DA LI STE ŽRTVA EMOCIONALNE UCENE? Na ovaj način možete da prepoznate manipulatore u svom okruženju!
Podeli vest
Svaka osoba je makar jednom u svom životu bila žrtva emocionalne ucene. Psihološkinja Jovana Stojković objašnjava šta ta pojava znači i kako se manifestuje
Psihološkinja Jovana Stojković svake nedelje odgovara na najrazličitija pitanja o mentalnom zdravlju. Pomoći će vam da rešite probleme i osećate se zadovoljno!
02.11.2022
15:00
Emocionalna ucena jedna je od najzastupljenijih vidova i najteži vid manipulacije. Ona može biti direktna ili indirektna i ne mora se javljati nužno u partnerskim odnosima, već može biti i u odnosima roditelj-dete, na poslu...
Ostaje pitanje zbog čega ljudi doživljavaju potrebu da manipulišu drugim ljudima, i to po pravilu onima koji su im najdraži.
-Ukoliko pričamo o odnosu roditelj-dete, najviše imaju potrebu da ucenjuju, da se detetu ne da sloboda za samostalnošću, za izražavanjem sopstvenih potreba, što je nažalost danas jako često. Idu one standardne rečenice: Ja ću ti zagorčati život! Ja sam te rodila, ja ću ti ga i zagorčati! To je izuzetno često. Uskraćivanje svih mogućih potreba prema detetu zato što nisu ispunjeni ciljevi roditelja - objašnjava Jovana Stojković.
U partnerskim odnosima emocionalne ucene su jednako često zastupljene, ali one se manifestuju na sasvim drugačiji način.
-Što se tiče partnerskih odnosa, često su skloni da prete partneru da će okončati njihov odnos, da nužno mora biti kako oni kažu, da ignorišu želje i činjenice koje iznosi njihova partnerka. Skloni su laskanju i dodeljivanju komplimenata, ali samo kada je njihova potreba u tom momentu zadovoljena. Inače, nisu skloni da ih obasipaju određenim pohvalama i komplimentima. Podrazumevaju da apsolutno sve mora biti po njihovom, a na prvom mestu je zadovoljenje njihovih potreba - kaže naša sagovornica.
Ono što je najvažnije za svakoga jeste da prepozna kada je emotivno ucenjen ili izmanipulisan. Jako je važno da znamo da se u nekom odnosu loše osećamo, kao i da ispoljimo svoje nezadovoljstvo situacijom, jer to je jedini način da se problem reši.
Foto: pexels.com
-Mi možemo da prepoznamo kroz klasično ucenjivanje u smislu: Ja ću biti dobro, ja ću biti srećan ako ti uradiš to i to... Ili, obrnuta rečenica: Ja sam zbog tebe nesrećan, zato što si ti to i to uradila... Nekako se krivica uvek okreće na drugu stranu i te osobe nemaju kapaciteta da sagledaju sebe jer stavljaju svoje potrebe ispred tuđih - ističe Jovana.
Postoji jasna granica između emotivne ucene i običnog traženja pažnje. Neke osobe su manipulatori, ali druge su samo željne da osete to da su voljene i bitne svojim partnerima. Ne bismo nikada smeli da pomešamo ove dve situacije i osudimo svog partnera samo zato što smo mi ti koji mu ne pružaju dovoljno pažnje koja je njemu neophodna.
Foto: pexels.com
-Razliku između toga da li je osoba sebična ili je skolna emocionalnim ucenama možemo jako lepo videti na psihoterapiji tako što se oba partnera otvore. Nekada je psihoterapija jedino mesto gde oni mogu da čuju svoje potrebe. U partnerskim odnosima i uopšte u porodici, kada se radi sa čitavim sistemom, mnoge stvari se podrazumevaju. Nekada, kada dođu na psihoterapiju, kada iznesu neku svoju potrebu, druga osoba je sklona da kaže: Pa ja sam mislila da se to podrazumeva. Način, ko će kome želeti koliko da udovolji, opet zavisi od te osobe. Možda je za nekoga pažnja kupovina jedne čokolade, a za nekoga telefonski razgovor od dva sata. To je veoma bitno raščlaniti na psihoterapiji, šta za koga znači dovoljno pažnje, a šta prelazi u neku vrstu gušenja - kaže psihološkinja.
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće
registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni.
Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili
nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji,
etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne
predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.
Psihološkinja Jovana Stojković svake nedelje odgovara na najrazličitija pitanja o mentalnom zdravlju. Pomoći će vam da rešite probleme i osećate se zadovoljno!
Sa nadzorne kamere koja se nalazi u dvorištu kuće meštanke Jasmine Stojadinović iz Banjskog Polja, skinut je snimak koji je pregledala policija. Kako je ispričala za MONDO policija je snimke uzela oko 19 časova i 30 minuta.
Zoran Sandić iz DSS pokušao je da slaže narod Srbije, pa je u skupštini izmislio da je Srpska napredna stranka u Zerenjanin dovela fantomske glasače. Ipak, činjenice dokazuju da to nije tačno!
Prethodnih dana je Marinika Tepić lansirala novu laž! Naime, izašla je sa "novim dokazima o prebacivanju fantoma" iz Kovina u Beograd i još ubeđivala javnost da svi u Kovinu znaju za to.
Aleksandar Jovanović Ćuta ponosno je izjavio na tajkunskoj televiziji u Utisku nedelje da bi najviše voleo da kandidat za gradonačelnika Beograda bude sudija Miodrag Majić koji je "po nalogu albanskih lobista i zapadnih ambasada pustio na slobodu gnjilansku grupu optuženih za ubistvo desetine Srba i nealbanaca na Kosovu".
Hejterska opozicija predvođena tajkunom Draganom Đilasom jedva je skupila pedesetak ljudi na skupu na kojem je zatražena zabrana imena predsednika Srbije Aleksandra Vučića na predstojećim izborima!
Prihvatanje preporuke od strane Odbora za političke poslove Saveta Evrope (SE) da takozvano Kosovo i Metohija bude primljeno u Savet Evrope predstavlja direktno kršenje interesa Srbije, našeg suvereniteta i integriteta ali i kršenje principa na kojima počiva sam Savet Evrope, izjavio je danas ministar spoljnih poslova Srbije Ivica Dačić.
Sednica Saveta bezbednosti UN povodom 25. godišnjice početka agresija NATO-a na SR Jugoslaviju zakazana je za danas, saopštio je zamenik stalnog predstavnika Ruske Federacije pri UN Dmitrij Poljanski.
Ima ljudi koji "svoja" parking mesta rezervišu raznim parking stubićima, ali i priručnim sredstvima, kao što su raspale stolice, gajbice... U Nišu je ispred jedne kuće zatečen bojler i to vezan lancem za ogradu, objavio je nishnocu_oficijalni.
Sednica Saveta bezbednosti UN povodom 25. godišnjice početka agresija NATO-a na SR Jugoslaviju zakazana je za danas, saopštio je zamenik stalnog predstavnika Ruske Federacije pri UN Dmitrij Poljanski.
Sveti mučenik Agapije i sedmorica s njim su hrišćanski svetitelji. Sva sedmorica, sem Agapija, su bili sasvim mladi ljudi, a još nisu bili hrišćani, niti su se ikad krstili vodom, ali njihovo krštenje je bilo krvlju.
Nekoliko maloletnika, starosti devet godina, razbilo je automat za igračke, koji se nalazi preko puta zgrade Gimnazije u Prokuplju i iz njega su izvukli sve igračke. Ono što je zanimljivo je da se sve dešavala usred dana, na jednom od školskih odmora.
Radoje Zvicer i Igor Božović, označeni kao vođe kotorskog klana "kavčani" tražili su od "škaljarca" kog su držali u zarobljeništvu, Mileta Radulovića Kapetana, da im otkrije lokaciju istaknutog pripadnika njegove grupe - Milana Vujovića zvanog Mićko, kako bi ga likvidirali i osvetili svoje prijatelje i saradnike.
Nekadašnji proslavljeni reprezentativac i selektor naše zemlje Zoran Moka Slavnić ne može da oprosti Nikolu Jokiću jer ne igra uvek za reprezentaciju Srbije.
Španski mediji pišu da je brazilski as Nejmar (32) u kontaktu s predsednikom Barselone Đoanom Laportom, da je jasna želja igrača Al Hilala da se vrati u voljeni klub i da je izvesno da će do toga i doći.
Golman Kristal Palasa i engleske fudbalske reprezentacije Sem Džonston operisao je lakat zbog čega će propustiti predstojeće Evropsko prvenstvo u Nemačkoj, prenose britanski mediji.
Francuska ne uspeva da stavi pod kontrolu svoje budžetske probleme. Deficit raste na 5,5 odsto, a državni dug na oko 111 procenata i po tome je ta zemlja na prvom mestu u EU. Šta sad da se radi?
Margus Cakna, ministar spoljnih poslova Estonije u intervjuu za servis Glasa Amerike na gruzijskom, izjavo je da Rusija priprema novi talas mobilizacije.
Oni koji su izvršili teroristički napad u Krokus siti holu regrutovani su preko Telegram kanala "Glas Horasana", koji pripada avganistanskom krilu Islamske države i radi u Tadžikistanu, rekao je za RIA Novosti izvor upoznat sa situacijom.
Nemački kancelar Olaf Šolc nazvao je terorističkim činom paljevinu trafostanice, koja je dovela do nestanka struje u fabrici Tesla u blizini Berlina i okolnih područja početkom marta.
Ofanziva Oružanih snaga Rusije primorava komandu Oružanih snaga Ukrajine da napravi izbor između gubitka vojnika u odbrani ili gubitka teritorija u povlačenju, rekao je u intervjuu general Džerom Pelistrandi, glavni urednik časopisa "Defense nationale."
Jedna indijanska glumica ušla je u istoriju nakon što su saopštene nominacije za dodelu Oskara, pola veka nakon što je Marlon Brando dobio da primi prestižnu nagradu Američke akademije nauka i umetnosti zbog načina na koji su se u filmovima prikazivali Indijanci. Govor je na ceremoniji u njegovo ime pročitala pripadnica plemana Apači Sačin Litlfeder.
Ako želite da smršate i vitki dočekate lepo vreme, onda je prolećna dijeta idealno rešenje za vas. Pijace su bogate voćem i povrćem, pa vam ovaj vid ishrane neće teško pasti, pogotovo jer ćete organizmu dati dovoljnu količinu vitamina i minerala kojima su ove namirnice bogate.
Pevačica Dragana Mirković se nakon 24 godine braka razvodi od biznismena Tonija Bjelića, a ono preko čega nije mogla da mu pređe je činjenica da se vratio poroku.
Žrtvovanje ljudi ili životinja tako što su bili uzidani u temelje ili zidove neke građevine, poznato je od antičkih vremena, a kod nas se najviše pamti po pesmi "Zidanje Skadra".
Dečak na krilu oborenog NATO aviona F117 A usred njive u Buđanovcima, čija je fotografija pre 25 godina obišla ceo svet danas ima 29! Zoran Jovanović i dalje čuva naslovne strane novina i kao kroz maglu seća se tih dana svog detinjstva.
Ostavite komentar
Pravila komentarisanja:
Komentare objavljujemo prema vremenu njihovog pristizanja. Prednost u objavljivanju komentara imaće registrovani korisnici. Molimo Vas da ne pišete komentare velikim slovima, kao i da vodite računa o pravopisu.
Redakcija Informer.rs zadržava pravo izbora, brisanja komentara, ili modifikacije komentara koji će biti objavljeni. Prema Zakonu o informisanju zabranjeno je objavljivanje svih sadržaja koji podstiču diskriminaciju, mržnju ili nasilje protiv lica ili grupe lica zbog njihovog pripadanja ili nepripadanja određenoj rasi, veri, naciji, etničkoj grupi, polu ili zbog njihovog seksualnog opredeljenja.
Nećemo objavljivati komentare koji sadrže govor mržnje, psovke i uvrede. Sadržaj objavljenih komentara ne predstavlja stavove redakcije Informera ili portala Informer.rs, već isključivo stavove autora komentara.
Sugestije ili primedbe možete da šaljete na redakcija@informer.rs.