Moćni napitak za bolno grlo! Pravi se za 10 minuta, a jedan sastojak je ključan

Nutricionista je otkrila moćan napitak kojim smiruje upaljeno grlo, a jedan sastojak je ključan.

Simptomi upale grla uključuju svrab i suvoću u grlu, poteškoće u gutanju hrane, bolne otečene žlezde u vratu ili vilici, promukao ili prigušen glas i ponekad beličastu mrlju preko krajnika.

Nutricionistkinja Mati Harington za jedan napitak tvrdi da pomaže u smirivanju upale grla, piše RSVP Live.

Kako je ona objasnila, kada se suočavamo s bolnim i upaljenim grlom, ponekad je sve što nam treba jednostavan, a ipak efikasan napitak koji se može napraviti od sastojaka koje već imamo u kuhinji. Ovaj napitak zaista zahteva minimalan trud, a može pružiti značajno olakšanje simptoma respiratornih bolesti.

Samo tri jeftina začina su vam potrebna za ovaj napitak koji može pomoći u smirivanju upale grla. 

- Pre neko jutro sam se probudila s upaljenim grlom. Ne potpuno bolesna, ali grlo me je definitivno grebalo. Srećom, bila sam u kući svojih roditelja i mama mi je rekla da napravim ovaj mali velnes napitak, čiji je ključni sastojak karanfilić - otkrila je Haringtonova.

Sastojci:

• 1 koren svežeg đumbira 

• 1 štapić cimeta

• 4-6 karanfilića

Foto: Shutterstock

Priprema:

Naseckajte 2-3 cm đumbira na komadiće i stavite u šoljicu, a potom dodajte štapić cimeta. Ubacite četiri do šest karanfilića i dodajte vruću vodu i ostavite da odstoji 10 minuta. Procedite napitak posle 10 minuta. 

Ostavite komentar

Pravila komentarisanja:

Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.

Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.

Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.

Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.