• aktuelno
Dnevne novine
SRBIJA
Informer
Video

Izvor: Tvin.rs

30.04.2020

11:00

VEŽBE ZA SVE UZRASTE! Tvin Fit sa Milicom Marjanović! (Video)

Live TV

VEŽBE ZA SVE UZRASTE! Tvin Fit sa Milicom Marjanović! (Video)

U današnjoj epizodi Tvin fita Milica nam je pokazala vežbe za sve uzraste i to u prirodi. Ovaj trening možete odraditi u parku, šumi, dvorištu, a naravno i u svom domu

Trening u današnjoj epizodi Tvin fita prilagođen je svim uzrastima, mogu ga raditi i mališani, ali i bake i deke. Iskoristite vreme pre policijskog časa i vežbajte u prirodi. 

Vežbe za današnji trening su:

- Pregib tela sa savijanjem i ispravljanjem nogu.

- Pregib tela sa ispravljenim rukama i nogama. 

- Podizanjem tela lakat-šaka.

- Pregib noge iz pregibača kuka.

BONUS VIDEO:

VEŽBE I ZA ONE KOJI SU MANJE U FORMI! Tvin Fit sa Milicom Marjanović! (Video)

MOĆAN TRENING ZA CELO TELO! Tvin Fit sa Milicom Marjanović! (Video)


sledeća vest

Politika

Exatlon

Društvo

Hronika

Planeta

JOŠ Planeta VESTI

Zabava

Preminuo Džon Lison
Showbiz

Preminuo Džon Lison

Glumac Džon Lison, koji je ostao upamćen po tome što je pozajmljivao glas omiljenom psu-robotu K9 u kultnoj seriji "Doktor Hu" (Doctor Who), preminuo je u 83. godini.

02.11.2026

11:31

Magazin

Džet set