​na ograničen protok krvi zbog suženih krvnih žila, što je obeležje visokog krvnog pritiska.

Nesanica

Iako mnogi faktori mogu doprineti nesanici, poput stresa, teskobe ili loše higijene spavanja, visok krvni pritisak ili hipertenzija, može poremetiti prirodni ciklus spavanja u telu, otežavajući san tokom cele noći.

Foto: Shuterstock

Nemiran san

Česta buđenja ili nemiran san mogu ukazivati ​​na probleme povezane s hipertenzijom, budući da povišen krvni pritisak može podstaći da se često budite.

Prekomjerno mokrenje

Nokturija ili prekomerno mokrenje tokom noći, može biti simptom hipertenzije. Povišen nivo krvnog pritiska može opteretiti bubrege, što dovodi do povećane proizvodnje urina i potrebe da se više puta probudite radi mokrenja.

Glavobolja

Glavobolja nakon buđenja ili tokom noći, takođe može biti znak visokog krvnog pritiska. Takve glavobolje obično su najintenzivnije ujutro, jer krvni pritisak prirodno raste tokom spavanja i doseže vrhunac u ranim jutarnjim satima, prenosi hindustantimes.com.

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.