• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer

Izvor: informer

02.05.2024

14:15

Ovako Kinezi regulišu krvni pritisak! Postoje dve ključne tačke na vašem telu

Pexels

Zdravlje

Ovako Kinezi regulišu krvni pritisak! Postoje dve ključne tačke na vašem telu

Podeli vest

Gotovo svaki čovek se ponekad nađe u situaciji da mu je pritisak povišen.

Pod uticajem stresa ili pak prekomerne fizičke aktivnosti mišići se naprežu, a krvni sudovi sužavaju stvarajući pritisak. Znate li šta u tim trenucima treba učiniti da regulišete pritisak? Mišiće je potrebno što hitnije opustiti. Ali pitanje je kako to učiniti.

Tajna kineske medicine otkriva da se pritisak može regulisati za svega pet minuta i to bez lekova. Kineska medicina smatra da je najvažnija stvar pravilan protok krvi do mišića i tkiva.

Foto: Shutterstock

 

Ako negde u organizmu nastaje zastoj u krvotoku, onda na tom mestu počinje razvoj bolesti.

I obrnuto ako se osigura odgovarajući protok krvi, organizam će biti u mogućnosti da brzo izleči bolest. Zato masaža ključnih tačaka pomaže ozdravljenju.

U ovom slučaju se radi o dve tačke.

Tačka broj jedan

Ovo čak nije ni tačka, već linija. Ona prolazi iza ušne resice do sredine ključne kosti. Ovu liniju ne treba ni pritiskati, ni masirati, već vrlo polako maziti gotovo neprimetnim pokretom ruke od gore nadole, jedva dodirujući vrhovima prstiju. Ponovite 10 puta s jedne strane, pa pređite na drugu, isto 10 puta.

Tačka broj dva

Ova tačka se nalazi na delu lica u nivou ušne resice na udaljenosti pola centimetra od uva u pravcu prema nosu. Ovu tačku treba masirati vrhovima prstiju po jedan minut s obe strane lica. Pritiskati jako, ali nikako do bola. Nije bitno, u smeru kazaljke sata ili u suprotnom smeru. Važno je da imate osećaj pritiska na određenu tačku.

Posle ovog jednostavnog tretmana krvni pritisak bi trebalo da se spusti i opet bude normalan.

Postovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, Youtube, Viber.

Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.

Naše aplikacije možete skinuti na:


Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

sledeća vest

Politika

Skup nije bio prijavljen! Dačić: Na protestu u Novom Sadu došlo do drastičnog narušavanja javnog reda i mira! Svi nasilnici će biti privedeni!
Politika

Skup nije bio prijavljen! Dačić: Na protestu u Novom Sadu došlo do drastičnog narušavanja javnog reda i mira! Svi nasilnici će biti privedeni!

Potpredsednik Vlade i ministar unutrašnjih poslova Ivica Dačić izjavio je da je na skupu u Novom Sadu, koji nije bio prijavljen što je zakonska obaveza, došlo do drastičnog narušavanja javnog reda i mira, do napada i uništavanja objekata, ugrožavanja imovine i napada na policiju, a povrh svega do povreda ugleda Srbije, vezano za državnu zastavu.

05.11.2024

23:45

TV

Hronika

JOŠ Hronika VESTI

Društvo

Sport

Planeta

Zabava

Nakon rasprodatih koncerata širom sveta, Laura Pausini nastavila svoju turneju koncertom u Londonu – Spektakl stiže i u Beogradsku Arenu 18. decembra
Kultura

Nakon rasprodatih koncerata širom sveta, Laura Pausini nastavila svoju turneju koncertom u Londonu – Spektakl stiže i u Beogradsku Arenu 18. decembra

Sinoć, u ponedeljak, 4. novembra, Laura Pausini zapalila je binu londonskog O2 Shepherd's Bush Empire sa prvim od dva rasprodata koncerta, čime je još jednom potvrdila svoj status zvezde svetske muzičke scene! Domaća publika imaće priliku da najnagrađivaniju italijansku kantautorku vidi u Beogradskoj areni 18. decembra u okviru njene Winter 2024 turneje.

05.11.2024

16:58

JOŠ Zabava VESTI

Džet set