Shutterstock
Zdravlje
Upravo tu leži opasnost od ovog voća. Ako se konzumira u velikim količinama, ovo poslednje može da dovede do bolesti masne jetre (nealkoholne).
Istraživanja su pokazala da konzumiranje kivija pre spavanja, svakog dana, može da poboljša kvalitet sna.
28.10.2024
12:00
Nikola Tesla, jedan od najpoznatijih pronalazača i vizionara 20. veka, bio je poznat po svojoj asketskoj ishrani, koja se zasnivala uglavnom na biljnoj hrani, a za jednu voćku je verovao da pomaže radu mozga.
06.10.2024
15:00
- Na primer, jabuke sadrže više fruktoze, dok kod kajsija preovladava glukoza - rekla je nutricionistkinja Eli Kriger.
Foto: Freepik.com
Jabuka dnevno odvraća od doktora, ali samo ako je jedete kako treba.
30.09.2024
09:00
Ne postoji ništa tako odvratno kao što je ubrati svežu jabuku ili šaku trešanja, zagristi ih i zagristi crva!
23.09.2024
12:00
Kriger kaže da je ovaj problem moguće izbeći ako se povede računa o tome u koje doba dana se voće uzima, kao i u kojoj količini. Pa tako je preporuka da se uzima u prepodnevnim časovima kada nam je metabolizam brži, kada bolje varimo hranu i organizam "razlaže" glukozu i fruktozu, prenosi "Telegrafi.com"
Ona je i objasnila da se glukoza reguliše insulinom, nakon čega se pretvara u zalihe energije i masti.
Foto: Pixabay
Evo šta se zapravo dešava: kada unesemo voće, odnosno fruktozu u organizam ona se prvo skladišti u jetri, ali ne i u mišićima. Čim se zalihe glikogena u jetri popune, sav višak se pretvara u mast, a to je ono što predstavlja najveći rizik za razvoj bolesti masne jetre.
Pa tako, način da se ovo spreči i na neki način neutrališe negativno svojstvo voće jeste da se konzumira sa drugom hranom. Proteini će pomoći da se spreči oboljenje jetre.
Poštovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, Youtube, Viber.
Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.
Naše aplikacije možete skinuti na:
123. 01. 2025. u 11:20
223. 01. 2025. u 11:20
123. 01. 2025. u 10:06
223. 01. 2025. u 10:06
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Istraživanja su pokazala da konzumiranje kivija pre spavanja, svakog dana, može da poboljša kvalitet sna.
28.10.2024
12:00
Američki predsednik Donald Tramp postao je simbol nove ideologije „trampizma“, a novi atentat na njega neće je eliminisati, već će dovesti do građanskog rata, kaže ruski filozof, politikolog i sociolog Aleksandar Dugin.
22.01.2025
16:42
Inteligentno doba i veštačka inteligencija donosi šansu za rešavanje globalnih izazova, ali postoje opasnosti kojih se čovečanstvo mora čuvati, piše Klaus Švab, osnivač i izvršni predsednik Svetskog ekonomskog foruma za magazin Tajm, povodom samita Svetskog ekonomskog foruma u Davosu.
22.01.2025
15:44
Dragan Đilas, samozvani lider opozicije, u sopstvenom očaju i nemoći bezočno je slagao da se predsednik Aleksandar Vučić sam pozvao na ekonomski forum u Davosu.
23.01.2025
11:56
Predsednik Srbije Aleksandar Vućić ponovo je meta orkestriranih napada regionalnih političkih protivnika i stranih interesa koji ne mogu da podnesu činjenicu da je Srbija pod njegovim vođstvom postala najjača zemlja na Balkanu.
23.01.2025
09:41
Dokument na 14 stranica, pod nazivom "Projekat", predstavljen je na studentskom plenumu i do detalja razrađuje akciju blokade raskrsnice na Autokomandi u Beogradu, zakazanu za 27. januar u trajanju od 24 sata
23.01.2025
09:29
Delegacija Srpske liste predvođena predsednikom stranke Zlatanom Elekom danas je u okviru predizborne kampanje za predstojeće parlamentarne izbore koje organizuje Priština, a koji su zakazani za 9. februar, u selu Osojane u Opštini Istok posetila je trinaestočlanu porodicu Ostojić.
23.01.2025
10:54
Ammar Mešić glumac, poznat po ulozi Strahinje u seriji "Igra sudbine", nakon što je pozvao na proteste u Prijepolju uspeo je da se izbori za par minuta pažnje. Javnost je burno reagovala na izjavu Mešića, posebno zbog svoje pozadine i uloga koje je ostvario u Srbiji od koje živi.
23.01.2025
09:02
Gosti "Info jutra" bili su urednik informative sajta Pink.rs Predrag Jeremić i Vladimir Kokanović, predsednik Saveza Srba u Sloveniji, razgovarali su o potencijalnom "majdanu" u Slovačkoj.
23.01.2025
09:13 >> 10:23
Gost Info dana na TV Informer kod novinarke Dejane Kljajić bio je premijer Srbije Miloš Vučević koji je govori o svim aktuelnim temama.
22.01.2025
16:52
Gost Info dana bio je zamenik predsednika Srpske radikalne stranke Aleksandar Šešelje. On je govorio o tome šta je opoziciji cilj sa targetiranjem dece koja žele da uče.
22.01.2025
16:40
Gost "Info jutra" bio je reditelj Stojan Stojčić koji je govorio o svom ostvarenju "Nečista krv 2: Balkanski rat".
22.01.2025
13:33
O blokadama na univerzitetama i štrajku u školama, ali i ostalim aktuelnim temama naša voditeljka Info jutra Jovana Radović razgovarala je sa savetnikom premijera Savom Stambolićem i narodnim poslanikom Nebojšom Bakarecom.
22.01.2025
12:29
Za nekoliko nedelja biće sve spremno da se Valjevo u potpunosti saobraćajno poveže sa autoputem "Miloš Veliki", s obzirom na to da će biti otvoreni i poslednji kilometri brze saobraćajnice Iverak-Lajkovac.
23.01.2025
11:32
Kao i prethodnih dana i danas u školama u Srbiji, u zavisnosti od izglasanih odluka kolektiva, časovi ili skraćeni ili redovni, dok se u nekima nastava uopšte ne održava. Podaci o broju škola koje rade a koje ne i na koji način, razlikuju se od izvora. Inspekcijski nadzor do sad je izvršen u 84 škole u kojima je rad blokiran, rekla je ministarka prosvete Slavica Đukić Dejanović.
23.01.2025
09:35
Nije prvi put da Ribarsku banju porede sa prelepim Islandom, nordijskom zemljom poznatom po gejzirima i toploj vodi koja zagreva stanovništvo tokom ledenih dana.
23.01.2025
09:30
Danas se, prema najavi Republičkog hidrometeorološkog zavoda Srbije, očekuje nešto toplije vreme nego prethodnih dana, negde i prave prolećne.
23.01.2025
06:30
Telo muškarca iz okoline Smedereva pronađeno je juče ispred prodavnice koja je u njegovom vlasništvu.
23.01.2025
11:39
Jedna štićenica doma za stare u Barajevu koja je nakon stravičnog požara bila hospitalizovana u Vojnomedicinskoj akademiji (VMA) otpuštena je na kućno lečenje.
23.01.2025
07:46
Dane N. (41) ubijen je 20. januara kada je bio na slavi kod bivšeg tasta Miodraga B. (70) koji ga je nakon svađe izbo nožem nasmrt u dvorištu kuće u Batajnici. Neutešna porodica i prijatelji žale za Danetom od koga se opraštaju potresnim porukama na društvenim mrežama.
23.01.2025
08:49
Dve osobe povređene su u pucnjavi koja se dogodila noćas u Gacku.
23.01.2025
09:35
Beogradska policija uhapsila je F.B. (24) koja je nožem napala i povredila muškarca S.S. (33).
23.01.2025
10:33
Disciplinski sudija Evrolige izrekao je Crvenoj zvezdi kaznu od 11.000 evra zbog nesportskog ponašanja tokom utakmice 22. kola Evrolige protiv Monaka, odigrane 17. januara u Beogradskoj areni.
23.01.2025
10:15
Novak Đoković je sve zabrinuo, otkazao je dva treninga pred polufinale sa Aleksandrom Zverevim (petak, 04.30), ali direktor Australijan opena smiruje navijače.
23.01.2025
07:13
Beloruska teniserka Arina Sabalenka (26) plasirala se u finale Australijan opena, pošto je u polufinalu posle sat i po vremena igre i dva seta rutinski savladala špansku teniserku Paulu Badosu (26) rezultatom - 2:0 (6:4, 6:2).
23.01.2025
11:28
Crno-beli se u Antaliji sastaju sa Hebarom (13.00, Arena premijum 1), a trener Srđan Blagojević neće moći da računa na sve igrače.
23.01.2025
11:20
Fudbaler Crvene zvezde Naser Điga (22) našao se u idealnom timu nedelje u Ligi šampiona, na specijalizovanoj sportskoj platformi 'Sofascore'.
23.01.2025
11:06
Nemački ministar odbrane Boris Pistorijus upozorio je na moguću pretnju napada Rusije na zemlje NATO-a u periodu 2029–2030. godine. Prema njegovim rečima, do tada Rusija može da poveća broj vojnika u svojoj armiji na 1,5 miliona.
23.01.2025
11:10
Ruski hakeri napali su jutros kanton Šafhauzen u severnoj Švajcarskoj, kao i gradove Ženevu i Sijeru, parališući njihove veb stranice, preneo je Svis info.
23.01.2025
10:40
Muškarac iz Avganistana uhapšen je nakon napada nožem u parku u nemačkom gradu Ašafenburgu u sredu u kome su dve osobe ubijene, među kojima i jedno dete, saopštila je policija.
23.01.2025
11:13
Podmornica britanske kraljevske mornarice izronila je u blizini ruskog izviđačkog broda kod engleske obale u znak upozorenja da prestane da špijunira britanske podvodne kablove, rekao je ministar odbrane Džon Hili, prenose danas mediji.
23.01.2025
09:40
Predsednik SAD Donald Tramp osvrnuo se na svoj povratak u Belu kuću u u prvom intervjuu nakon inauguracije, rekavši da je njegov politički povratak dokaz da je politika i filozofija "radikalne levice" tokom poslednje četiri godine "grozna" i da "ne funkcioniše".
23.01.2025
09:27
Zajedničkim angažmanom Telekoma Srbija i producenta Vladana Anđelkovića, serija "Otmica" otvara vrata nove ere srpske kinematografije dovodeći jednu od najvećih filmskih zvezdi Netflix filmova - Šveđanina Mikaela Persbrandta.
23.01.2025
10:00
Jedan od najtragičnijih perioda života našeg čuvenog pisca Milorada Pavića je samouboisvto njegove ćerke Jelene.
23.01.2025
09:22
Čuveni slikar, pisac, vajar i glumac Salvador Dali čitavog života voleo je samo jednu ženu, ona je bila njegova muza, ali i najveći monstrum.
23.01.2025
07:53
Sinoć je na Mokroj Gori u Drvengradu na Mećavniku, počeo je 18. Kustendorf, a pre ceremonije otvaranja, odata je pošta minutom ćutanja stradalima u staračkom domu u Barajevu.
23.01.2025
07:03
Pre dva dana u medijima je kao bomba odjeknula vest da se bivša rijaliti učesnica Stefani Grujić porodila i na svet donela dete Danijela Dujkovića Munjeza, a rođenje njenog sina proslavila je i njena izabranica Jovana Tomić Matora.
23.01.2025
10:57
Rijaliti učesnica Ena Čolić je prolila gorke suze zbog toga što ne može da preboli Jovana Pejića Peju.
23.01.2025
09:39
Pevačica Jelena Rozga je navodno pre više od godinu dana obnovila ljubavnu vezu sa 11 godina mlađim Ivanom Huljićem.
23.01.2025
08:59
Predrag Živković Tozovac, legenda srpske narodne muzike, juče bi napunio 89 godina, a tim povodom, njegova unuka Jovana Đorđić podelila je emotivnu uspomenu na društvenim mrežama, evocirajući sećanja na svog dedu .
23.01.2025
08:20
Poznati pevač Boban Rajović, jednom prilikom izneo je svoju potresnu životnu priču i progovorio o nemaštini i teškom odrastanju.
23.01.2025
07:31
Imate mišljenje?
Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.
Ostavite komentar