Ovaj napitak uništava bubrege, a Srbi ga piju kao ludi! Prekinite što pre da ga konzumirate

Mnogi ljudi ne razmišljaju o uticaju pića na bubrege, ali neka od njih mogu ozbiljno da naškode ovom vitalnom organu.

Gazirani napici, posebno oni sa visokim sadržajem šećera, povezani su sa povećanim rizikom od hroničnih bubrežnih bolesti. Istraživanja su pokazala da konzumacija više od četiri takva pića nedeljno može da poveća rizik, jer visok nivo šećera šteti krvnim sudovima u bubrezima i doprinosi razvoju dijabetesa.

Foto: Shutterstock

Osobe sa dijabetesom ili bubrežnim problemima trebalo bi da izbegavaju gazirane napitke, a oprezni treba da budu i oni koji imaju ovu bolest u porodici. Pored visokog sadržaja šećera, gazirani napici sadrže i fosfornu kiselinu koja može da dovede do promena u mokrenju, stvaranja bubrežnih kamenaca i drugih problema sa bubrezima.

Najbolji izbor za zdravlje bubrega je obična voda, koja je najbolji način da utolimo žeđ i održimo telo hidriranim.