Ovo piće povećava rizik od raka creva: Stručnjaci upozoravaju - dovoljna je jedna čašica

Studija je pokazala da svakodnevno konzumiranje čak 20 g alkohola, što je otprilike jedna čašica žestokog pića, može povećati rizik od raka creva za 15 odsto.

Studija koja je obuhvatila više od pola miliona žena otkrila je da je čak 12.251 žena razvila rak creva. Zbog toga su istraživači pokušali da identifikuju faktore koji povećavaju rizik od nastanka ove opake bolesti.

Rezultati su pokazali da unos od 300 mg kalcijuma dnevno, što odgovara približno velikoj čaši mleka od 240 ml, smanjuje rizik od raka creva za čak 17 odsto. S druge strane, konzumiranje 20 g alkohola dnevno povećava rizik za 15 odsto, prenosi "Mirror".

Foto: Shutterstock

Zdravlje

Tihi ubica na nebu: Navika zbog koje u avionu možete dobiti tromb

Iza naizgled bezazlenih navika tokom leta avionom, poput prekrštanja nogu dok sedite, kriju se ozbiljni zdravstveni rizici.

16.09.2025

20:00

Zdravlje

3 simptoma na koje morate da obratite pažnju: Od ove bolesti više umiru žene, nego muškarci

Istraživanja su pokazala da žene imaju dvostruko veće šanse da umro od srčanog zastoja, nego muškarci.

16.09.2025

17:00

- Ovo je najdetaljnija pojedinačna studija o vezi između ishrane i raka creva i pokazuje zaštitnu ulogu kalcijuma u prevenciji ove bolesti - izjavio je vodeći istraživač dr Keren Papier.

Iako istraživanja i dalje traju, stručnjaci smatraju da loša ishrana, ultraprerađena hrana, gojaznost i nedostatak fizičke aktivnosti igraju ključnu ulogu u sve većem broju slučajeva raka creva među mlađima.

Studija je analizirala 97 faktora u ishrani i njihov uticaj na rizik od raka creva kod 542.778 žena, a istraživači su zaključili da kalcijum, bilo iz mlečnih ili nemlečnih izvora, značajno smanjuje rizik.

- Zdrava ishrana, redovno vežbanje i prestanak pušenja najbolji su načini da smanjite rizik od raka creva - naglašava nutricionistkinja Sofija Lavs.

 

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.

komentari

Žigolo

pre 2 meseca

Najobičnije gluposti ... znam more ljudi koji svakog dana popiju i više od čašice a moj otac je od svoje 14. godine pušio a do smrti svako jutro popio pa čašicu Rubinovog vinjaka pa ipak dočekao celih 92 godine ... Da oni znaju šta dovodi do toga da se dobije karcinom odavno bi imali i lek koji ga leči pa možda i sprečava ali svi oni samo nagađaju a mnogo njih i uzima silne pare za ovakva "istraživanja"

0 0 Odgovori

Ostavite komentar Svi komentari