Od patnje i mučenja do monstruma! Ovako je Đoković postao čudovište: Jedan čovek je sve promenio!
Podeli vest
Novak Đoković se do 2011. godine često mučio na terenu, povraćao, nije mogao da diše, a onda je promenio ishranu, postao monstrum i najbolji teniser svih vremena.
Danas najbolji teniser ikada Novak Đoković sa samo sedam godina je imao jasan cilj - želeo je da bude najbolji na svetu. On je 2007. godine odigrao dva grend slem polufinala, jedno finale, na Ju-Es openu, a prvi veliki trofej od 24 osvojio 2008. godine na Australijan openu. Delovalo je da je nadomak cilja, trona, međutim, imao je unutrašnjeg neprijatelja koji ga je uništavao i sprečavao da napreduje.
Najbolji srpski teniser Novak Đoković izjavio je da je imao želju da dođe na oproštaj Rafaela Nadala krajem 2024. godine, ali da se to nije dogodilo jer je Dejvis kup reprezentacija Španije, za koju je Rafa nastupao, ispala ranije nego što se očekivalo.
Novak Đoković je u utorak trenirao na terenu broj 15 i to po najvećoj vrućini, od 14.30, bio je malo nervozan, pa su se čule i psovke.
14.01.2025
09:00
Nole tokom naredne dve godine nije uspeo da se domogne nijednog slema, igrao je samo finale na Ju-Es openu 2010. godine. Ali, onda je usledila eksplozija tokom 2011, san se ostvario, osvojio je tri od četiri grend slema: Australijan open, Vimbldon i Ju -Es open, polufinale Rolan Garosa, postao prvi na ATP listi. Ostalo je istoriju, koji Nole piše do danas, kada asa 37 godina u Melburnu juri 25. grend slem.
Bivša britanska teniserka Laura Robson (30) otkrila je kako je Endi Marej (37) hrabrio Novaka Đokovića (37) tokom meča potiv Amerikanca Nišeša Basavaredija (3:1).
Šta se desilo 20211? Nole se godinama mučio sa disanjem, alergijama koje su bile sve jače, zbog iscrpljenosti je često bio primoran da predaje mečeve... Otkrio je jednom prilikom da je tokom takmičenja u Melburnu 2010. godine povraćao između setova, jedva s kretao, te da mu je i vid bio zamagljen... Sve se promenilo kada je deo tima našeg tenisera postao doktor Igor Četojević, veoma uspešan nutricionista. Nole je do tada jeo pice, testenine, teške mesne obroke po nekoliko puta dnevno. Za vreme mečeva uzimao je čokoladicu ili neki slatkiš, misleći da će mu to pomoći da održi energiju.
Video je doktor da ga hrana "truje", a nakon jednogodišnje saradnje i promene u ishrani, ali i samom odnosu prema sebi, svom telu, Novak je postao neverovatan atleta, jedan od najvećih. Postao je monstrum. Od čoveka koji se jedva kretao, koji je tokom mečeva disao na škrge, Novak je postao zver, u stanju da odigra bez većih problema petočasovne epske okršaje i pobedi.
- Đoković je pred sobom imao jasan cilj, da postane najbolji na svetu, a nije znao kako da dođe do njega – bio je istovremeno i suviše blizu i suviše daleko. Postoji jedan fini izraz koji je kod nas pomalo zaboravljen – "vispren". E takav je Novak, vispren je, brzo uči, funkcionalno upotrebljava znanje. Ono kad kažu "ima bistre oči'. Neprestano je učio i radio, i besprekorno je organizovao svoje vreme. On ne preskače trening nikada – tri lopte, tri lopte. I inače u svim poljima života pobede oni koji su organizovaniji, ne nužno i bolji, već dobrom pripremom iskoriste svoj maksimum. Novakov odnos prema sebi je onaj pravi - rekao je Četojević pre nekoliko godina.
Doktor Četojević je ubedio Đokovića da iz ishrane izbaci gluten, koji mu je pravio probleme u sistemu za varenje. A promenio je mnogo i u samom odnosu prema hrani i obrocima.
- Oko uspešnih sportista ima mnogo ajkula, svako hoće deo kolača i svako razbija koncept – moraš da budeš čist i da se ponašaš poput lava. On je jeo po mojim preporukama, kompenzovao je neke nedostatke i naučio je brojne stvari tokom tih godinu dana zajedničkog rada. Dešavalo se i Novaku da napravi kiks. Oči mu gladne i nešto pojede, neki biftek, pa ujutru slab trening, i onda kaže: ‘Što sam ono sinoć?’. Ali on je mudar i uči na sopstvenim greškama.
Foto: tanjug/ap
Novak Đoković promenio ishranu i postao zvere
Ceo svet zna da Nole godinama ne jede meso, a pored glutena, problem su mu pravili i mlečni proizvodi, dok je zbog rafinisanog šećera bio iscrpljen. Zbog novog načina ishrane Nole je odmah smršao pet kilograma, što je zabrinulo njegovu porodicu, ali prvi put u životu je mogao slobodno da diše, bez ikakvih problema, um mu se razbistrio, postao je pun energije. Ceo svet zna da Nole posle buđenja pije vodu sa limunom, sok od celera, zelene smutije, takođe, jede sveže voće, salate, bez teške hrane... Kreg Broki, koji decenijama istražuje tehnologije za poboljšanje zdravlja, kaže da je Novakova dijeta, hrana bez glutena, šećera i mlečnih proizvoda, strateški raspoređeni obroci, dovela do vrhunskih performansi.
Nole je ekspresno posle promena u ishrani i transformacije počeo da dominira, već 2011. je osvojio tri grend slema, imao niz od 41 pobede, osvojio je te godine 10 turnira, imao 70 pobeda i samo šest poraza... Bio je to početak dominacije koju ne samo tenis, nego svet nije video. Nole je danas, 2025. godine, najbolji teniser ikada, sa rekordna 24 grend slema, 428 nedelja proveo je na prvoj poziciji na ATP listi, oborio sve relavantne rekorde, ali i sa 37 juri novi najveći trofej, a pre samo nekoliko meseci je na Olimpijskim igrama osvojio zlatnu medalju.
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće
registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili
nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji,
etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne
predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Najbolji srpski teniser Novak Đoković izjavio je da je imao želju da dođe na oproštaj Rafaela Nadala krajem 2024. godine, ali da se to nije dogodilo jer je Dejvis kup reprezentacija Španije, za koju je Rafa nastupao, ispala ranije nego što se očekivalo.
Ruski sistem protivvazdušne odbrane S-400 nadmašuje američki Patriot po mobilnosti i raznovrsnosti ciljeva, navodi se u analizi Centra za analizu svetske trgovine oružjem (CAMTO) u ruskom časopisu Nacionalna odbrana.
Rat između blokadera i opozicije ušao je u novu, radikalnu fazu i više se ne zna ko je protiv koga. Izborni krah na lokalnim izborima u Negotinu, Sečnju i Mionici do koske je ogolio pravo stanje stvari unutar blokaderskog pokreta i na površinu izbacio blato u koje su blokaderi u proteklih 13 meseci pokušali da gurnu celu Srbiju.
Stravičan slučaj maloletnog Vuka R. (13) iz Kraljeva, kog je fizički i verbalno zlostavljala grupa vršnjaka iz škole, bacavši na njega petarde i trerajući ga da ulazi u reku Ibar i viče: "Ja sam Ćaci", pokazuje šta je našem društvu u poslednjih godinu dana uradila blokaderdska fašistička ideologija.
Posle 18 godina, klupko oko prodaje NIS-a se odmotava, ali učesnici te sramne odluke upetljali su se u sopstvene laži, pa se više ne zna ni ko pije, ni ko plaća.
Blokaderska družina koja više od godinu dana uporno maltretira građane i remeti normalan rad institucija, nastavila je sa svojim besmislenim performansima. Ovoga puta u Novom Sadu.
Šesta epizoda Informerovog TV spektakla “Na merama”, koja se emituje večeras od 20h, otkriće vam zašto je “žuti političar” Borko Stefanović dobio “titulu” “Pakleni vozač”, šta u teretani radi Borkov partijski šef i tajkun Dragan Đilas, gde posle Skupštine odlazi njihova stranačka drugarica Marinika Tepić…
Prošle sedmice u popularnoj Informerovoj TV emisiji "Na merama" mogli ste, između ostalog, da vidite, kako biznismen iz Ratkova Branko Babić sa Draganom J. Vučićevićem dogovara kupovinu medija Junajted grupe, šta na pijaci pazari ministarka Milica Đurđević Stamenkovski, kakve turustičke aranžmane merka poslanica-blokaderka Biljana Đorđević, gde penzionerske dane provodi nekadašnji lider SPO-a Vuk Drašković…
Gosti Info jutra Nikola Rađen, bivši vaterpolista, Dragan Vasiljković, fondacija "Kapetan Dragan" i Branko Babić, biznismen komentarisali su uvrede na račun Srba koje dolaze iz regiona.
Sve više roditelja svakog dana dovozi decu u školu, što je pomodarstvo, tvrde korsnici društvenih mreža. Upravo ova tema zapalila je internet, jer mnogi tvrde da je to nekada bio blam, a danas trend sa Zapada.
Povodom aktuelnih sankcija Naftnoj industriji Srbije oglasio se i generalni sekretar Udruženja naftnih kompanija Srbije Tomislav Mićović i otkrio da je trenutna situacija prilika da se rafinerija u Pančevu vrati u srpske ruke!
Studentski centar Novi Sad juče je objavio preliminarnu listu za smeštaj studenata starijih godina u studentskim domovima u Novom Sadu, Somboru i Zrenjaninu, a konačna lista biće objavljena 15. decembra.
U Mašinsko-saobraćajnoj školi u Čačku otvorena je izložba pod nazivom „Moja ćirilica”, autorke Olgice Stefanović, akademske slikarke i ikonopisca iz Novog Sada.
Zaposleni i učenici Tehničke škole "Ivan Sarić" iz Subotice potresnim rečima oprostili su se od svog učenika (15) čije telo je pronađeno u automobilu koji je bio u garaži porodične kuće.
Čačak je potresao jeziv masakr u jednoj porodičnoj kući, a u kojoj su pronađena tela majke, oca i sina. Komšije stradalih otvorile su dušu za Informer.
Stručnjak za svemir i zračenje Klajv Dajer kaže da je incident, u kojem je avion kompanije JetBlue Airbus pao nekoliko hiljada metara kroz vazduh, izazvan "kosmičkim zracima".
Tokom sledeće nedelje, vojni objekti u Ukrajini biće napadnuti kao odmazda za napad dronom na soliter u Groznom, izjavio je danas lider Čečenije Ramzan Kadirov.
Kao odgovor na napade Ukrajine, ruska vojska je pokrenula masovni udar raketama "Kinžal" na ukrajinske vojno-industrijske komplekse i energetska postrojenja, saopštilo je rusko ministarstvo odbrane.
Književnik Radivoj Raša Popov je pre 11 godina doživeo veliku neprijatnost kada su ga napala dvojica maloletnika koji su mu oteli novac, a onda pokušali i da provale u njegov stan.
Vlasnica mačke Nikola (24) želela je da proveri da li se njena ljubimica Mila smirila i naučila da se ne igra jelkom, ali je eksperiment propao za svega nekoliko minuta.
Privatni detektiv Rejmond Rano, koji više od 30 godina prati bračna neverstva, tvrdi da postoji jedan vrlo jasan znak koji često otkriva muškarce koji varaju, a to je stanje njihovog automobila.
Fejsbuk Dejting poslednjih meseci privlači sve više pažnje, ali mlađi korisnici i dalje teško dolaze do mečeva. Starija publika mnogo bolje koristi ovu opciju, dok mladi sve češće prelaze na druge aplikacije.
Veljko Kuzmančević, suprug modne dizajnerke Verice Rakočević, ispričao je kako se odrekao potomstva i da nakon očeve smrti nikada nije posetio njegov grob.
Imate mišljenje?
Ukoliko želite da ostavite komentar, kliknite na dugme.
Ostavite komentar