Od patnje i mučenja do monstruma! Ovako je Đoković postao čudovište: Jedan čovek je sve promenio!
Podeli vest
Novak Đoković se do 2011. godine često mučio na terenu, povraćao, nije mogao da diše, a onda je promenio ishranu, postao monstrum i najbolji teniser svih vremena.
Danas najbolji teniser ikada Novak Đoković sa samo sedam godina je imao jasan cilj - želeo je da bude najbolji na svetu. On je 2007. godine odigrao dva grend slem polufinala, jedno finale, na Ju-Es openu, a prvi veliki trofej od 24 osvojio 2008. godine na Australijan openu. Delovalo je da je nadomak cilja, trona, međutim, imao je unutrašnjeg neprijatelja koji ga je uništavao i sprečavao da napreduje.
Najbolji srpski teniser Novak Đoković izjavio je da je imao želju da dođe na oproštaj Rafaela Nadala krajem 2024. godine, ali da se to nije dogodilo jer je Dejvis kup reprezentacija Španije, za koju je Rafa nastupao, ispala ranije nego što se očekivalo.
Novak Đoković je u utorak trenirao na terenu broj 15 i to po najvećoj vrućini, od 14.30, bio je malo nervozan, pa su se čule i psovke.
14.01.2025
09:00
Nole tokom naredne dve godine nije uspeo da se domogne nijednog slema, igrao je samo finale na Ju-Es openu 2010. godine. Ali, onda je usledila eksplozija tokom 2011, san se ostvario, osvojio je tri od četiri grend slema: Australijan open, Vimbldon i Ju -Es open, polufinale Rolan Garosa, postao prvi na ATP listi. Ostalo je istoriju, koji Nole piše do danas, kada asa 37 godina u Melburnu juri 25. grend slem.
Bivša britanska teniserka Laura Robson (30) otkrila je kako je Endi Marej (37) hrabrio Novaka Đokovića (37) tokom meča potiv Amerikanca Nišeša Basavaredija (3:1).
Šta se desilo 20211? Nole se godinama mučio sa disanjem, alergijama koje su bile sve jače, zbog iscrpljenosti je često bio primoran da predaje mečeve... Otkrio je jednom prilikom da je tokom takmičenja u Melburnu 2010. godine povraćao između setova, jedva s kretao, te da mu je i vid bio zamagljen... Sve se promenilo kada je deo tima našeg tenisera postao doktor Igor Četojević, veoma uspešan nutricionista. Nole je do tada jeo pice, testenine, teške mesne obroke po nekoliko puta dnevno. Za vreme mečeva uzimao je čokoladicu ili neki slatkiš, misleći da će mu to pomoći da održi energiju.
Video je doktor da ga hrana "truje", a nakon jednogodišnje saradnje i promene u ishrani, ali i samom odnosu prema sebi, svom telu, Novak je postao neverovatan atleta, jedan od najvećih. Postao je monstrum. Od čoveka koji se jedva kretao, koji je tokom mečeva disao na škrge, Novak je postao zver, u stanju da odigra bez većih problema petočasovne epske okršaje i pobedi.
- Đoković je pred sobom imao jasan cilj, da postane najbolji na svetu, a nije znao kako da dođe do njega – bio je istovremeno i suviše blizu i suviše daleko. Postoji jedan fini izraz koji je kod nas pomalo zaboravljen – "vispren". E takav je Novak, vispren je, brzo uči, funkcionalno upotrebljava znanje. Ono kad kažu "ima bistre oči'. Neprestano je učio i radio, i besprekorno je organizovao svoje vreme. On ne preskače trening nikada – tri lopte, tri lopte. I inače u svim poljima života pobede oni koji su organizovaniji, ne nužno i bolji, već dobrom pripremom iskoriste svoj maksimum. Novakov odnos prema sebi je onaj pravi - rekao je Četojević pre nekoliko godina.
Doktor Četojević je ubedio Đokovića da iz ishrane izbaci gluten, koji mu je pravio probleme u sistemu za varenje. A promenio je mnogo i u samom odnosu prema hrani i obrocima.
- Oko uspešnih sportista ima mnogo ajkula, svako hoće deo kolača i svako razbija koncept – moraš da budeš čist i da se ponašaš poput lava. On je jeo po mojim preporukama, kompenzovao je neke nedostatke i naučio je brojne stvari tokom tih godinu dana zajedničkog rada. Dešavalo se i Novaku da napravi kiks. Oči mu gladne i nešto pojede, neki biftek, pa ujutru slab trening, i onda kaže: ‘Što sam ono sinoć?’. Ali on je mudar i uči na sopstvenim greškama.
Foto: tanjug/ap
Novak Đoković promenio ishranu i postao zvere
Ceo svet zna da Nole godinama ne jede meso, a pored glutena, problem su mu pravili i mlečni proizvodi, dok je zbog rafinisanog šećera bio iscrpljen. Zbog novog načina ishrane Nole je odmah smršao pet kilograma, što je zabrinulo njegovu porodicu, ali prvi put u životu je mogao slobodno da diše, bez ikakvih problema, um mu se razbistrio, postao je pun energije. Ceo svet zna da Nole posle buđenja pije vodu sa limunom, sok od celera, zelene smutije, takođe, jede sveže voće, salate, bez teške hrane... Kreg Broki, koji decenijama istražuje tehnologije za poboljšanje zdravlja, kaže da je Novakova dijeta, hrana bez glutena, šećera i mlečnih proizvoda, strateški raspoređeni obroci, dovela do vrhunskih performansi.
Nole je ekspresno posle promena u ishrani i transformacije počeo da dominira, već 2011. je osvojio tri grend slema, imao niz od 41 pobede, osvojio je te godine 10 turnira, imao 70 pobeda i samo šest poraza... Bio je to početak dominacije koju ne samo tenis, nego svet nije video. Nole je danas, 2025. godine, najbolji teniser ikada, sa rekordna 24 grend slema, 428 nedelja proveo je na prvoj poziciji na ATP listi, oborio sve relavantne rekorde, ali i sa 37 juri novi najveći trofej, a pre samo nekoliko meseci je na Olimpijskim igrama osvojio zlatnu medalju.
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće
registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili
nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji,
etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne
predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Najbolji srpski teniser Novak Đoković izjavio je da je imao želju da dođe na oproštaj Rafaela Nadala krajem 2024. godine, ali da se to nije dogodilo jer je Dejvis kup reprezentacija Španije, za koju je Rafa nastupao, ispala ranije nego što se očekivalo.
Kremlj je odbio da produži uskršnje primirje u Ukrajini, koje ističe u nedelju uveče, dok Kijev ne prihvati uslove koji bi mu omogućili da garantuje "interese i ciljeve" Moskve.
Blokaderi su mnogo puta u poslednjih godinu i po dana pokazali da im ništa nije sveto, ali danas, kada pravoslavni vernici obeležavaju najveći hrišćanski praznik, Vaskrs, uspeli su da prevaziđu sami sebe.
Izbori u Mađarskoj nisu sudbinski kada je reč o spoljnoj politici te zemlje, ali imaju veze sa aktuelnom politikom u Evropi, ocenio je danas karijerni diplomata Zoran Milivojević.
Bivši austrijski diplomata Volfgang Petrič smatra da blokada dijaloga uz posredovanje EU nosi neposrednije posledice za takozvanu državu Kosovo nego za Srbiju, ističući da prvi korak mora doći iz Prištine koja mora ponuditi Srbima konkretne kulturne, jezičke i administrativne nadležnosti, u skladu sa Briselskim sporazumom, prenosi Radio Slobodna Evropa.
Propali košarkaš i blokader Vladimir Štimac, poznat po tome što jedva zna da sastavi nekoliko vezanih prosto proširenih rečenica i kom ni čitanje nije jača strana, "progovorio" je aramejski jezik.
Prema njegovim rečima, ovaj veliki praznik nosi snažnu poruku pobede života nad smrću i naglasio da je srpski narod kroz vekove, u trenucima najvećih iskušenja i stradanja, vođen upravo tom nepokolebljivom verom u istrajnost, sačuvao svoj identitet i dostojanstvo.
Analitičar Šenol Muharemi optužio je danas premijera privremenih prištinskih institucija Aljbina Kurtija da je tokom posete Londonu govorio neistine o prištinskoj ekonomiji i da već šest godina ne može da reši probleme u energetici i visok trgovinski deficit.
Najnovija epizoda Informerove emisije "Na merama" otkriće vam šta je ovog puta radio poslanik blokader Dobrica Veselinović, zašto je najnoviji nadimak tajkuna političara Dragana Đilasa "Gagi Benč", kuda se kreće košarkaški trener Željko Obradović, o čemu priča političarka blokaderka Biljana Stojković, poznatija kao "Dabrica"...
Ekipa Informera sutra će tokom celog dana izveštavati iz Budimpešte, tokom parlamentarnih izbora koji se održavaju u Mađarskoj. Imaćemo ekskluzivni sadržaj, brojna uključenja sa lica mesta, izjave, fotografije sa birališta i ulica glavnog grada Mađarske.
U Turskoj je pripremljen nacrt koji ozbiljno ograničaca upotrebu duvanskih proizvoda na mnogim mestima u zemlji. Ova odluka obuhvata, pr svega, javne ustanove, obrazovne i zdravstvene objekte, prostore u kojima borave deca, kao i otvorene događaje.
Danas se navršava 27 godina otkako su piloti NATO-a, usred dana, pri vedrom vremenu, projektilima pogodili međunarodni putnički voz Beograd-Solun dok je prelazio most preko Južne Morave kod Grdelice.
Prelepa slika na najradosniji praznik stiže sa Suvobora. Zahvaljujući inicijativi meštana nikla je crkva mala po dimenzijama, ali velika po imenu i značaju.
Mladić koji je upravljao putničkim vozilom marke Fiat Panda u Ulici kralja Petra Prvog u Čačku izazvao je pravi karambol, a tom prilikom oštećeno je više parkiranih automobila.
Policija u Beogradu uhapsila je u subotu S. I. (31) zbog sumnje da je izvršio nasilje u porodici nad svojom suprugom E. Đ. (30) u porodičnom domu u Zemunu.
Stefan A. (25), poznatiji pod nadimkom Bokser, ubijen je 10. aprila u Leskovcu, a njegovi prijatelji i porodica se emotivnim porukama opraštaju od njega.
Danas je saslušana S. M. (24) koja je upravljala "golfom" koji je preticao po punoj liniji u trenutku saobraćajne nesreće u Novom Pazaru, nakon čega joj je određen pritvor, nezvanično prenose mediji.
Čelnici zemalja Evropske unije pozdravili su danas preliminarne rezultate parlamentarnih izbora u Mađarskoj, navodeći da oni predstavljaju pobedu demokratije, kao i da je "Mađarska izabrala Evropu".
Vojni sekretar izraelskog premijera Benjamina Netanjahua, general-major Roman Gofman imenovan je danas za sledećeg šefa izraelske spoljne obaveštajne agencije Mosad, saopštio je kabinet Netanjahua.
Upravo su objavljene dve ankete javnog mnjenja i obe prognoziraju opozicionoj stranci Tisa veliku pobedu na upravo završenim parlamentarnim izborima u Mađarskoj. U isto vreme, najveća svetska online kladionica "tipuje" na ubedljiv poraz stranke Fides premijera Viktora Orbana.
Američki predsednik Donald Tramp zapretio je Kini, jednom od najvažnijih trgovinskih partnera Amerike, carinama od 50 odsto na robu ako Peking pruži vojnu pomoć Iranu u njegovom ratu na Bliskom istoku.
Film "Sretenje" u režiji Predraga Gage Antonijevića uskoro počinje sa snimanjem, a pored Nenada Jezdića uloge u ovoj istorijskoj drami dobili su i Vuk Jovanović, Mladen Sovilj, Nikola Pejaković i Denis Murić.
Instagram je konačno omogućio uređivanje komentara. Iako se na prvi pogled čini kao mala promena, ova opcija zapravo ima veliki značaj za način komunikacije na ovoj društvenoj mreži.
Čokoladna torta iz šerpe je dokaz da jednostavnost može biti savršena. Nema potrebe za komplikovanim filovanjem, dovoljno je da kore zalijete bogatim čokoladnim filom sa orasima.
Prevara koja šalje preteće poruke u ime Epla dobila je na obimu. Više korisnika Ajfona prijavilo je da dobijaju mejlove u kojima se navodi da je iCloud prostor za skladištenje pun, i da će svi njihovi podaci biti obrisani ako ne plate.
Povodom predstojećih vaskršnjih praznika, Ilda Šaulić je za Informer govorila o tome kako provodi praznike, porodičnim običajima, kuhinji, ali i uspomenama iz detinjstva.
Imate mišljenje?
Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.
Ostavite komentar