• aktuelno
Ministar Lončar sa predstavnicima svih sindikata iz oblasti zdravstva! Postignut dogovor radi unapređenja položaja zdravstvenih radnika Počinje Karavan igre! Potresna scena u Melburnu! Devojčica sa leukemijom otvorila meč Novaka i Zvereva! (VIDEO) Stižu jezive scene iz Los Anđelesa! Kao da je pala bomba! Bajden povukao iznenadni potez! Los Anđeles pogodila nova katastrofa! KOLUMNA DRAGUTINA MATANOVIĆ: „Vojvođanska platforma“ - komunistički projekat iz 1928. (VIDEO) Kraj Holivuda?! Izgoreće i simbol Los Anđelesa?! Požar zahvatio brdo slavnih, naređena hitna evakuacija! Brnabić razmontirala Đilasa: 180 hiljada godina treba da živi jedna medicinska sestra da bi zaradila ono što ste vi ukrali za samo 10 godina! "Prijatelji, šaljite molitve!" Zvezda serije "Lud, zbunjen, normalan" i njegova supruga čekaju evakuaciju iz pakla Los Anđelesa (FOTO) Kurti je ranjena zver! Lažni premijer ne zna više kud udara - isteruje Srbe na ulicu kako bi dobio par glasova na izborima Majka zverski ubijenog Zorana u Inđiji oprašta se od sina: Poznat datum i vreme sahrane
Ministar Lončar sa predstavnicima svih sindikata iz oblasti zdravstva! Postignut dogovor radi unapređenja položaja zdravstvenih radnika Počinje Karavan igre! Potresna scena u Melburnu! Devojčica sa leukemijom otvorila meč Novaka i Zvereva! (VIDEO) Stižu jezive scene iz Los Anđelesa! Kao da je pala bomba! Bajden povukao iznenadni potez! Los Anđeles pogodila nova katastrofa! KOLUMNA DRAGUTINA MATANOVIĆ: „Vojvođanska platforma“ - komunistički projekat iz 1928. (VIDEO) Kraj Holivuda?! Izgoreće i simbol Los Anđelesa?! Požar zahvatio brdo slavnih, naređena hitna evakuacija! Brnabić razmontirala Đilasa: 180 hiljada godina treba da živi jedna medicinska sestra da bi zaradila ono što ste vi ukrali za samo 10 godina! "Prijatelji, šaljite molitve!" Zvezda serije "Lud, zbunjen, normalan" i njegova supruga čekaju evakuaciju iz pakla Los Anđelesa (FOTO) Kurti je ranjena zver! Lažni premijer ne zna više kud udara - isteruje Srbe na ulicu kako bi dobio par glasova na izborima Majka zverski ubijenog Zorana u Inđiji oprašta se od sina: Poznat datum i vreme sahrane
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Pretraga
NOVO Politika Informer Društvo Hronika Sport Planeta Zabava Magazin Džet set
Pretraga
Magazin Zdravlje

Izvor: A.Adamović

02.01.2025

19:40

Napitak posle burne noći koji diže iz mrtvih! Stari ga koriste za zdravlje vekovima, a razbuđuje u sekundi

Pixabay

Zdravlje

Napitak posle burne noći koji diže iz mrtvih! Stari ga koriste za zdravlje vekovima, a razbuđuje u sekundi

Podeli vest

Dosta tečnosti se izgubi tokom praznika, a kalorična hrana i alkohol izazivaju preterano znojenje. Zbog toga je jako važno nadomestiti izgubljene elektrolite, a nutricionista Branka Mirković predlaže za Informer.rs dva efikasna načina, kombinaciju tableta i domaćeg rasola.

Pripremite se da kada se vratite sa slavlja, popijete kombinaciju tablete koje će brzo nadoknaditi elektrolite i pomoći varenju kao i dosta tečnosti.

Rasol je dobar, ali treba biti oprezan

Nekada, a veoma često se savetuje rasol iz kiselog kupusa, ali ako je dosta slan može da podigne pritisak i ne preporučuje se osobama koje imaju tegobe sa hiper ili hipotenzijom.

Foto: Shutterstock

 

Tableta kalijuma sa magnezijumom

Branka Mirković predlaže da je nakon burne noći najbolje da popijete tabletu kalijuma sa magnezijumom i sodijum - farmaceustsku soda bikarbonu ili neku enzimsku tabletu za varenje.

- Potrebno je nadoknaditi najmanje 1,5 l vode, tako sto ćete piti u manjim gutljajima sa razmakom. Važan je odmor i opuštanje, rizično je slaviti istim intenzitetom dva ili više dana - naglašava nutricionistkinja Branka Mirković. 

Postovani čitaoci, možete nas pratiti i na platformama: Facebook, Instagram, Youtube, Viber.

Pridružite se i saznajte prvi najnovije informacije.

Naše aplikacije možete skinuti na:

AppStore GooglePlay GoogleNews

PROČITAJTE JOŠ

Tagovi:

Napitak rasol burna noć branka mirković

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

sledeća vest

vest dana

Politika

TV

Društvo
JOŠ Društvo VESTI

Hronika

Sport

Planeta
Trupe u pripravnosti! Erdogan kreće u novi vojni pohod: Dok Amerika gori, a Rusija se bavi Ukrajinom, Turci koriste priliku da reše sve!
KRUPNE AMBICIJE

Trupe u pripravnosti! Erdogan kreće u novi vojni pohod: Dok Amerika gori, a Rusija se bavi Ukrajinom, Turci koriste priliku da reše sve!

Dok su Sjedinjene Američke Države zauzete borbom protiv razornih požara u Kaliforniji, a Evropa i dalje posmatra sukob u Ukrajini, Turska se priprema za novu vojnu operaciju u Siriji. Ankara je stavila svoje oružane snage u stanje pripravnosti, pripremajući se za mogući napad na militante Radničke partije Kurdistana (PKK), prenosi turski list „Turkije“ pozivajući se na vojne izvore.

09.01.2025

10:10

Zabava
JOŠ Zabava VESTI

Džet set
"Imali su vere da ću se izvući!" Đorđe David o praznicima sa porodicom i teškom periodu koji je ostavio iza sebe (VIDEO)
Estrada

"Imali su vere da ću se izvući!" Đorđe David o praznicima sa porodicom i teškom periodu koji je ostavio iza sebe (VIDEO)

Đorđe David božićne praznike provodi kod kuće sa suprugom Anom i ćerkom Stašom, a prethodne godine koja je za njega bila veoma traumatična, prvi put je posle gubitka oca, majke i sestre shvatio šta znači porodica. Koliko je važna njena uloga u životu svakog čoveka, naročito deteta, surovosti modernog vremena, ali i stanju na našoj muzičkoj sceni roker je govorio za Informer.

09.01.2025

10:51