• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Video

Izvor: Informer/J.G

21.04.2024

10:50

3 začina koja mogu negativno uticati na organizam! Često ih koristite, a ne znate da mogu biti i štetni

Shuterstock

Zdravlje

3 začina koja mogu negativno uticati na organizam! Često ih koristite, a ne znate da mogu biti i štetni

So je jedna od namirnica sa kojom je važno da budete oprezni.

Mnogi ljudi ne razmišljaju o tome, ali začini zapravo mogu imati različite efekte na vaše zdravlje. Naravno, ovo zavisi od količine i načina na koji se konzumiraju, pa ukoliko je to neadekvatno, može čak doći i do pogoršanja.

Ova tri začina većina ljudi koristi skoro svakodnevno, a upravo preterana konzumacija dovodi do neželjenih efekata. 

Ljuti začini

Ljudi koji imaju osetljiv stomak ili gastrointestinalna stanja (gastritis) mogu imati dodatne probleme kao što su iritacija, pa i pojava hemoroida, ukoliko često koriste ljute začine.

Foto: Shuterstock

začini

So

Tehnički gledano, so nije začin, već mineral, ali se svakodnevno koristi u svrhu začinjavanja hrane. Njegova prekomena konzumacija dovodi do raznih problema poput rizika od kardiovaskularnih bolesti i povećanja krvnog pritiska.

Muskatni oraščić

Mnogi ne znaju da ova namirnica, u velikim količinama, zapravo može biti toksična i uzrokovati simptome poput dezorijentacije, halucinacije i one nalik mamurluku.

Ipak, treba istaći da, iako ovi začini, kada se konzumiraju u prevelikim količinama, mogu imati negativne efekte, kada se koriste umereno mogu biti deo zdrave ishrane.

 




Komentari

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

sledeća vest

Politika

TV

Izvinjenje Andree Veskov
Live TV

Izvinjenje Andree Veskov

Voditeljka Informer TV Andrea Veskov uputila je javno izvinjenje Privrednoj pravnoj akademiji iz Novog Sada i njenom rektoru prof dr Milanu Počuči zbog pogrešno interpretiranog stava u vezi sa tom institucijom u poslednjem izdanju emisije Paralela.

07.06.2026

11:11

"U sredu sa Bojanom Bilbijom" - Novi radijski format koji može i da se gleda
Live TV

"U sredu sa Bojanom Bilbijom" - Novi radijski format koji može i da se gleda

Publika od sada ima priliku da svake srede od 17 časova na Prvom programu Radio Beograda prati novi politički tok-šou "U sredu sa Bojanom Bilbijom". Reč je o autorskom projektu koji se bavi najvažnijim političkim, geopolitičkim i društvenim temama koje oblikuju svakodnevni život građana Srbije, ali i globalne procese koji utiču na ceo svet.

05.06.2026

16:31

JOŠ TV VESTI

Društvo

Hronika

Zastrašujuće! "Spisak smrti" Koste K. nije jedini
Hronika

Zastrašujuće! "Spisak smrti" Koste K. nije jedini

Nakon gotovo svakog masovnog zločina istražitelji pokušavaju da pronađu odgovor na isto pitanje - da li je tragedija mogla da bude sprečena? U mnogim slučajevima odgovor su pronašli među papirima, beleškama i zapisima koje su počinioci ostavili iza sebe.

08.06.2026

20:29

Planeta

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Džet set