pretraga

Izbacite jedno piće na 7 dana i telo će vam poslati jasan signal: Evo šta će se dogoditi sa snom

Ako tokom nedelje često konzumirate alkohol, možda niste ni svesni koliko to može negativno da utiče na kvalitet vašeg sna.

1785872400

1785872400

Gluma za Oskara: Zlatni retriver se pravio da spava - snimak zapalio mreže (VIDEO)

Zlatni retriver Džef je odlučio da ne želi da izađe iz automobila, pa je posegao za taktikom poznatom mnogim vlasnicima - pravio se da spava. Njegov vlasnik je snimio celu scenu i objavio je na TikToku, gde je video ubrzo postao viralan

1785672360

1785672360

Pojedite šaku ovog koštunjavog voća sat vremena pre spavanja: Zaboravićete na nesanicu

Zaboravite na tablete za spavanje i skupocene čajeve. Nauka je potvrdila da je šaka pistaća pred spavanje sve što vam je potrebno za mirnu noć.

1785006300

1785006300

Mnogi spavaju u ovome, a prljavije je od WC šolje: Stručnjaci upozoravaju na veliki rizik (VIDEO)

Naučnici su otkrili da nošenje čarapa u krevetu stvara savršeno okruženje za razmnožavanje bakterija.

1784658720

1784658720

3 svakodnevne navike tiho uništavaju organizam: Lekar otkriva kako da vratite telo u ravnotežu (VIDEO)

Dr Manan Vora je objasnio važnost usklađivanja svakodnevne rutine sa unutrašnjim satom našeg tela, odnosno cirkadijalnim ritmom

1784226600

1784226600

Šta mačke najčešće sanjaju? Snimak otkrio činjenicu koja je raznežila vlasnike širom sveta (VIDEO)

Odrasla mačka može da spava između 12 i 18 sati dnevno, a stručnjaci kažu da tokom tog vremena rade nešto prilično zanimljivo: sanjaju.

1782367200

1782367200

Doktor otkrio trik iz hitne pomoći: Rashladite telo i lakše zaspite tokom tropskih noći (VIDEO)

Doktor Džoni Beteridž otkrio je jednostavan medicinski trik koji pomaže telu da se brže ohladi i olakša uspavljivanje tokom vrelih letnjih noći.

1782238800

1782238800

Najbolja poza za spavanje: Evo kako treba da spavate da biste imali bolju probavu

Istraživanja ističu da je položaj na boku dobar za probavu, pogotovo na levom boku, jer se u tom smeru odvija varenje hrane.

1781161200

1781161200

Ne smete da zaspite pre poletanja aviona: Stjuardesa upozorava - ozbiljno ugrožavate zdravlje (VIDEO)

Ako želite da znate kako nešto funkcioniše u avionu, pitajte stjuardesu. One već dovoljno dugo lete da znaju sve trikove i savete koji olakšavaju ovo iskustvo.

1780948800

1780948800

Vojnički trik protiv nesanice: Zaspaćete za samo par minuta

Jednostavna tehnika opuštanja razvijena za vojnike kako bi mogli da zaspe brzo i u izuzetno stresnim situacijama.

1780756200

1780756200

Ovo morate da pogledate: Ni sami blokaderi ne mogu da slušaju svoje kandidate - Zaspao usred emisije

Zoran Stojiljković, profesor u penziji zaspao je usred emisije dok je kandidatkinja sa blokaderske liste Jelena Stupljanin držala monolog!

1779791640

1779791640

Bezazlena navika ubrzava starenje? Naučnici otkrili opasnu vezu između sna i teških bolesti

Novo istraživanje pokazalo je da i nedovoljno i predugo spavanje mogu negativno uticati na organizam i ubrzati biološko starenje pojedinih organa, uključujući mozak, srce, pluća i imuni sistem.

1779534000

1779534000

Spavate kao vojnik? Stručnjaci otkrivaju šta ta pozicija radi vašem telu

Ako spavate noći poput vojnika, kao da ste spremni da skočite u bilo kojem trenutku, možete da imate neprijatnu nuspojavu - refluks kiseline.

1776094800

1776094800

Noćas ne smete zaspati pre ponoći! Ovaj stari običaj nosi važno značenje za celu godinu

Narodno verovanje govori da na Vaskrs ne valja zaspati pre ponoći, jer se veruje da će osoba do kraja godine biti spora, lenja i pospana.

1775894880

1775894880

Navijate alarm za 6 ujutru? Evo kako rano buđenje utiče na vaše zdravlje - može biti opasno

Ako redovno ne spavate dovoljno ili vam san nije kvalitetan, a pritom ustajete veoma rano, na primer u 6 ujutru, to može ostaviti ozbiljne posledice po organizam.

1774615200

1774615200

Zlatna retriverka oborila rekord u dremanju: Najpospaniji pas ikada - hit na mrežama (VIDEO)

Pas Remi je postala viralni hit na Instagramu posle simpatičnog snimka na kome se budi iz popodnevne dremke, samo da bi opet ubrzo zaspala.

1772917200

1772917200

Kada mačka legne na vas to znači samo jedno: Ovo je razlog koji sigurno niste znali

Mačke obožavaju topla i udobna mesta za spavanje, a često biraju da spavaju na svojim vlasnicima.

1772640000

1772640000

Spavate u čarapama? Evo kako to utiče na vaše zdravlje

Spavanje u čarapama deli mišljenja, a prema nekim isrtaživanjima može imati i prednosti i rizike, u zavisnosti od navika, udobnosti i zdravstvenog stanja osobe.

1772305200

1772305200

Jedna navika pred spavanje može vam spasiti život: Potrebno je samo par minuta

Stručnjaci upozoravaju da zatvorena vrata spavaće sobe noću mogu da uspore širenje požara i spasu vam život.

1770888000

1770888000

Tito bez šolje ovog napitka nije išao na spavanje: Poboljšavao mu je organizam - prirodni eliksir star 5.000 godina

Bivši jugoslavenski predsednik Josip Broz Tito bio je poznat kao veliki hedonista.

1769321100

1769321100